Mariana Moita

Psicoterapia online para adultos. Orientação de pais neurocompatível. Terapia cognitiva comportamental e neurociência afetiva.

[Mariana Moita @marianarj]

Ideia de prova de resistência no BBB: crianças de férias.

[Mariana Moita @marianarj]

Eu já fico angustiada se escuto uma criança chorar por algum tempo, fico me perguntando o que está acontecendo, se ela está sendo acolhida.

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Eu fico extremamente angustiada, sensação de que vou passar mal se vejo algo assim. Ainda bem que já tem bastante tempo que não presencio esse tipo de violência.

[لوقا @AssimFalouLucas]

Desnaturalizar a violência é uma parada, né? Vi uma mãe chinelar a filha de uns 3 ou 4 anos na calçada e fiquei TÃO angustiado com a quantidade de dor desnecessária uma pessoa pode sentir por toda vida.

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A maioria das pessoas com transtorno bipolar nem imaginam que tem esse diagnóstico. Pode ser um alívio saber a causa do mal-estar mas também pode ser susto que a pessoa vai levar um tempo para digerir.

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Tudo bem com vocês, gente? Meu filho tá aqui perguntando quem criou a mente.

[Mariana Moita @marianarj]

Meu marido acabou dormindo na poltrona do hospital e roncou. Matheus virou pra ele e falou: papai, por acaso você tá em casa? 😅

[Mariana Moita @marianarj]

Os perrengues da vida: ontem foi aniversário do meu marido e iríamos comemorar em casa mesmo com a família mas o nosso filho começou a passar mal e a comemoração foi na emergência até 1:30h da manhã.

[Mariana Moita @marianarj]

Tem um bolo de brigadeiro branco com geleia de morango na minha geladeira feito pela minha mãe que é uma boleira de mão cheia.

[Mariana Moita @marianarj]

…do psicólogo é equiparado ao do esquadrão antibomba, fiquei em choque e achei meio exagerado, confesso. Mas eu estou mentalmente exausta e preciso de um descanso.

[Mariana Moita @marianarj]

Eu tiro poucos recessos e no máximo 14 dias seguidos, quero mudar isso e não ser a minha própria chefe abusiva. Para isso acontecer preciso de alguns planejamentos que já estou fazendo. Ouvi em uma palestra de saúde mental para profissionais de saúde que o estresse do trabalho…

[Mariana Moita @marianarj]

Aproveitei o feriado de 7/09 para marcar um recesso e descansar um pouco. Queria? Não. Preciso? Sim.

[Mariana Moita @marianarj]

…sem esperança.

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Sabe qual o perigo dos produtos que prometem tudo e não entregam nada? A água com sal integral, o brain booster, as gominhas e tantos outros? Além do prejuízo financeiro, é as pessoas deixarem de buscar ajuda profissional para os seus sintomas e continuarem se sentindo mal e…

[Mariana Moita @marianarj]

Não consigo decidir se a roupa no varal ainda está molhada ou gelada.

[Mariana Moita @marianarj]

Não se guie por eles, evoluir incomoda quem fica parado.

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Hoje o meu filho saiu da escola pedindo para jogar no celular. Chegamos em casa e eu disse que não porque já havíamos combinado que depois da escola não teria jogo. Eu já expliquei algumas vezes para ele o porquê mas isso não quer dizer que ele nunca irá pedir ou nunca ficará…

[Mariana Moita @marianarj]

E eu fiquei pensando nos que fazem terapia e começam a encontrar dificuldades nas relações porque as pessoas continuam as mesmas, porque os outros começam a se incomodar com as suas mudanças, porque começam a achar ruim ou até que você piorou.

[Mariana Moita @marianarj]

Quantas pessoas achariam que eu estaria sendo mole e que elas é que estão certas. Estariam cheias de si mas na verdade estão cegas, só conseguem ver a superficialidade, não têm regulação emocional e autoconhecimento.

[Mariana Moita @marianarj]

…filho meu não faz isso, tem que me respeitar”.

[Mariana Moita @marianarj]

Ele brigou comigo, jogou alguns brinquedos no chão, se fechou no banheiro. Eu ofereci ajudá-lo, ele não quis então disse que ia esperar ele se acalmar. Consegui me manter calma e fiquei imaginando quantas pessoas iriam fazer críticas do tipo: “se fosse o meu filho, ia ver só,…

[Mariana Moita @marianarj]

…chateado porque não vai ter.