まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。

愛され方を間違えていた私が、
「ありのままでも大丈夫」
と思えるようになるまで。

恋愛、夫婦、子育て、仕事。
30代後半、まだまだ自分を更新中😂

日々の本音と、小さな気づきを綴っています🌿

📖 noteで連載中

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

恋人が欲しかったんじゃない。

恋人がいる自分が欲しかった。

あの頃の私は、
恋愛をすると安心できると思っていました。

でも、本当に欲しかったものは違った。

今日から、その頃の私を少しずつ書いていきます。

📖 第1話はこちら
https://t.co/uktKlFDb59

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

毎日あんなに怒られてるのに、

「夏休み、まだ続いてほしい！」

って言う子どもたち。

なぜ🤣

学校行けば友達にも会えるし、
母に怒られる回数も減るのに😂

私はもう十分です。笑

今年の夏は本当に駆け抜けた。

新しいことも始めたし、
初めての場所にも行けた。

あと1週間。
今日も楽しもう☀️

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

うちが夫婦喧嘩をあまりしない理由。

私が不満を言わないからではない。
むしろ言う😂

でも夫は、
それをネガティブに受け取らない。

人のキャパって、
ジャンルごとに違う「箱」があるのかも。

あるジャンルでは、
私の箱は小さいけど、夫の箱は大きい。

相性って、こういうバランスなのかな🤣

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@tenzu_morita ネガティブになることより、「こんなこと考えちゃダメ」って自分を責める方がしんどかったりしますよね。
考えるのは自由。
そのあとどう行動するかは自分で選べる、くらいがちょうどいいのかも☺️

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@tsuiterulab 最初はただ相手を優先しただけなのに、それが当たり前になると自分の希望を言うことにまで遠慮しちゃいそうですね。
優しさと我慢って、気づかないうちに入れ替わることがあるのかも🥹

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@tabun_muda わかります😊
「きっと分かってくれる」を相手に求めない方が、人間関係ってずっとラクな気がします🌿

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@mika55shinri 「今の私がどうしたいか」って大事ですよね😊過去に縛られず、その都度選び直していいんだと思います🌿

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

続けるって、
すごいことだと思う。

積み重ねた時間は、
ちゃんと自分の力になる。

でも、

「ここまで続けたから」

だけが理由になった時は、
一度立ち止まってもいいのかも。

続けるのも、
やめるのも、

自分で選んだなら
どっちも前に進むことだと思う🌱

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@Tu8jzXGjS443421 ほんとそう思います😊大事なのは“続けたか”より、自分で選んだかどうかなのかもしれませんね✨

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

私は何か始める時、
まず「最悪どうなる？」を考える。

ネガティブだからじゃない😂

最悪まで想定しておくと、
むしろ安心して動ける。

何か起きても
「想定内」って次に進める。

考えるのは、止まるためじゃない。
私にとっては、動くための準備。

それでもたまに
盛大な想定外は起こるけどね🤣

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@ucuui0vct 「頑張る」より「やめない」、すごく分かります。
やる気がない日に頑張ろうとするとしんどいけど、とりあえずゼロにしない。
それくらいの方が結局長く続くのかもしれませんね☺️

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@tongarinohoshi 確かに😊
私は昔から文章を読むのがあまり得意じゃなくて😂
その分、映像や実際の動きから覚える方が合ってるのかもしれません✨

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

本をスラスラ読める人って、すごい。
普通に羨ましい😂

私は文字より、
見て覚える方が圧倒的に得意。
実際の動きを見たり、
写真みたいに切り取ったり。

説明を読むより、
「一回やってるとこ見せて」派🤣

同じことを覚えるにも、
人それぞれ得意な入口があるんだろうな。

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@touri_sns1 いつもありがとうございます✨

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@zakksaburo ほんとそうですね😊
若い頃より、自分で分かって選べることが増えたのは大きいなって思います✨

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

30代後半。

もう若くはない。

……で？😂

若い頃みたいな勢いはないけど、
今の方が自分のことはよく分かってる。

好きなことも、
苦手なことも、
大切にしたいものも。

若さは減ったけど、
生きやすさは増した気がする。

歳を重ねるのも悪くない😊

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

夫は朝ごはんをしっかり。
私はコーヒーだけ😂

同じ家に住んでても、
朝の始め方は正反対。

私のルーティンは、

☕️コーヒー
💊サプリメント
🤸全身ストレッチ

これが一番動きやすい。

「これやると調子いい！」
って朝習慣はありますか？😊

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@Miyabi_unburden 私も「言わない方が丸く収まる」って飲み込んでしまうことあります🥹
でもその場は平和でも、自分の中には少しずつ残っていくんですよね。
本音を言えることって、関係を壊すことじゃなくて、むしろ続けていくために必要なのかもしれません。

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@ryoma_15wbmw 人から認めてもらえたら自信が持てると思ってしまうけど、その評価って自分ではコントロールできないんですよね。
だからこそ、自分だけは自分の価値をちゃんと認めてあげることが大切なのかもしれません。

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@ichigopowerblog 結婚って、相手のいいところだけを好きでいられるかじゃないんですよね。
お互い余裕がなくて優しくできない時に、それでも敵同士にならずにいられるか。
そこってすごく大事だと思います。

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@Tu8jzXGjS443421 そうですよね😊
違和感って、ちゃんと自分からのサインなのかもしれませんね🌿

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

人間関係って、
明確な理由がないと離れちゃダメなのかな。

嫌いじゃない。
喧嘩したわけでもない。

でも、なんとなく合わない。

昔の私は、
そんな自分に理由を探してた気がする。

今は、
その「なんとなく」も
結構大事な感覚だと思ってる。

[まにゅ｜ありのままでも、大丈夫。 @manew_life]

@nyaru_life これ私です😂
「この言葉どういう意味だろう？」で止まって、そのまま内容が入ってこなくなる…。
飛ばしていいんですね🤣