이거 진짜임 이대로 해야 업무효율이 높아짐
난 이걸 한 5년 전에 알게 됐는데
계기는 코로나 백신 후유증이였슨…
그때 백신 2차 맞고 부작용으로
신경계가 어떻게 됐는지
시각 청각 자율신경 등등 다 문제 생겼고
난 힘이 없어서 집에서 누워있는 것밖에 못하는 생활을 했음
그때 하고 싶은 일을 관둬야하는 상황까지 몰리니까 내가 너무 비참했음
그때 내가 컴퓨터를 켜서 무언가에 집중할 수 있는 시간은 기상 후 단 한 시간이었음
내가 받아들일 수 있는 하루 자극 최대치는 그게 다였음
그래서 아침에 일어나자마자 한 시간 동안 그 일을 해내고 피로감이 덮쳐서 나머지는 또 누워있었음
그때 신경과 병원 다녔는데 의사가 그랬음
도코씨는 에너지 총량이 큰 사람도 아닌데
에너지를 아무데나 흘리고 다닌다
벽보 같은 거 왜 읽고 있냐
그런 거 다 정보라서 뇌에서 에너지 쓴다
필요 없는데 에너지 절대 쓰지 마라
그렇게 하루하루 시간이 가면서 일할 수 있는 시간이 다행히 늘어났고
난 언제 피로가 찾아올줄 모르기 때문에
항상 할 일을 먼저 처리하는 습관을 들였음
시간이 정해져있지 않는 타임어택이 있는 거임
그리고 필요 없는 건 절대 쳐다도 안 봤음
그래야 에너지 보존이 되니까
그렇게 지내다보니까 이게 작업루틴이 됐고
회복한 지금도 아침에 일어나면 바로 일하고
일이 끝날 때까지 일절 다른 짓을 하지 않음
업무 집중 잘 안되는 사람들은
내 몸이 세시간 내에 셧터 내린다고 생각해보시길
그러면 그 안에 진짜 필요한 일만 하게 됨
🍠 “87 yaşındaki komşum bu yıl bana 200 dolar tasarruf ettiren patates bilgeliğini az önce paylaştı…” Düz bir karton kutu çıkardı, bir avuç kabartma tozunu altın tozu gibi serpiştirdi ve fısıldadı, “Evde bütün kış patatesleri böyle saklardık — buzdolabı yok, kimyasal yok, filizlenme yok.” Şaka yaptığını sandım… ta ki deneyene kadar. Eski usul patates saklama hilesi: 1. Patateslerinizi bir karton kutuya koyun (nefes alabilir olması = anahtar) 2. Üzerlerine cömertçe kabartma tozu serpin 3. Kutuyu serin, karanlık bir yere kaldırın (dolap, kiler, yatak altı) 4. Aylar boyunca sert ve filizsiz kaldıklarını izleyin Artık lapa patates yok. Artık torbanın yarısını çöpe atmak yok. Sadece hiçbir şeyi israf etmeyen bir neslin unutulmuş basit bilgisi. 2026’da büyükannenin numaralarını geri getiren başka kim var? Deniyorsan bir
📷 bırak! Bir sonraki market alışverişinden önce bunu kaydet. Cüzdanın (ve patateslerin) sana teşekkür edecek. 📷❤️