𝕀𝕡𝕦𝕟𝔾

𝕆𝕣𝕒𝕟𝕘 𝕪𝕒𝕟𝕘 𝕞𝕖𝕟𝕔𝕚𝕟𝕥𝕒𝕚-𝕞𝕦 𝕒𝕕𝕒𝕝𝕒𝕙 𝕆𝕣𝕒𝕟𝕘 𝕪𝕒𝕟𝕘 ℙ𝕖𝕕𝕦𝕝𝕚 𝕕𝕖𝕟𝕘𝕒𝕟 𝔸𝕜𝕙𝕚𝕣𝕒𝕥-𝕞𝕦 🤍

[Posture University @PostureUni]

🔥 7 exercises that transform your face in 4 sets

That area under your chin that bothers you every time you look in the mirror?

It's not just about aesthetics - it's often connected to: 💧 Water retention
😤 Tensioni accumulate
🔄 Correct posture

✨ These 7 targeted exercises help you:
• Define the face line naturally
• Reduce the excess area below the chin
• Improve facial circulation • Relaxing the accumulated tensions

💪 The beauty of our approach? You don't need to stress about exhausting workouts - just a few minutes a day with targeted, mindful movements are enough.

🧠 Remember: Your body is the only machine you'll have forever, and every small gesture counts for your overall well-being.

[Divya Tripathi @Divya_Tripa23]

2 Minutes Hand Mudras for Healthy Organs👇

[Sport boy @Sp_bo1]

تمارين سهلة وفعالة لتقوية وشد عضلات البطن يمكنك القيام بها في البيت

[Rang Simabua @rang_simabua]

KIRIMAN REKAN DOKTER
Tips bagi yang bermasalah dengan gula darah.

[🌿 Emmy🌿 @R4h4yu_12]

Surah Al-Isra : 7

إن أحْسَنْتُمْ أَحْسَنْتُمْ لِأَنْفُسِكُمْ وَإِنْ أَسَأْتُمْ فَلَهَا

In ahsantum ahsantum li-anfusikum, wa in asa'tum fa-lahā.

Artinya:
"Jika kamu berbuat baik (berarti) kamu berbuat baik untuk dirimu sendiri. Dan jika kamu berbuat jahat, maka (kerugian dari kejahatan) itu untuk dirimu sendiri."

so,jangan jahat-jahat ya jadi orang.🌿

[Idris @7signxx]

Always remember to say Bismillah...

📹 ai.idrok

[Lɪ𝚏ᴇ ɪs ηєνєя ƒℓαт @moc4B3nt0]

Wahai wanita shalihah🌹

[Dawuh Guru @dawuhguru]

“Jika melihat barang bagus yang disukai, tetapi tidak memiliki uang, misalnya ingin mobil, ingin rumah, dan lain-lain, maka bacalah:
لَبَّيْكَ إِنَّ الْعَيْشَ عَيْشُ الْآخِرَةِ
'Labbaik, innal 'aisya 'aisyul aakhirah.'

— Abah Guru Sekumpul

[Dunia sementara akhirah selamanya 🏴 @sayNotoIslampho]

🙏🤍🙏

[Dawuh Guru @dawuhguru]

“Kekayaan yang paling utama adalah meninggalkan banyak keinginan.”

Ali bin Abi Thalib

@dawuhguru

[Paranormal Activist @ParanormalArchv]

Reminder : Ketika Orang tua kita mungkin sudah pergi.

Tapi ada satu hal dari kita yang bisa terus sampai ke mereka… bahkan di alam kubur.

[ARIE @kokomkomsari08]

NANTI JUGA KITA AKAN PAНАМ..

Skenario Allah yang paling indah di saat engkau tak berniat mencari sesuatu, tetapi Allah justru menghadirkan Anugerah.di saat engkau tak berfikir untuk mengejarnya.tetapi Allah memberikan kemudahan untuk tiba-tiba engkau dapatkan

[𝑨𝒓𝒚𝒂 𝑩𝒉𝒂𝒈𝒂𝒔𝒌𝒂𝒓𝒂🦂 @Bhagaskara_X10]

🙂

[Suwung @wongragenep]

Air mata dan ketakutan seorang ayah tidak terlihat,
cintanya tidak diungkapkan,
tetapi kasih sayang dan perlindungannya tetap sebagai pilar kekuatan sepanjang hidup kita...

[kruwiik @kruwik_1209]

Puasa bukan sekadar menahan lapar, bukan hanya dahaga yang terikat waktu, ... ia adalah perjalanan sunyi ke dalam diri,menyusuri ruang hati yang lama berdebu ...

[Lɪ𝚏ᴇ ɪs ηєνєя ƒℓαт @moc4B3nt0]

Jangan tergesa-gesa ketika shalat, apalagi pas dibacaan Al-Fatihah
Karena Allah sedang menjawab nya😍

💖

[Pesan Hari ini @today_messagee]

This…!!!