ママ女医ちえこ@産婦人科医YouTuber_20万人

産婦人科専門医、4児の母をしています！(2歳＆4歳&6歳&8歳) YouTubeで性教育と健康についての情報を発信中。チャンネル登録頂けると嬉しいです◎ 妊娠出産チャンネルもopen!→ 申し訳ございませんが、個別の医療相談は受け付けておりませんのでよろしくお願い致します。

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毎日ちゃんと睡眠とっていますか？ 寝不足で、男性ホルモンが減る!? テストステロンが減ると、EDや男性更年期、うつなど様々な不調の原因にも、、　エビデンスベースに詳しく解説しました◎ https://t.co/ek0HCWiJoF

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女性側も一緒に楽しめたらいいですよね◎　女性もオーガ◯ムを得られるためのコツを、エビデンスベースで、医師として解説してみました！　https://t.co/WpMHY8K4dM

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米国の研究によると、挿入だけでオーガスムを得られる女性は約18%しかいないそうなんですよね、、　これって日本でもセックスレスの原因になっているのでは？ 挿入できればOKの男性と、気持ちよくない女性がすれ違ってそう💦　解決策は、、、↓↓

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いったあとに、急に冷める、眠くなる、いわゆる「賢者タイム」。女性からすると、なんで急に冷たくなるの？っておもいがち。
男女のちがいと、賢者タイムの仕組みと対策を解説しました◎
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妊活中の方、必見！ 性液検査で数さえOKなら大丈夫！、、じゃないんです‼️ 妊娠に大切なのは、精子の運動率◎

運動率を高める3つのポイントを解説しました！

【医師解説】精子は数より質！_運動率爆上法３選び【男の妊活】 https://t.co/7qUwUSyRXG @YouTubeより

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年齢とともに避けられない部分。でも、残ったポテンシャルを最大限に高めるコツはあります！　精◯量を回復させる３つのポイントを詳しく解説しました◎
そして妊娠力は、量より質？ 質より量!?→答えは動画本編で！　https://t.co/j851Kndx7O

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齢とともに、なんだか精◯量減ってきてる、、これって大丈夫かな？って、心配なかたへ。　なんで量が減るの？　赤ちゃんほしいんだけど、大丈夫かな、などなど不安になりますよね。実はそれって、、↓↓

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最近、なんだか集中できない。ふとした時にモノがどこかわからない、人の名前が思い出せない、、それって、物忘れかも!?　
　脳の老化が進む前に。オックスフォード大の研究でわかった！週一回の〇〇するだけで、認知機能を守れるってホント!?　
解説しました↓↓
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最新研究で判明！　なんと◯筋が弱いと朝だちが大幅ダウン!? 　◯筋を鍛えて男性力を守りましょう！　詳しく解説しました◎　https://t.co/bAB21Em8OZ

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男性のみなさん、朝だちしてますか? 実は朝だちって、男性機能の大切なメンテナンスの働きなんです◎　最近してないかも、、っていう方は要注意！　復活させる方法は↓↓

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パートナーの女性を満足させるために。大切なのは長さ？それとも、、？　　　アンケートをもとに、産婦人科医専門医のママ女医ちえこが、男性がしっておきたい女性のホンネと、心がけるポイントを解説しました◎　https://t.co/ZZOL8iQ7H3

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外に出せば大丈夫？　あとから洗えば妊娠しない、、安全日なら大丈夫！って思ってない!? 　
巷でいわれるガセ避妊法を、徹底解説しました◎　正しい避妊法を知って、身体を守りましょう！　https://t.co/aBsKCJDHJz

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デスクワークで、ずっと座りっぱなしの生活で、寿命が縮むという研究も！　でも、どうしたら？
　そんなあなたへ。座りすぎダメージをかんたんチェック◎ 3つ以上当てはまる方は要注意💦　でも、大丈夫。おすすめセルフ対策まで詳しく解説しました！https://t.co/crAgWupHv1

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Y衝撃！最新研究でわかった、スマホの使いすぎで、最大３割精子薄くなる!? 男性妊活の大敵！　精子を守る３つのスマホ習慣まで、産婦人科医ママ女医ちえこが解説しました◎
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マメに出していないと、前立腺がんリスクが急上昇!? 意外と知らない、ハーバード大学の研究で明らかになった新事実！　
なんと、最大２０％もリスクが、、！？ 対策は？　ママ女医ちえこが、詳しく解説しました◎ いつも動画のご視聴ありがとうございます！https://t.co/CblD024AOr

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YouTube更新しました！　
最近、尿もれが気になる、、くしゃみしたら下着が濡れて、、そんなあなた！　腟トレで解決♪
産婦人科医ママ女医ちえこが、腟トレのメリットと、かんたんなやり方を解説しました◎
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YouTube更新しました◎　妊娠初期って、ぼーっとしたり、だるくてやる気がでなかたり。つわりもしんどいですよね💦　４人のママで産婦人科医でもある経験から、原因と、誰でもできる３つの対策を解説しました◎　https://t.co/KHj9VtNbb4

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デリケートゾーンのケア、ちゃんとできてますか？ 汚れが溜まっていると、パートナーも実はドン引きしてるかも、、放置すると、炎症のリスクも！　見過ごされがちな、男性の正しいデリケートゾーンケアの仕方は　↓↓
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更年期以降に起こりやすい、「GDM」
大丈夫、治療できるんです◎
それって何？　っていうところから、原因と３種類を徹底解説しました♪
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痛いから、ついつい夜の営みを避けてしまう、、、そんな女性の方。あるいは、なんか最近、妻には断られがちで、夜はご無沙汰気味で、、　そんな男性の方。
実は、医学的に対策があるんです！　それは、、、、
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