しゃち

300日目前で断酒ストップ🙅‍♀️お酒を飲まないメリットに気付きお酒との付き合い方を考えられるようになりました。基本飲まない生活を。たまにコメント気付かなく返信遅れます🙏❤️

[しゃち @mamsan23]

おはよーございます🌞

ついに断酒200日目❣️
10万も節約できてる👍

まだ飲んでた時のあの無敵な感じを思い出す時はあるけど翌日の怠さ辛さもセットで現れるので衝動的になる事は無くなったかな☺️

#Twitter断酒部　で人生変わったわ✨
禁酒してから
200日 5時間 36分 2秒 経過！
#禁酒マン #禁酒

[しゃち @mamsan23]

飲まずに７日目経過
やっぱ年取るとなかなか痩せないな〜
運動量減ったのもあるからかな。
睡眠の質はすこぶる良い。

[しゃち @mamsan23]

久しぶりの投稿
職場の人間関係と業務過多にメンタルやられて休職、退職。パートで働き出しました。
休職中は毎日お酒を飲んでしまい
見事に太り、更に気持ちも落ち込む、、という悪循環😭
今はメンタルも落ち着いたしまた飲まなくても平気な日ができてきた☺️

[しゃち @mamsan23]

飲まないと睡眠が深い。ぐっすり寝れるし身体も軽いなぁ。仕事の人間関係が雰囲気悪い上に業務が倍以上に増えるらしく続ける自信が無くなってきた、、#禁酒マン

[しゃち @mamsan23]

久しぶりに飲まない週末☺️
ちなみにまだ正社員の仕事は続けられてます。#禁酒マン

[しゃち @mamsan23]

Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary
久しぶりの投稿
お酒は基本週末しか飲まないけど気が緩むと平日も飲む時もある…。でも友達と楽しく過ごせるから良い。
仕事も正社員で頑張れてるし最近運動も定期的に始めたし15年前の自分には想像できてなかったな

[しゃち @mamsan23]

@tmworks69 たまにはいいと思いますよ😁

[しゃち @mamsan23]

飲まないと頭もクリアでやっぱ良い。#禁酒マン #ソバーキュリアス

[しゃち @mamsan23]

金曜日！今週ラスト1日頑張ろう💪#禁酒マン #ソバーキュリアス

[しゃち @mamsan23]

最近豆もやしにハマってて今日のお昼のお弁当も豆もやしたっぷり入れましたw
普通のもやしじゃダメなのよ〜
体重減らないからダイエットもかねてw#禁酒マン

[しゃち @mamsan23]

やっぱり飲まないと睡眠の質が良い。
今週は祝日あったから4日勤務。
頑張らないと！#禁酒マン

[しゃち @mamsan23]

最近太ったし健康と節約の為にまた今日から飲まないようにしようと思います！
久々始めた。#禁酒マン

[しゃち @mamsan23]

@tmworks69 自分をいかにコントロールできるかですよね😂クソ高い焼酎かぁ、そういう方法もアリですね🧐

[しゃち @mamsan23]

うまくアルコールと付き合えるようになれたらどんだけ楽なのか

[しゃち @mamsan23]

久々ここ来ての投稿😂
仕事のある日は飲まない事を意識して休日前のみ飲む。
それも自分の容量を夫がなんとな〜く把握してくれてるので守ってます。
それが合ってるのかもw
飲みたくなると炭酸ドリンク飲めば紛れるんだけどね。

[しゃち @mamsan23]

@satoyamabanzai そうだったんですね、今が良ければ全て良しだと思います😁

[しゃち @mamsan23]

スナック経営ってどうなんだろう
居抜きでそのまま使えるからどうって言われたんだけど。
少し迷うw

[しゃち @mamsan23]

@gotoatushi7 前から自分で小さいお店はやりたいという夢がありたまたまそんな話があったので😅
でもまだまだ子供にお金もかかるので会社員の方が無難かなと思ってきましたw

[しゃち @mamsan23]

@tmworks69 小さいお店なのでやるなら1人でやれたらなぁと思います💦雇われじゃなくて😅
料理が上手なら小料理屋やってみたいです😅

[しゃち @mamsan23]

@satoyamabanzai そうだったんですねー！やっぱり大変でしたか？💦

[しゃち @mamsan23]

@satoyamabanzai やっぱ固定客つくまではそうですよねぇスナックは原価安そうだけど光熱費も家賃も高いし💦

[しゃち @mamsan23]

@satoyamabanzai そこなんですよね〜儲からなきゃ意味ない😂