ma

𝒉𝒓𝒔𝒎（𝟐𝟏） : 155cm : 56kg
筋トレこそ正義🎶地道にコツコツ🫡
日常とダイエットがんばりまーちゅ💎💖

[ma @maq4kq]

年末のユニバまでにﾁｮｯﾄでも痩せたい🎶
スタイルいい女になる🥹💖
一緒に頑張れる人いませんか🥹💦
筋トレこそ正義💪💪

#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエットプロフ
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[ma @maq4kq]

@citron_meow わたしの大学の友達にもいますーーー😞
けど細い子ほどゆで卵だけとかサラダチキンだけとか食べてるイメージです😭
けどその分その子は外食の時はめーーちゃ大食いです😭💦うらやましい😞笑笑笑

[ma @maq4kq]

歯ぎしりやばすぎて起きた時頭痛やばいんだけどｺﾚってエラボト以外に直す方法ってないの⁉️😞

[ma @maq4kq]

自分のことはすごい可愛い（中身的に）と思ってるけど、ふとした瞬間に周りのデキる人と比べて劣等感を感じてしまう😵‍💫
焦って追いつこうとして空回るとかあるある😵‍💫🌀🌀
どうすれば直るんだろう😞

[ma @maq4kq]

去年に引き続きちゃんみなっっ🎶HANAっっ🎶
うれしいっっ🎶🎶💖

[NHK紅白歌合戦 @nhk_kouhaku]

🔴第77回 #NHK紅白 ⚪️

出場歌手が決定✨

紅組20組、白組21組
初出場は、紅組2組、白組5組です。

#紅白歌合戦 公式HP：
https://t.co/CEJCuoF2O4

[ma @maq4kq]

カロリーとれなくて意図せず体重が激落ちしててほんとに望んでない😭
筋トレで綺麗に痩せたいのに😭
ちょっとでも抵抗するために100%ジュースを飲んでる😭（爆笑）

[ma @maq4kq]

急性腸炎になったせいで毎日何も食べられない😭なにもできない😭😭😭😭

[ma @maq4kq]

@sioosio_7_8q1 フォローありがとうございますフォロー返させていただきました🎶
がんばりましょーう😭💦💖

[ma @maq4kq]

年末のユニバまでにﾁｮｯﾄでも痩せたい🎶
スタイルいい女になる🥹💖
一緒に頑張れる人いませんか🥹💦
筋トレこそ正義💪💪

#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエットプロフ
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[ma @maq4kq]

急性腸炎になり、𝑻𝑯𝑬 𝑬𝑵𝑫＿＿

[ma @maq4kq]

唐突に飲むヨーグルトとオレンジジュースは飲みたくなる時がｱﾙ🈶（ ᴗ ̫ ᴗ ）

[ma @maq4kq]

やっぱり食べることが生き甲斐だし幸せ感じるー🎶

[ma @maq4kq]

これ食べたすぎるーー‼️🎶
材料買いに行っちゃおうかな🫪

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

サッポロ1番塩らーめんに、とろろ昆布、納豆、梅、バター。これを定期的に食べないと健やかに生きられない
https://t.co/RFhBAzACwJ

[ma @maq4kq]

@siosaba_0324 やーーーっぱそうですよね🎶🎶安心安心🎶笑笑🥹🫪
ほまに生理に左右される女の子って大変ですﾜ😞💦💦

[ma @maq4kq]

みんなが思う生理前っていつから、❓
生理1週間前からもう生理前って言ってるんだけどもしかして早すぎる、❓笑🫪

[ma @maq4kq]

そういえばきょうはポッキーの日じゃん🎶
食べるしかないよねー🫪生理前だからしょうがない🎶

[ma @maq4kq]

脱毛いってくるにょーん😼

[ma @maq4kq]

親指の足の爪内出血しちゃって痛すぎてジムに行くことが不可能になった😞ｼｮｯｸ💦

[ma @maq4kq]

ぜーーんぶ肯定してくれる彼氏がいてくれてほまにありがたい🥹
INTJの男ってほんとに優しくて🫡

[ma @maq4kq]

痩せたーいって言ったらもう痩せてるじゃんこれ以上ガリガリになってどうするの？って言ってくれる彼氏って神ーー🎶

[ma @maq4kq]

好きなものを好きな量食べてその分運動すればいいんだよ🏃‍♀️🏃‍♀️
ストレス発散にもなって食べ過ぎが減る気がするにょん🌟🎶
➕引き締まっていい女になれるメンタルも強くなるいい事しかない🎶💪💪

[ma @maq4kq]

友達と遊んでくる🤝🌟🎶