🇸🇦mymo2007🇸🇦

[بينك | ايهيرب CGZ825 @PIINK73]

من احلى الدرجات اللي تناسب اغلب البشرات من ديور رقمها 221

[Renkli Döngü @Renklidongu]

Bu saç modelinin ne kadar muhteşem olduğunu görün😊

[Sculpt Her Body - ABS | GLUTE | YOGA @sculptherbody]

neck pain + dizziness

Exercises to restore balance and control

[NA.. @njla9437]

هذولي من أفضل الحسابات اللي يعرضون تمارين الوجه والمساج اللمفاوي بطريقة مفيدة ومرتبة✨🤍

[S p 1 @18saulv]

على طاري الديربي بالاول بارك من يذكر خلعة جمهور الهلال باهزوجة النصر

[أبـوزيـاد #91 🏆💙🤍 @sa_9_mi]

#نهائي_أغلى_الكؤوس

من إرشيف ذكريات #الهلال
في نهائي #كأس_الملك

[Sultan @t5qno_]

على طاري كاس الملك النصر في 10 سنوات وصل النهائي 4 مرات من ضمنها 3 ضد الهلال وكلها اندعس فيها

يحلم بالبطولة 35 سنة كل ماوصل النهائي الهلال حرمه وشاته منها والله اوضع غريم يابشر ☠️

[فـاطمة العثمان @Fooofo_505]

الشيخ سلمان آل خليفة
رئيس الاتحاد الآسيوي لكرة القدم في تصريح تاريخي للأجيال
#الهلال_كبير_آسيا
#الهلال_رافع_رأس_قارة_آسيا
#الهلال_حديث_العالم
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

[أبو زايد 🇸🇦 العتيبيⓂ️ @ktm_9999]

@Saooud_70

[💕🇸🇦ڜمُوٌڅ ٱڷأصايل🇸🇦 @flower_hh7]

@Saooud_70 بحطونها بالمنهج. ودرسون عيالهم. 😂😂😂😂😂

[فارس @fars_8]

@Saooud_70 كل ماجاهم لاعب قالوله سوي زي البليهي وركز العلم

[🇧🇭🇦🇪🇰🇼🇴🇲���🇦🇶🇦سعود السليطي @Saooud_70]

اعتقد غرزة البليهي ماراح ينسونها اجيال بعد أجيال

[ماجد الشيباني @majed_alshibani]

يصدر هذا المنشور والطرح من مغرد أو جمهور عادي وتُقبل من باب مناكفات ، تصدر من إعلامي نقول تصرف فردي

لكن مؤسسة صحفية تتبنى هذا الطرح ؟

تعال عد معي كم التناقضات والمعلومات المغلوطة:

مغرد في هاتشاق دوري أبطال آسيا للنخبة وهذه البطولة لم يحققها إلا الاهلي ، النسخة عمرها سنتين فقط فكيف تضع ما حققه الهلال والاتحاد في نفس السياق وتقول 6 ألقاب سعودية ؟

دوري أبطال آسيا بدأت 1967 ومرت بعدة تغيرات في المسمى وتصميم الكأس وآلية ونظام البطولة لكن هذه التغيرات تحصل لمسابقات كثيرة في مختلف القارات لكنها ��ا تلغي من التاريخ شيء

البطولة بدأت 1967
2003 تغير مسماها وآلبتها
2009 تغير مسماها وآليتها مرة أخرى (أصبحت المسابقة للمحترفين فقط ، دوري أبطال آسيا للمحترفين).
2025 تغير مسماها وتصميم الكأس وآليتها من جديد (أصبحت دوري أبطال آسيا للنخبة)

تجتزئها على النخبة الاهلي 2 والبقية جميعهم 0
تجتزئها على المحترفين الهلال 2 والاهلي 2 والبقية 0

تذكر التاريخ مثل ماهو بدون إجتزاء الأندية السعودية 8 ألقاب 4 للهلال و2 للإتحاد و2 للأهلي وهذا السجل الشرفي من الاتحاد الاسيوي نفسه ، بدون إحتقان بدون عقد نقص من أحد أو تجاه أحد

[#ACLElite | #ACLTwo @TheAFCCL]

✨ 𝐖𝐀𝐋𝐋 𝐎𝐅 𝐂𝐇𝐀𝐌𝐏𝐈𝐎𝐍𝐒 ✨

History isn’t given, it’s earned.

Who will carve their name into Asia’s elite legacy? Find out tonight at #ACLEliteFinal 👀

[د. حـــامد بن محـــمــد @HAMED_ZAHRANI]

#تحاليل مهمّة قبل زيارة #الطبيب_النفسي:

1️⃣ هرمون #الغدة الدرقية (TSH):
قد يؤدي اضطرابه إلى القلق، الاكتئاب، الخمول، ونوبات الهلع.

2️⃣ صورة الدم الكاملة (CBC):
تكشف عن حالات مثل فقر الدم التي قد تسبب التعب، الدوخة، ضعف التركيز، والإرهاق العام.

3️⃣ فيتامين د (Vitamin D):
نقصه قد يسبب الاكتئاب، الخمول، الأرق، وضعف جهاز المناعة.

4️⃣ فيتامين ب12 (Vitamin B12):
نقصه قد يؤدي إلى النسيان، القلق، الوسواس، التنميل، واضطرابات النوم.

5️⃣ الحديد:
نقصه قد يسبب التوتر، العصبية، والإرهاق الذهني.

6️⃣ السكر التراكمي (HbA1c):
اضطرابه قد يؤدي إلى تقلبات المزاج والقلق المفاجئ.

7️⃣ الأملاح والمعادن (Na / K / Ca / Mg):
اختلالها قد يسبب التوتر العضلي، الأرق، والقلق المفاجئ.

[مبارك ال مبارك @Mbk8g]

شيك على مساحة الآيفون عندك الحين.

الإعدادات → عام → تخزين الآيفون

نزل تحت وشوف "بيانات النظام" أو "أخرى".

30 جيجا؟ 40 جيجا؟ 50 جيجا وأكثر؟

وأنت ما تعرف وش اللي فيه..أبل ما تقول لك.

وما فيه زر "حذف".

لكن فيه حيلة عشان تنظفه وتوفر مساحه كبيرة..اليك الطريقة : 👇

[خالد الصيعري @KAlSaery]

طريقة تصفية الجوال وتوفير مساحة أكبر

أنا جرّبتها وبصراحة انصدمت… واتساب عندي كان آخذ 65 جيجابايت

[خالد Ai @ecomkhalid]

زوجتي كل شوي تدفع حق مساحة Gmail.

قلت لها من زمان تسوي هالحركة.
بكم ساعة نزلت من 14.9/15 GB إلى 6 GB.

يمكن يفيدك هالشي ↓

[قناة الرسالة @alresalahnet]

الشيخ د. سعد الخثلان وبيان حول زكاة الذهب المعدّ للزينة