2. La mente al igual que el cuerpo tienen una batería 🪫 que se agota a medida que pasamos los días viviéndolos al 200% y está bien parar, no hacer nada no preocuparse por nada. El mundo no se va a acabar porque tú pares un momento y te preocupes por ti antes que por los demás.
Hoy me desperté con la energía muy baja, sin ganas de nada. La tristeza y ansiedad se apoderaron de mi y solo quise estallar en llanto como una niña de 5 años cuando sus papás se van y la dejan sola…
Después de unas horas comencé a sentirme mejor, mi animo subió de nuevo y tenía más energía que nunca. Aprendí dos cosas: 1. Soy muy afortunada de tener una persona a mi lado que se preocupa por mi salud mental más de lo que yo lo hago…
Siento que estoy en un momento de la vida que me está poniendo retos más grandes que yo, solo quiero pensar en cómo voy a ser cuando logré salir victoriosa de todos!