manaca

一週間で5キロ痩せるチャレンジです 57キロ ➡︎ ？？ 158 57 ➡︎54kgnow!

[manaca @mana75433228]

ダイエットアカウント🌈
24歳
目標💓57➡︎50➡︎47

フォローお気軽に
一緒に頑張りましょう

[manaca @mana75433228]

次まだかなーってなっちゃう

[manaca @mana75433228]

「♂♀生き残りゲーム」って漫画すごく好きで、漫画の発売日待ち遠しいという経験を中学生ぶりにして、なんかキュンとした

[manaca @mana75433228]

夕ご飯変えただけで2日で1.5キロ痩せた、なにこれ？いままで食べすぎじゃない？

[manaca @mana75433228]

@oekakiRANKO 昨日、日付変わってすぐ買って、すぐ読みました💓もうすでに次が楽しみです！
身体に気をつけて、これからも連載続けてください！とても大好きです❤️中学生ぶり(10年ぶり？)に漫画買いました！

[manaca @mana75433228]

飲み物はブラックコーヒー、水、炭酸水、飲むヨーグルトで

[manaca @mana75433228]

54キロです
51までいったのに見事に正月リバウンド
遅すぎるけど、また減量

[manaca @mana75433228]

お久しぶりにあしたからまた再開です

[MAYLA @mayla_classic]

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[manaca @mana75433228]

北海道出張で体重戻りつつあ��ヒヤヒヤ

[manaca @mana75433228]

最近、会社から家まで40分
歩いて帰ってるけど効果はまだない

[manaca @mana75433228]

きました！51キロ代！
二週間で2.6キロ痩せたー！

[manaca @mana75433228]

さて！
土日はダイエットお休みルールなのでまた今日から再開！

[manaca @mana75433228]

52.8！
53の壁越えた！

[manaca @mana75433228]

あさ おにぎり1個
ひる レタスサンド
よる 寿司8貫

出張頑張ったご褒美お寿司は許して…🍣
一人で頑張ったんだよー
三陸は美味しい

[manaca @mana75433228]

あさ 無
ひる サンドイッチ サラダ
よる なす トマトサラダ

[manaca @mana75433228]

全身！でも特に太ももと脇腹！
#塗るだけDHC

[DHC @DHC_JP]

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#塗るだけDHC をつけて痩せたい部位をつぶやくだけ👄
途中経過では🥇太もも🥈お腹🥉二の腕の順で投稿が多いようです😳 #キャンペーン #プレゼント #懸賞 https://t.co/CAhKji8Fln

[manaca @mana75433228]

また明日から再開だー