るみ☕

日々の暮らしを楽しんでいます。何気ない出来事や気づきをゆるく記録しています。無言フォローも歓迎です。

[るみ☕ @mariceguillermo]

ウチの旦那、週末は絶対にソファー占領して動かないの。私が映画観たいからと、コーヒーとお菓子持ってリビング行っても、全然気付かずに寝てんの。なんであんなに寝れるのよ。

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最近、体の疲れがなかなか取れない。やっぱり秋は休みが少ないからか。昨日も夜中に目が覚めてから眠れず、朝からどんよりした気分。

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やけに明るくてうるさいな。隣の家のベランダでなにがんばってるのかわかんないけど。

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@AandFtheSTORE 分かるなあ、スマホのブルーライトって寝つきを悪くするもんね。私もたまに夜中の3時とかまで起きてることある。

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@iGotThatWave 朝の散歩、いいですね！私も休日はよく散歩しますが、通勤前は普段見逃すような発見が多くて面白いです。

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日曜の夕方はのんびり。夫が帰宅するまで映画の続きを観るつもり。夜はきっと晩酌するから、つまみの準備をしておかなくちゃ。赤ワインとスナック菓子、パスタの簡単な一品を作る予定

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@Princessboom わかる！私も深夜に急に目が冴えて眠れなくなったりするから、次の日はいつもだるい😴

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土曜の朝、夫はまだ寝てるし、子ども達は友達と出掛けた。私はひとり、起きてて。深夜、眠れなくて、映画三昧。やっと、目が重い。

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金曜の夜は疲れがどっと出る。1週間の仕事が終わって、肩の力が抜けた感じ。家に帰って、ビールを冷やす音が、至福の時間を予感させる。

[るみ☕ @mariceguillermo]

最近、夜の寝つきが良くない。ストレスや疲れが溜まってきてるのかな。読書する前には、リラックスするために入浴剤を入れてるけど、効き目が薄れてるみたい。