Mariana.

[Mariana. @mari9702]

Life lately feels like: ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

[𝓓𝓸𝓬_𝔃𝓮𝓮 ✧ @doc_zee7]

Me refusing to sleep because i didn't get enough time to feel like human after work

[Gabigol👓 @gabriaurinegro]

Cuando me borran la memoria, pero significa que puedo volver a ver este hilo por primera vez

[Science girl @sciencegirl]

Research shows that regularly practicing gratitude can lead to measurable changes in the brain. This effect is driven by neuroplasticity, the brain’s ability to reorganize itself based on repeated thoughts and behaviors. When people intentionally focus on appreciation, neural pathways involved in emotional control and coping become stronger.

Grateful thinking also stimulates the release of dopamine and serotonin, chemicals linked to pleasure and motivation, while helping reduce cortisol, the hormone associated with stress. Brain regions such as the prefrontal cortex and hypothalamus become more active, supporting improved mood regulation and overall mental health.

Over time, gratitude does more than provide short-term emotional relief. It gradually shifts the brain away from its natural bias toward threat detection and toward noticing positive experiences instead. Simple habits like writing down what you’re thankful for or expressing appreciation aloud reinforce these patterns, making optimistic thinking more automatic.

Studies indicate that this repeated practice builds lasting neural connections, promoting emotional balance, resilience, and well-being. In essence, regularly acknowledging what’s going well can retrain the brain showing that small daily moments of gratitude can produce meaningful, long-term psychological benefits.

[Marlon Diaz @MarlonDiaz_33]

Momento más épico del Freedom

Pdta Llore como nunca de felicidad 😭🙏🏻

[Knicks Argento 🏆 CAMPEON DE LA NBA @KnicksArgentoo]

BAD BUNNY EN CORTO

[☣️𖢇࿐ᛕꪖ𝖑𝖎𝖑ꪖ࿐𖢇☣️ @Kalila_Zais19]

No olviden el tremendo privilegio que es estar sanos, tener trabajo y comida.
Y sobre todo, agradecer a Dios por ello.

[Mustafácho @mustipss]

Si tan malo les parece Medellín están cordialmente invitados a irse pa la gran puta mierda, no vengan a comer maluco, sufrir por la horrible narcoestetica y sentirse humillados por la superioridad de los paisas, en su casa están muy muy bien

[Memi @LadillaConLanza]

No cancelen la narco estética por favor, ya solo me falta una tercera parte para la lipo 😭😭😭

[Manuela @Maaanueeela]

(que lindas mis gafas, ojalá nadie se de cuenta que son de Temu)
- Alguien: que gafas tan lindas
- Yo: gracias, son de Temu.

[winata ウィナタ @mutiahahah]

what a privilege 🩷 i love being employed 🩷

[Mariana. @mari9702]

@el_rura @ritvales 😭😭😭que envidiiaaaa! Necesito verlaaaa

[Mariana. @mari9702]

@sindatoss JAJAJAJ MY SHEILAAA🥹🥹🥹

[Mariana. @mari9702]

@LauraIsazaM1 Inviteme

[Ferr @ferr_gdp]

q hermoso es tener papás presentes se lo agradezco a dios todos los dias 🤍

[guaro stan account @madeinmede]

La vida me trata tan lindo siempre, mucho que agradecer 🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

[Alex G. @alex96128]

Quiero parchar y parchar y que me paguen por parchar, por los siglos de los siglos amén.

[Mariana. @mari9702]

@mateopulga 🤣🤣

[Marie Peace @NoMeBusque1]

Gracias Julio por todo lo que me diste☀️

Bienvenido Agosto y gracias, gracias, gracias por todo lo bueno que vendrá 🧿

[Bayek de Siwa @bayek_of]

Has entrado en el capítulo donde todo sale bien.