筋トレちゃん

30代後半｜都内｜毎日追い込み中🏋️‍♀️
体重コントロール苦戦中😅
プロテインは命…！
進まないダイエットに嘆く日々。

[筋トレちゃん @marcaubry45000]

休日だからって完全にサボるのもアレだけど、筋トレの合間の甘いものがたまらない😋 コーヒー片手にお菓子つまんでると、「やっぱりダイエットはきびしい」って実感。テンションが上がりすぎて、逆に次のトレーニングへのモチベーションになるから不思議だわ。

[筋トレちゃん @marcaubry45000]

電車の中で隣に立つ人をちら見したら、ふと自分の体型がずいぶん変わったことに気づいた。✨ 見た目だけじゃなくて、心もだいぶポジティブになってる。やっぱり筋トレのおかげてるな。💪🏾 皆は何でその道を選ぶ？

[筋トレちゃん @marcaubry45000]

朝起きたら、筋トレを続けるモチベーションが冷めてた。でもふと思ったのは、追い込みじゃなくて“継続”が鍵なんだよね。 💪☕️コーヒー飲みながら今日もやってみるか。成果を信じて気楽にいこう🐢✨

[IT-CE @ITCaisseEpargne]

Nous recrutons ! | Développeur #FrontEnd Junior H/F à #Paris +1 an d'exp. #recrutement #VotreJob #IT https://t.co/kZMZJxmbLC

[IT-CE @ITCaisseEpargne]

IT-CE, c'est plus de 1300 personnes réunies pour inventer et construire la banque du futur. Pour nous rejoindre > https://t.co/M5dgFYupxZ

[IT-CE @ITCaisseEpargne]

#ClasseurClient : une application devenue incontournable pour la #gestion des dossiers numériques 🗂💻

[N. Etchegoïnberry @NEtchegoinberry]

Quel honneur de publier un 1er post sur @Yammer ouvert à l'instant à tous les collaborateurs @CE_LoireCentre #Yesiyam #Digital

[筋トレちゃん @marcaubry45000]

CloE, l’assistante bancaire virtuelle des Caisses d’Epargne - https://t.co/EQqhgnT4Mv
#chatbot #assistanceréseau

[筋トレちゃん @marcaubry45000]

@ITCaisseEpargne @Caisse_Epargne @LivingActor_FR Une belle coopération pour une efficacité opérationnelle démontrée.

[IT-CE @ITCaisseEpargne]

Les collaborateurs @Caisse_Epargne conquis par CloE, leur assistante bancaire virtuelle cc @LivingActor_FR #chatbot

[IT-CE @ITCaisseEpargne]

Photos de la conférence #agile à @itcecaisseepagne sur le site d'Aix-en-Provence.

[Corinne FAVARO @cfavaro31]

Escalier d'une école québécoise. Imaginez l'impact sur les enfants qui tous les matins montent ces marches !

[筋トレちゃん @marcaubry45000]

https://t.co/lrOWTz2YLm

[筋トレちゃん @marcaubry45000]

@JebaliMyriam et @LemoineStepien suivent avec intérêt l' #atelierreseauxsociaux @ITCaisseEpargne