manwellique

Creative Director & Art Director. Crafting bold visual identities, motion graphics, branding, blending design, strategy & AI.

[manwellique @manwellique]

Dlaczego najtrwalsze pary prawie nie piszą do siebie przez cały dzień i dlaczego jest to oznaka zdrowej psychiki:

1. To nie chodzi o chłód. I nie o obojętność. Chodzi o wewnętrzną stabilność. Kiedy człowiek czuje spokój w swoim życiu, nie mierzy miłości liczbą wiadomości.

2. Ciągłe pisanie często tworzy iluzję bliskości.
Ale w środku rodzi niepokój: „dlaczego nie odpisał?”, „był online i milczy”. Telefon staje się miernikiem miłości. A to już nie są relacje, tylko uzależnienie od powiadomień.

3. W dojrzałej relacji jest przestrzeń. Nie dystans dla gry. Tylko przestrzeń, w której każdy żyje, pracuje, myśli i regeneruje się. Partnerzy nie trzymają się nawzajem na smyczy wiadomości.

4. Zaufanie zaczyna się tam, gdzie pauza nie wywołuje paniki. Nie sprawdzasz. Nie kontrolujesz. Nie dopowiadasz sobie scenariuszy. I właśnie to sprawia, że relacja staje się spokojna.

5. Miłość to nie częstotliwość kontaktu. To jakość więzi. Można pisać ze sobą cały dzień i nadal pozostawać sobie obcymi. A można wymienić kilka zdań i mimo wszystko czuć: „jesteśmy blisko”.

6. Właśnie w tym tkwi prawda. Silne pary nie muszą pisać do siebie co minutę. Nie muszą ciągle udowadniać swojej więzi. One ją czują.

[manwellique @manwellique]

OŚMIESZAJ SIĘ.
PCHAJ SIĘ, GDZIE CHCESZ.
W PIENIĄDZACH JEST SZCZĘŚCIE.
BĄDŹ EGOISTĄ.
ODCHODŹ BEZ POŻEGNANIA.
MÓW „NIE” NAWET BEZ WYJAŚNIEŃ.
NIE „CO POWIEDZĄ LUDZIE”, TYLKO SŁUCHAJ SIEBIE.
O MIŁOŚĆ NIE TRZEBA ŻEBRAĆ.
ŻYCIA NIE TRZEBA ODKŁADAĆ NA PÓŹNIEJ.
NA ODPOCZYNEK NIE TRZEBA ZASŁUGIWAĆ.
POPISUJ SIĘ.
CHWAL SIĘ.
LŚNIJ.

[manwellique @manwellique]

Gdyby mnie nie wybrano, zrobiłbym to:

1. Przestałbym mylić czyjś wybór z własną wartością. Kiedy ktoś cię nie wybiera, pierwszym odruchem jest szukanie „błędu” w sobie. Jakby zawsze chodziło o bycie niewystarczającym. Tymczasem wybór drugiej osoby często mówi nie o tobie, lecz o jej stanie, lękach i możliwościach. Ważne jest, by to rozdzielić. Więc nie zamieniaj cudzego wyboru w ocenę własnej wartości.

2. Przestałbym udowadniać, że należy mnie wybrać. Próba „zasłużenia” na czyjś wybór stopniowo niszczy wewnętrzne oparcie. Człowiek zaczyna żyć nie z poziomu siebie, lecz z pragnienia, by się spodobać. I w pewnym momencie traci kontakt ze swoimi prawdziwymi pragnieniami. Zauważaj, gdzie stajesz się „wygodny”, a nie prawdziwy.

3. Zobaczyłbym różnicę między miłością a przywiązaniem. Czasem pozostajemy w oczekiwaniu nie dlatego, że jest miłość, lecz dlatego, że istnieje emocjonalna zależność. Z zewnątrz może wyglądać podobnie, ale wewnątrz odczuwa się to inaczej: jako lęk, napięcie, oczekiwanie. Zadawaj sobie pytanie, czy tutaj czuję spokój, czy niepokój?

4. Zacząłbym patrzeć na działania, a nie na słowa. Kiedy człowiek wybiera, zawsze widać to w działaniach: czas, uwaga, inicjatywa, zaangażowanie. Słowa mogą podtrzymywać iluzję, ale rzeczywistość ujawnia się poprzez zachowanie. Opieraj się na czynach, a nie na obietnicach i nadziejach.

5. Przestałbym biec za kimś, kto nie wychodzi mi naprzeciw. Pogoń za tym, co niedostępne, często bywa odbierana jako „miłość”, ale w rzeczywistości może być próbą zapełnienia wewnętrznej pustki. A im silniejsza pogoń, tym większe zmęczenie. Zauważaj, gdzie gonisz, zamiast iść obok.

6. Zacząłbym odzyskiwać siebie. W stanie „mnie nie wybierają” łatwo zacząć rozpływać się w oczekiwaniu. Życie jakby się zatrzymuje. Ważne jednak, by kierować uwagę z powrotem na siebie, swoje działania, zainteresowania i punkty oparcia.
Każdego dnia zrób choć jeden krok, który przywraca cię do siebie.

7. Zrewidowałbym własne wybory. Czasem nie wybierają nas tam, gdzie my sami od dawna nie wybieramy siebie. Tam, gdzie znosimy, czekamy, mamy nadzieję i pozostajemy w niepewności. To również część uczciwego spojrzenia na sytuację. Zadaj sobie pytanie, gdzie ja sam pozostawiam siebie bez wyboru?

8. Zobaczyłbym, że nie każda odmowa jest o mnie. Czasem to po prostu niedopasowanie. Czasem różna gotowość do bliskości. Czasem - różne etapy życia. I nie zawsze oznacza to, że „ze mną jest coś nie tak”. Ucz się odróżniać odmowę od niedopasowania.

9. Przestałbym stawiać siebie w oczekiwaniu. Oczekiwanie na wybór drugiej osoby często zabiera życie. Jakby wszystko, co prawdziwe, miało zacząć się „potem”. Ale życie zawsze dzieje się teraz. Kieruj uwagę z powrotem na swoją teraźniejszość, a nie na oczekiwanie przyszłego scenariusza.

10. Zacząłbym uczyć się wybierać siebie jako pierwszego. Najważniejsze - nie czekać, aż ktoś cię wybierze, lecz samemu zacząć stawać się punktem wyboru. Tam, gdzie nie prosisz o potwierdzenie, lecz opierasz się na sobie. Każdego dnia pytaj siebie, co dziś będzie wyborem na moją korzyść?

Podsumuję:
Kiedy ktoś cię nie wybiera, nie chodzi wyłącznie o drugą osobę. Zawsze chodzi też o miejsce, w którym ty sam przestajesz wybierać siebie.

I właśnie w tym miejscu zaczyna się powrót! Do własnego oparcia, do swoich granic i do swojego życia.

Powodzenia!

❤️

[manwellique @manwellique]

Najbardziej uczciwe życzenie, jakie można złożyć człowiekowi, brzmi:

„Niech wróci do ciebie wszystko, co sprawiłeś, że poczuli inni”.

W tym zdaniu zawiera się i największa nagroda, i najcięższa kara. Sami piszemy scenariusz własnej przyszłości tym, jak dotykamy dusz ludzi wokół nas. Prędzej czy później krąg się zamknie.

Kochać - to znaczy nigdy nie ranić. Ani w gniewie, ani w urazie, ani w furii. Kochać - to chronić czyjeś serce nie tylko przed światem zewnętrznym, ale także przed samym sobą: przed własną złością, złym nastrojem i rozdrażnieniem. Kochać - to znaczy dbać.

W środku wszystko płonie, ale z zewnątrz nikt nie widzi nawet dymu. Trzymasz się, uśmiechasz, mówisz, że wszystko jest w porządku, bo tak jest prościej. Prościej jest udawać, niż tłumaczyć, że każdej nocy rozbierasz siebie na kawałki, a rano składasz się na nowo, żeby znów odegrać rolę silnego człowieka. Ten ból nie krzyczy - on po cichu zjada cię od środka. A najstraszniejsze jest to, że nie wiesz, kiedy to się skończy.

Niech w naszym życiu będzie mniej:

„Szkoda, że nie spróbowaliśmy”

i więcej:

„Nie do wiary, że naprawdę to zrobiliśmy”.

[manwellique @manwellique]

Eyes wide open. You won’t fool me.

[manwellique @manwellique]

Kiedy na Ciebie nie trzeba zasługiwać. Kiedy budzisz się obok drugiej osoby i nie myślisz – czy jestem dzisiaj wystarczająco dobry, czy nie zajmuję zbyt wiele miejsca, czy się nie znudziłem. Kiedy ktoś wybiera Cię nie dlatego, że jesteś wygodny, zabawny czy w formie, ale po prostu dlatego, że jesteś. Właśnie to jest ta bezwarunkowość, o której wszyscy mówią, ale mało kto doświadczył jej na własnej skórze. Kiedy można mówić prawdę i nie bać się, że ona wszystko zniszczy. Kiedy „bolało mnie tutaj” nie zamienia się w awanturę, w reakcję obronną, w „no to odejdź”. Kiedy partner słucha Cię nie po to, by znaleźć moment, w którym nie masz racji, ale po to, by zrozumieć, co dzieje się w Twoim wnętrzu. Takie rozmowy nie wyczerpują. Po nich z jakiegoś powodu robi się lżej i bliżej, a nie ciężej i dalej.

[manwellique @manwellique]

Miłość to uczucie. A związek to umiejętność.

Można tęsknić, być zazdrosnym, chcieć być blisko, mówić piękne słowa. Ale jednocześnie nie umieć wytrzymywać bliskości. Nie umieć rozmawiać o trudnych sprawach. Nie umieć przyznać się do swojej części odpowiedzialności. Nie umieć pozostawać w kontakcie, kiedy pojawia się konflikt. Nie umieć usłyszeć bólu drugiej osoby, bez bronienia się i bez atakowania.

Emocjonalnie niedojrzały mężczyzna może kochać Cię szczerze. Ale kiedy związek wymaga nie emocji, lecz dojrzałości - on się gubi.

Może się zamykać.
Znikać.
Unieważniać Twoje uczucia.
Mówić, że chcesz za dużo.
Obracać wszystko w żart.
Milczeć zamiast rozmawiać.
Czekać, aż wszystko jakoś samo przejdzie.

Bo prawdziwa bliskość wymaga umiejętności, których on może po prostu nie mieć. Walczyć o związek to nie znaczy urządzać dramy czy wracać z pięknymi słowami. To znaczy umieć spojrzeć na siebie uczciwie. Przyznać się do błędów. Wytrzymać wstyd. Uczyć się rozmawiać. Zmieniać swoje nawykowe reakcje. Wybierać kontakt, a nie swoje ego.

I właśnie tutaj wielu utyka:

„Jeśli wyjaśnię mu łagodniej…”
„Jeśli będę bardziej cierpliwy…”
„Jeśli będę kochać mocniej…”

Ale to błąd…

Jeśli rozmowy bardziej oddalają niż zbliżają, być może przyszedł czas, żeby to naprawić.

Czy wiemy jak?

[manwellique @manwellique]

Uważam, że życie do 40. roku życia to próba generalna. Po czterdziestce zaczyna się premiera. Wszystkie twoje błędy, porażki, upadki i rozczarowania były tylko rozgrzewką. Lekcje były jak trening. Po prostu chodziłeś po scenie, przymierzałeś kostiumy, kwestie, ale teraz, kiedy masz 40 lat albo jesteś gdzieś w tych okolicach, rozumiesz, że żadnej roli nigdy nie było.

Jesteś tylko ty.

Wiesz, dlaczego życie po czterdziestce staje się takie… takie ciepłe? Bo przestajesz już gonić za cudzym uznaniem. Nie próbujesz być wygodny, posłuszny, poprawny. Nie próbujesz grać w gry, których nawet sam nie wymyśliłeś.

Po prostu robisz swój ruch.

Po czterdziestce pojawia się w człowieku taka dziwna, cicha, ale niesamowita siła. Przestaje po prostu znosić wszystko, co niszczyło go od środka. To nie bunt, to dojrzałość. Zrozumienie własnej wartości bez paragonu.

Nie będę już pilnować czasu - niech on pilnuje mnie. W wieku 20 lat chcemy być piękni, w wieku 30 - odnoszący sukcesy, a po 40 człowiek po prostu chce być wolny. I właśnie w tym momencie zaczyna się życie nie dla wyniku, ale dla samego procesu. Wybieramy ludzi nie po słowach, ale po energii. Wybieramy rzeczy nie według mody, ale według tego, co w nas rezonuje. Wybieramy relacje nie z namiętności, ale z głębi.

Po czterdziestce masz już wystarczająco dużo blizn, żeby przestać się bać. Wystarczająco dużo historii, żeby przestać się tłumaczyć. Wystarczająco dużo wewnętrznych strat, żeby w końcu docenić to, co ci zostało. Dlatego wielu ludzi po czterdziestce po prostu odwraca swój los w przeciwną stronę. Zmieniają pracę, otoczenie, miasta, zmieniają siebie. Bo dopiero teraz zaczynasz pytać: czego chcę ja? Nie oni, nie społeczeństwo, nie moje lęki - tylko ja sam.

Po czterdziestce pojawia się naprawdę niebezpieczna rzecz: mądrość z ogniem w środku. Znasz cenę swojego bólu. I wiesz na pewno, że jeśli życie znów postanowi cię sprawdzić, to już się nie złamiesz.

❤️

[manwellique @manwellique]

@aviasales

[manwellique @manwellique]

Every @Apple keynote is a case study in effective branding. At 7 PM, we’ll once again see how technology, emotions, and business narrative can merge into a seamless whole.
The phenomenon lies in the fact that Apple treats every detail not as a cost but as an investment in brand image and customer loyalty.

https://t.co/FzhI1b2vEr

[manwellique @manwellique]

I’m proud to present the new graphic package for the news program “Głos Regionu” (Voice of the Region) created for TVP3 Olsztyn, @TVP .

https://t.co/ie2Qn6RDBR

The project was developed in a short timeframe with the aim of delivering a fresh, clear and modern look, while keeping in mind the specifics of a regional broadcast.
The goal was to move away from television clichés and build a system that highlights the local community voice – simple, flexible and easy to use in everyday news production.

#telewizjapolska #tvp #broadcastdesign #broadcast #motiongraphics #branddesign #branding #visualidentity

[manwellique @manwellique]

Dzielę się moim showreelem ALFA @TVP, który podsumowuje ogrom pracy włożonej w stworzenie od podstaw nowego brandu i oprawy graficznej kanału. Moja rola obejmowała creative direction, art direction, brand design, motion design oraz tworzenie koncepcji wizualnej marki. Byłem odpowiedzialny za cały branding, pomysły, scenariusze i storyboardy każdego jingla, a także za postprodukcję, CGI litery, korekcję koloru i finalny montaż.

Ten projekt nie powstałby jednak bez wspaniałego zespołu:

Animacja i CGI: Marcin Ziemba, Bartosz Dąbek

Muzyka i sound design: Mykola Khomutov, Marcin Kuczewski

Reżyseria live-action identów: Pascal Pawliszewski

To była intensywna, ale niezwykle inspirująca praca, która w krótkim czasie zaowocowała stworzeniem nowoczesnej i angażującej tożsamości wizualnej dla nowego kanału @TVP .

#tvp #telewizjapolska #alfatvp #branding #artdirecting #creative #broadcast #showreel

[manwellique @manwellique]

Dear Friends, time for something special! 😎
I’m proud to share a breakdown of the visual identity for the project “TOP 100 Movies of All Time”, created for TVN Warner Bros. Discovery a while ago. The system is built on simple geometric forms and a vivid, contrasting color palette, giving it rhythm, energy and a modern character. The logo and graphic assets were designed with flexibility in mind – easily adaptable for animation, digital media and television.

https://t.co/aa9Q6ajtNZ

This project was developed in collaboration with Push The Button, where I was responsible for creating the complete on-air graphic package.

#broadcast #branddesign #broadcastgraphics #motiongraphics #artdirecting #creativeminds #motiondesign #tvn

[manwellique @manwellique]

Strong media brands need consistent and flexible identity systems that build recognition and enable effective communication across all platforms. Here I present my independent design concept for the key elements of a refreshed visual identity for @TVP Telewizja Polska – a proposal that is entirely non-binding and not the result of any official commission. It is not a final solution but rather a starting point for dialogue about the brand’s future and its strategic development – and an example of how a scalable, modern logo system for channels and departments could be built.

I welcome your thoughts and reflections – because the best ideas are born through open dialogue.

https://t.co/1fCOe2j99o

All rights to the trademarks of Telewizja Polska are owned by TVP. The presented proposal is a conceptual work only.

#branding #branddesign #tvp #telewizjapolska #broadcastdesign #rebranding #visualidentity

[manwellique @manwellique]

@ialexlane @Dmitry924456551 Абсолютнейшая правда! И как же вас приятно читать. Потрясающий слог!

[manwellique @manwellique]

@mikailme Какой позор! Я бы сгорел от стыда если бы такое сказал! Как же это притянуто-натянуто звучит! Клоунада!!!! 🤢🤮

[manwellique @manwellique]

@kiry105 Если честно, то для меня это лютая дичь. Безвкусица и полная цыганщина. Лучше уж Айфон и Самсунг в разных карманах, чем вот это вот.

[manwellique @manwellique]

@vesti_news Фу!