卍蹴り

鍼灸師。カッコイイは大事！京都で躰道、沖縄古伝空手指導。
　

[卍蹴り @manjigeri]

『躰道指導と空手「型」集』
⇒ https://t.co/c5jJvM6AdY #アメブロ @ameba_officialさんから

躰道の指導風景と空手の型の紹介をまとめました。

動画の続きはこちらから。
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#躰道 #卍蹴り #空手

[鍛屋 山源 @tonogen0805]

緊急告知　#拡散希望
【武辺処　鍛屋山源】
令和2025年6月21日（日曜日)
山形県村山市にて開催される
『第19回　#全国各流居合道さくらんぼ大会』 に今年も出店いたします。
長巻・手裏剣各種・兜割り・鉄鉢・万力鎖等・・・
是非ご来店くださいませ。
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[卍蹴り @manjigeri]

バク転。

[全国スパーリング交流会／旧蹴りごろ蹴られごろ @kerigoro]

【7月の関西スパーリング交流会】

流派問わず参加可能です。
詳細はこちらへ
https://t.co/a8jci3y6Uq

#全国スパーリング交流会
#関西スパーリング交流会

[卍蹴り @manjigeri]

ロンダート。

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側転。

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@puyo_puyo3

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本日の自主練より倒立。
後転倒立の要領で腰から下を伸ばすとええ感じやったな。

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ちと休憩。

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雨降ってきたし奈良第二武道場が空いてて丁度良かった。

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@Shirom_jitsu

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バク転、連続バク転。
手の振り、ジャンプ、胸部の反りが意識出来ていなかった。
ロンダートと同じく、手の振りで躰をもって行く様にしないとあかんな。

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ロンバク宙。
エアマットはかなり跳ねるので容易に出来る。どちらかと言うと、空中感覚を掴む為かな。

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ロンダートバク転。
今回はロンダートが良かったので、以前より起き上がれているし、脚も揃っていた。前よりズレも少なく、バク転の後のジャンプもしやすかった。

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ロンダート宙返り。

[卍蹴り @manjigeri]

ロンダート。
今回は良い発見が出来た。
奥の手つまり右手側を大きく伸ばす事でより遠心力が掛かり躰が浮き上がり易くなった事と、脚が前より揃う様になってきた。
腕を大きく伸ばす事で起き上がりがかなり楽になるのと、ズレが前より修正出来る様になったのは大きかった。