まめ

２児の母です。四毒抜きしてます。

[まめ @mamesuke5ma1]

高校生のお弁当✨

今日はピーマンの肉詰め🫑

ピーマン、玉ねぎ、じゃがいも、ほうれん草、とうもろこし＆トマト
卵、鮭、海苔、ゴマ、豚肉

食材たっぷり＆栄養バッチリ✌️✨

#お弁当 #高校生 #ピーマン

[まめ @mamesuke5ma1]

お弁当用のおかず✨
①じゃがいもは少量の水を入れ、フライパンで5分くらい茹でます②柔らかくなって水分なくなったら、バターを入れて軽く炒め、塩で味つけ③ほうれん草、コーン入れて炒めて④チーズのせて蓋✨

お弁当カップにいれると彩りも◎

#お弁当 #おかず #簡単 #ほうれん草

[まめ @mamesuke5ma1]

@kagonee_life コメントありがとうございます！
ほうれん草はさっと下茹でしてストックして2、3��使っています🥬やっぱり茹でないとエグ味が気になります。

[まめ @mamesuke5ma1]

高校生のお弁当♬*

ほうれん草が美味しい季節
じゃがいもとバターソテーにしました

朝のお味噌汁はえのき茸がいい✨

#お弁当 #高校生 #味噌汁 #朝食

[まめ @mamesuke5ma1]

リビングで拾ってびっくり！

娘のガチャ品

力づくで外すところでした……

#ガチャ #洗濯バサミ

[まめ @mamesuke5ma1]

きんぴらごぼう✨🥰
こんにゃく入りにしました

今日は豚汁🐷

#夕飯 #和食 #きんぴらごぼう

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スリムなサイズでちょうどいい
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[まめ @mamesuke5ma1]

娘のお弁当♬*

毎日悩みます🤔...💭

#お弁当 #高校生 #お昼ご飯

[まめ @mamesuke5ma1]

長女のお弁当👨🏻‍🍳🥚✨

ピーマンとコーン入れたのに
大事な玉ねぎ入れ忘れた🧅💦

#お弁当 #高校生 #オムライス #金曜日

[まめ @mamesuke5ma1]

今日と昨日の高校生のお弁当
朝5時からお弁当と朝ごはん
作っています(*^^*)

気づくと、8時までキッチンにい���す💦
片付けがね……大変なんです

でも、お弁当作れるって幸せ💞
#お弁当 #高校生 #朝ごはん

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[まめ @mamesuke5ma1]

ダブルファスナーで、���右どちらからでも片手でサッと開け閉めできてストレスフリー。

ハート型カラビナとパラコードチャーム
“シンプルなのにちょっと可愛い”
ボディバッグです

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[まめ @mamesuke5ma1]

高校生のお弁当
豚肉の味噌焼きがメインです✨
あと、朝の味噌汁
具材たっぷりです
#お弁当 #高校生 #朝ごはん

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ボンドロ ちいかわ寿司
かわいい♡
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お昼ご飯
何もなかった😱ので
あいこちゃんのさば味噌
大根おろし添え
美味しかった😋

#お昼ご飯 #さば味噌 #サバ缶

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[まめ @mamesuke5ma1]

ダブルファスナーで、左右どちらからでも片手でサッと開け閉めできてストレスフリー。
“シンプルなのにちょっと可愛い”ボディバッグ。
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