Menos de 7 millones de mexicanos acudieron a la Consulta al Pueblo Sabio, para juzgar a “Actores Políticos del Pasado”.
El 7% del Padrón Electoral.
500 millones de pesos tirados a la basura por una pregunta ILEGAL.
EL POPULISMO CANSA.
Así funcionan las vacunas 🎥
La vacuna anti COVID-19 no evita contagios, evita la enfermedad grave y hospitalización.
¡Sigue cuidándote y por favor vacúnate 💉!
RT
Ver simultáneamente la televisión, los mensajes del celular o las fotos en redes sociales provoca faltas de atención que debilitan la memoria: disminuye la capacidad para generar recuerdos.
#NocheNeuroTuits
Madore et al., 2020 Nature; 587; 87-89.
El té verde incrementa la llegada de sangre y oxígeno a todo el cuerpo contiene epigalocatequina que activa a un canal de voltaje dependiente de potasio que regula el tono del músculo liso vascular.
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Redford et al., 2021 Cellular Physiol Biochem
(2 de 2) Para mejorar la memoria:
6.Lectura diaria.
7.Repetir con frecuencia lo que se quiere aprender 7 veces en 1 min.
8.Hacer malabares.
9.Romper ciclos negativos de estrés y violencia.
10. Evitar drogas o adicciones.
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Para mejorar la ATENCIÓN:
1.Descansa 10 min 2 veces al día
2.Apagar luz 15 min/día
https://t.co/pFiCxcgeo9 teléfono celular 10 min/día
4.Comer 70g proteína/día
5.Comer frutas 2/día
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