あき

3回のうつ病と1回の適応障害を経験
自分の経験や考えを発信中

[あき @marichako]

昨日仕事で電話対応うまくできなくて落ち込んでた
電話対応苦手

[あき @marichako]

うつ病から復帰して半日勤務してるけど時間増やそうか迷う
あんまり働きたくはないけどお金は欲しい・・

[あき @marichako]

うつ病になってから記事書きたかったからやっと書けてよかった

[あき @marichako]

noteのフォロワーちょっとずつ増えててありがたい��️

[あき @marichako]

人と比べてしまうとき、普通じゃないと思うとき、どう考えればいいのか？を書きました！

人と比べて自分は普通じゃないと落ち込むとき、どうすればいい？｜あき https://t.co/yGLgqvB4mL

[あき @marichako]

うつ病からの社会復帰に元の会社に戻るか？辞めるか？を自分の経験から書きました。

うつ病休職後、復職か退職か？｜あき https://t.co/phmulu7NUH

#うつ病　#復職
#退職　#うつ病復帰

[あき @marichako]

うつ病休職中の過ごし方についての記事を書きました！
休職中の行動、不安や焦りへの対処などが分かるようになっています。

【実体験】うつ病休職中の過ごし方|どん底から回復への道のり｜あき https://t.co/KuV7vzpk7Z

#うつ病　#休職　
#回復　　#うつ病日記

[あき @marichako]

うつ病発症から休職するまでの記事を書きました。
自分もうつ病かも？休んだ方がいいのかな？という方の参考になれば嬉しいです。

うつ病と診断されてショックだったけど、どこかホ���とした｜あき https://t.co/hXXnDUb23i

#うつ病　#休職　　
#不眠

[あき @marichako]

佐々木希や桐谷美��、北川景子は演技は・・だったよ
今の方が演技上手い人多いと思う
昔を美化するの嫌い
今の時代の良さを見る方が全然いいと思う

[本音ちゃん @888ktmw]

みんなが薄々思ってることぶっちゃけるけど、令和の女優・俳優ってほんとパッとしないというか……笑

平成みたいに「顔面偏差値高い＋演技も上手い」って人が少なすぎて、なんか物足りない。
だから今は「アイドル時代」って言われてるのも納得。平成って、俳優界の黄金時代だったのかもね。

[あき @marichako]

健常者のドラマでも医者や弁護士のドラマがめちゃくちゃ多いからドラマってそういうものでは？

[しま子@うつ病サバイバー @Utuhare9]

発達障害のドラマで特別な才���がある設定もうやめようや…

[あき @marichako]

私も同じように思う。読者でもみいちゃんは障害者だからキレるとか言っても分からない等と言う人が多いが、バカにされ続けたことで自尊心が傷付いて人からの注意が聞き入れなくなったのだと思った。
作者はそんなに深く考えてないとか言う人もいるが、深くなければこれだけ議論にならないだろう。

[榊正宗🫛ずんだもん＆デルタもん発案者 @masamune_sakaki]

『みいちゃんと山田さん』について、論争とは関係なく、単行本6巻までの純粋な感想を書いておきたいと思います。ややネタバレを含みます。

一応、文章化してみましたが、すごく多くの人に読んで欲しい解説的な論評文ではなく、ちょっと個人的な体験も含む感想ですので、一般論とは違う感想かもです。そこはご容赦ください。完全に明確にワシ個人の感想です。

ワシがこの作品を初めて読んだときに感じたのは、ああ、こういう子は実際にいるよな、ということでした。ワシは��前、閉鎖病棟に５ヶ月間入院中に、みいちゃんと似た不安定さを抱えた人たちと接したことがあります。

もちろん、まったく同じ人物がいたという意味ではありません。ただ、相手を強く求めながら、ちょっとした失言や行き違いをきっかけに、その相手を激しく拒絶してしまう。助けてくれる人を、自分から遠ざけてしまう。そうした関係の壊れ方には、かなり見覚えがありました。

ワシ自身も、悪意のない失言から突然憎まれ、その後どれだけ説明しても関係を戻せなかった経験があります。だから、みいちゃんの気持ちだけでなく、山田さんの苦悩もかなりよく分かるんです。理解しようとして近づけば、かえって傷つけてしまう。助けようとすれば拒絶される。

しかし、距離を取れば見捨てたことになる。相手が苦しんでいることは分かっても、自分まで一緒に壊れるわけにはいかない。このどうしようもなさが、『みいちゃんと山田さん』にはかなりリアルに描かれていると思います。

ワシは、みいちゃんという人物を、知的障害だけで造形されたキャラクターだとは思っていません。何らかの認知的な弱さがあることは作中でも描かれていますが、それだけが彼女の性格や行動の由来ではないと思います。

もともとの生きづらさに加えて、成長期から周囲にバカにされ、否定され、適切な教育や支援から遠ざけられてきた。その積み重ねによって、自尊心や他者との関わり方が歪んでしまった人物ではないでしょうか。

そしてワシは、自分の体験から、そこには境界性パーソナリティ障害の特性が悪い方向に作用しているように感じます。相手を強く求めながら、少しの行き違いで敵だと感じ、自分を守るために排除してしまう。その結果、人間関係が壊れ、本人がさらに孤立し、自分で不幸を呼び込んでしまう���みいちゃんにも、その悪循環があるように思います。

みいちゃんは作中で、自分はバカではないと発言します。ワシは、これは作品内では本当のこととして描かれているのだと思います。もちろん、何の障害も困難もないという意味ではありません。

最初から何も理解できない人間だったのではなく、周囲からバカにされ続けたことで、勉強することや支援を受けることまで、自分がバカだと認めさせられる行為のように感じるようになったのではないでしょうか。バカだったから勉強しなかったのではなく、バカにされた過去が、勉強や成長から彼女を遠ざけてしまった。そこが、みいちゃんの不幸の大きな部分だと思います。

ムウちゃんから作業所へ行くことを勧められた場面も、かなり重要だと思います。ムウちゃんには悪意がなく、みいちゃんが少しでも安全に暮らせる場所を考えて、善意から提案したのでしょう。しかし、みいちゃんには、また自分をバカの側へ押し込もうとしている、ムウちゃんまで自分を見下していた、という意味に聞こえてしまっ��。

みいちゃんが本当に求めていたのは、何の問題もないと言ってもらうことではなく、自分がなぜ作業所へ行きたくないのか、なぜバカ扱いにあれほど強く反応するのか、自分がどれほど傷ついてきたのかを、誰かに分かってもらうことだったのではないでしょうか。

しかし、その気持ちをうまく言葉にできず、理解してほしい相手ほど強く拒絶してしまう。傷つけられてきた人が、その傷によって他者を傷つけ、助けようとした人まで排除し、自分の状況をさらに悪化させてしまう。

この作品は、みいちゃんを純粋無垢な被害者として描くのでも、迷惑な人間として切り捨てるのでもなく、その両方を描いています。なぜ彼女がそうなったのかという背景を示しながら、彼女の言動によって周囲が疲弊していく現実も誤魔化していません。

山田さんも、みいちゃんを救うために現れた聖人ではありません。理解できないこともあるし、腹が立つことも、怖くなることもある。助けたい気持ちと、もう関わりたくない気持ちが同時にある。その揺れがあるから、山田さんは人間として信用できるんですよね。

もちろん母親への反発が動機にはあるので完全な善意でもありません。でも、善意があれば誰かを救えるわけでも、正しい言葉を選べば解決するわけでもない。相手の苦しみを理���したからといって、自分が傷つかなくなるわけでもない。『みいちゃんと山田さん』は、その残酷な現実をかなり正面から描いていると思います。

エンタメ作品なので、読者を引きつけるための誇張や演出はあります。それでも、みいちゃんを珍しい人物として面白おかしく眺めるだけの作品にはなっていません。みいちゃんの痛みだけでなく、みいちゃんと関わった人が受ける痛みも描き、そのうえで誰か一人を悪者にして話を終わらせない。だから読んでいて苦しい。それでもページをめくってしまう。

ワシは、みいちゃんを、知的障害とは言えないレベルの認知的な弱さを抱え、成長期にバカにされ続けたことで自尊心を傷つけられ、境界性パーソナリティ障害の特性が悪い方向へ働き、助けてくれる人まで拒絶するようになってしまった人物だと思います。

そして、その拒絶の奥には、自分をバカではない一人の人間として理解してほしいという切実な願いがある。みいちゃんはその願いをうまく伝えられず、山田さんも完全には受け止めきれない。

そのすれ違いがあるから、この作品は苦しく、同時に、かなりリアルなのだと思います。

[あき @marichako]

ミルクは割と好きだけど曲はそこまでいいとは思わないんだよな・・
勢いあってすごいなとは思う

[あき @marichako]

面白かった！
#Tシャツが乾くまで

[あき @marichako]

思う。だから自分と向き合わざるをえない不登校の人は大変だと思う。
嫌でも学校さえ行ってれば多数派には入れるから。
学校が嫌で仕方なくて頑張って登校した人もえらいし、不登校になってもなんとか立ち直ってきた人も、つらさと向き合ってきた人もえらいと思う。
他人じゃなくて自分がどうするか。

[あき @marichako]

不登校の人がそれがきっかけで投稿するようになればいいし、学校の思い出が何もないならそれが一生残る思い出になるかもしれない。
私は学校嫌で仕方ないけど無理やり行ってた派だけど、人並みに思い出ができたことはよかったと思ってる。
社会に出たって嫌な人と仕事したり急に休んだりする人もいるん

[みかん @kt_ovimiwa]

不登校の親としては
勇気振り絞って修学旅行参加しようと思ってた不登校の子どもが、
このポスト見たことで心砕かれてますます登校できなくなることが心配です。
不満があるなら学���の先生に直接言ってくださいね。

[あき @marichako]

だし「迷惑かけるな」は無理。自分だって誰かに迷惑かけることあるし。
不登校の子と同じ班になるのだって社会経験じゃない？あんまり嫌なら先生とか親とかに言ったらいいと思う。それも経験じゃないかな。
私も学校行きたくなかったけど、不登校だと将来が不安で人目が気になってしょうがなかったと

[Seth@anima鯖 @Seth_Aug]

定型発達なんて、現状維持しかできない集まりやからな。そんなのが中心にいたら、社会が停滞して国が滅ぶんよ。
天才は数多の不定型発達からたった数人しか生まれない。

[ねえね じんるいというどうぶつのかんさつ @Doragonsyoten]

昔から教養層の間には「大器晩成」という言葉がありまして、そういうのは昔からずっとあったけど、教養層の方にはその理解があったから、わざわざ障害扱いにはされてなかっただけです。
なのでそろそろ「発達障害」を生み出す「定型発達」の社会の方に疑いの目を向けて欲しいとこです。

[𝓜𝓪𝓱𝓸 @5__7_57__7]

自他境界曖昧な方々のツイートがワイのTLを駆け抜けていくんだけど、義務教育で自他境界の適切な保ち方を教えたがいいな……「わたしは不快」「わたしはやらない」と「あなたもすべきではない」は同じ線の上にはないんだよ

[あき @marichako]

私は障害がある人は何らかの才能があるというのは本当だと思ってる。
それが仕事になるか、役に立つかどうかは別として。
多分常識の範囲外のところにあるんじゃないかと思う。