❤️🔥🚴El preciós missatge del ciclista Sergi Darder del @CajaRural_RGA adreçat a les famílies dels joves esportistes:
🗣️"A tots els pares de nens ciclistes: sense l'ajuda de la família cap esportista pot arribar a l'elit"
📲https://t.co/GlpQsPf8pT
This is exactly why the current best riders are the real role models for us, cycling fans… because they feel things and they are not afraid to show their emotions. ❤️ #TDF2024
🎥: eurosportcycling
🤝Entender que la educación de los niños y competir van de la mano.
"¿Tú te diviertes?"
🗣️ Dr. David Cárdenas | Catedrático en la Facultad de Ciencias del Deporte
📍👥 Aquest matí hem dut a terme la presentació d’INSERsport, el projecte punter de l’Àrea Social i Internacional de la @UFECcat.
✅ La jornada ha comptat amb taules rodones, testimonis d’edicions anteriors, i representants de federacions esportives de Catalunya.
🎞️ Finalment s’ha projectat el documental ‘Game Changers’ sobre INSERsport.
#SomEsport #Som750mil
Noruega tiene un modelo deportivo particular.
En lugar de buscar la especialización deportiva temprana, buscan fidelizar a los jóvenes en el deporte. Hasta los 13 años solo se juega, sin competición. Luego, unos pocos llegarán al alto nivel. https://t.co/FrpKiVHt2C
🤯 KIPTUM SE HACE GIGANTE EN CHICAGO
⚡️ NUEVO WR // 2:00:35
● Destrona a Kipchoge (-34 segundos a su WR).
● Primer sub 2:01:00 de la historia.
● 27:50 del 30 al 40.
● Segundo major.
● Todo empezó en @maratonvalencia.
#CORREDOR\
Taller del pasado domingo con lxs compañerxs del #TriatlóCornellà, aprovechando el stage de Semana Santa en Banyoles.
Psicología aplicada al triatlón: necesidades y estrategias psicológicas clave🏊🏼🚴🏻♂️🏃🏻
Gracias a todxs por participar!
Cuando lo cotidiano y lo que se hace sin pensar se convierte en un imposible
La salud mental está también muy presente encima de la bicicleta como demostró @enricmasnicolau en el pasado Tour
Junto a @josuelena viajamos del infierno a la tranquilidad
ESTRENO en unas horas
¿Cómo trabajar los miedos en el deporte? ¿Cómo salir de un bloqueo?
El caso de Enric Mas es un muy buen ejemplo y refleja la importancia de ponerse en manos de profesionales.
Enhorabona per la bona feina, @JaumeMR1
Self-talk and attentional cues…
Athletes can learn to take charge of their mindset through simple mental skills that enable them to execute actions with:
-attention (focus on task)
-intensity (alert, energised, and ready)
-intent (positive execution of actions)
Tiny 🧵👇🏻
🥇 Se han escrito varias crónicas sobre la final de los 800m en la que Adrián Ben se proclamó campeón de Europa, pero ninguna es tan precisa como la suya.
@adryben44@atletismoRFEA
Un relato a corazón abierto
Ana Lozano (@AnaloCL): "Es muy doloroso ver dónde llegué y pensar que, quizá, nunca pueda volver"
Sobre el bienestar, las lesiones, la salud mental y el atletismo
Por: @MariodelAmo_ https://t.co/JZ0y3dPMZb