Marcin Zontek

Athletic Performance Coach / @gymakers @GornikZabrzeSSA Head of Performance

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

@arekmilik9 🦾⚽️🤝
Takie odwiedziny lubimy najbardzej w @gymakers .

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

Andrias Edmundsson 🇫🇴
Let’s go 🦿🤝📉 #offseason

[Górnik Zabrze @GornikZabrzeSSA]

Koniec czekania! Wróciliśmy i rozpoczynamy przygotowania do sezonu 2026/27 🔋

#JesteśmyGórnikZabrze

[Daria Wollenberg @DariaWollenberg]

Szczerze? Wow 🥹

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

Krótka notatka z treningu kształtującego szybkość 🫡
Tylko zostawię ✅
Nadajnik @statsports
37,15 km/h Filip Rózga

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

Od pierwszego dnia wiedzieliśmy, ile pracy będzie trzeba wykonać.
Rok później kończymy sezon z Pucharem Polski i tytułem Wicemistrza Polski. 🏆🥈
To efekt tytanicznej roboty ludzi, którzy każdego dnia dokładali swoją cegiełkę do tego wyniku w każdym obszarze funkcjonowania klubu

[Górnik Zabrze @GornikZabrzeSSA]

NADSZEDŁ TEN DZIEŃ 👑

⚽️ @_Ekstraklasa_
🆚 Radomiak Radom
🕣 17:30
🏟️ Arena Zabrze im. E. Pohla
✨ Strefa Kibica Madej Wróbel od 14:30
📺 @CANALPLUS_SPORT
💸 @SuperbetPL
📲 #GÓRRAD
🎟️ SOLDOUT
⚠️ Przyjdźcie wcześniej i zostańcie na swoich miejscach po zakończeniu spotkania!
📢 Słuchajcie komunikatów spikera.

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

Filip Rózga na boisku. #day 2📈
Dużo pracy nad przyspieszeniem i jakością poruszania się przy prędkości maksymalnej. Do tego elementy piłkarskie, wyhamowania z piłką i dynamiczne zmiany kierunku.
To właśnie dbałość o szczegóły decyduje o jakości i końcowym efekcie.

[Górnik Zabrze @GornikZabrzeSSA]

W ostatnich latach tak to wyglądało...

Ale czas na nową erę. @Podolski10 właścicielem Górnika Zabrze ⚒️

#JesteśmyGórnikZabrze

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

Filip Rózga 💨✅
Day #1 #performance 📈

[Górnik Zabrze @GornikZabrzeSSA]

Kwiecień był Wasz! Najlepszy trener i najlepszy sztab! ⭐️

#JesteśmyGórnikZabrze @_Ekstraklasa_

[CANAL+ SPORT @CANALPLUS_SPORT]

MAKSYM KHLAN! Górnik prowadzi w Płocku! 🔥

Ekipa z Zabrza na ten moment wskakuje na drugie miejsce w tabeli! 🔥

📺 Oglądaj w CANAL+: https://t.co/Khg2yEVJUo

[Górnik Zabrze @GornikZabrzeSSA]

Poznaliśmy nominacje do nagród @_Ekstraklasa_, są Trójkolorowi! 👏

Trener 💼 Michal Gašparík
Obrońca 🛡️ Rafał Janicki
Pomocnik 🅰️ Patrik Hellebrand

#JesteśmyGórnikZabrze

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

✅Nordic curl 2-way edition ↘️↗️
✅Ekscentryka dla mięśni, koncentryka dla charakteru🔌📈
✅Full-range Nordic Curl with controlled eccentric and concentric phases

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

@p_hellebrand8 Pacio,
damy sobie kawku ☕️⚒️🏆🤌

[🆉🅱🆈🆂🆉🅺🅾🅵🅾🆃🅾🅿🅻📸 @Zbyszko666]

@marcinzontek6 📸👍

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

🤌⚒️📸#moments 🥇🏆

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

Z LEGENDĄ 🥇⚒️
@GornikZabrzeSSA

[Marcin Zontek @marcinzontek6]

@GornikZabrzeSSA @skutnik_k Zasłużony czas dla mega człowieka w zabrzańskiej ekipie🫡⚒️🏆🥇