❤️🔥🚴El preciós missatge del ciclista Sergi Darder del @CajaRural_RGA adreçat a les famílies dels joves esportistes:
🗣️"A tots els pares de nens ciclistes: sense l'ajuda de la família cap esportista pot arribar a l'elit"
📲https://t.co/GlpQsPf8pT
This is exactly why the current best riders are the real role models for us, cycling fans�� because they feel things and they are not afraid to show their emotions. ❤️ #TDF2024
🎥: eurosportcycling
🤝Entender que la educación de los niños y competir van de la mano.
"¿Tú te diviertes?"
🗣️ Dr. David Cárdenas | Catedrático en la Facultad de Ciencias del Deporte
📍👥 Aquest matí hem dut a terme la presentació d’INSERsport, el projecte punter de l’Àrea Social i Internacional de la @UFECcat.
✅ La jornada ha comptat amb taules rodones, testimonis d’edicions anteriors, i representants de federacions esportives de Catalunya.
🎞️ Finalment s’ha projectat el documental ‘Game Changers’ sobre INSERsport.
#SomEsport #Som750mil
Noruega tiene un modelo deportivo particular.
En lugar de buscar la especialización deportiva temprana, buscan fidelizar a los jóvenes en el deporte. Hasta los 13 años solo se juega, sin competición. Luego, unos pocos llegarán al alto nivel. https://t.co/FrpKiVHt2C
🤯 KIPTUM SE HACE GIGANTE EN CHICAGO
⚡️ NUEVO WR // 2:00:35
● Destrona a Kipchoge (-34 segundos a su WR).
● Primer sub 2:01:00 de la historia.
● 27:50 del 30 al 40.
● Segundo major.
● Todo empezó en @maratonvalencia.
#CORREDOR\
Taller del pasado domingo con lxs compa��erxs del #TriatlóCornellà, aprovechando el stage de Semana Santa en Banyoles.
Psicología aplicada al triatlón: necesidades y estrategias psicológicas clave🏊🏼🚴🏻♂️🏃🏻
Gracias a todxs por participar!
Cuando lo cotidiano y lo que se hace sin pensar se convierte en un imposible
La salud mental está también muy presente encima de la bicicleta como demostr�� @enricmasnicolau en el pasado Tour
Junto a @josuelena viajamos del infierno a la tranquilidad
ESTRENO en unas horas
¿Cómo trabajar los miedos en el deporte? ¿Cómo salir de un bloqueo?
El caso de Enric Mas es un muy buen ejemplo y refleja la importancia de ponerse en manos de profesionales.
Enhorabona per la bona feina, @JaumeMR1
Self-talk and attentional cues…
Athletes can learn to take charge of their mindset through simple mental skills that enable them to execute actions with:
-attention (focus on task)
-intensity (alert, energised, and ready)
-intent (positive execution of actions)
Tiny 🧵👇🏻
🥇 Se han escrito varias crónicas sobre la final de los 800m en la que Adrián Ben se proclamó campeón de Europa, pero ninguna es tan precisa como la suya.
@adryben44@atletismoRFEA
Un relato a corazón abierto
Ana Lozano (@AnaloCL): "Es muy doloroso ver dónde llegué y pensar que, quizá, nunca pueda volver"
Sobre el bienestar, las lesiones, la salud mental y el atletismo
Por: @MariodelAmo_ https://t.co/JZ0y3dPMZb