Marissa

Sono la tua personal trainer Americana e sono qui per aiutarti diventare la donna #guerriera che sei! Fitness, consigli sull'alimentazione, ispirazione e altro!

[Marissa @marifitsalute]

Uno smoothie al giorno per energia, vitalità e benessere! Nuovo libro qui: http://t.co/n79P0uQo79 #smoothie #ricette

[Marissa @marifitsalute]

Lezione di "Barre", fusione di pilates, danza classica e esercizi di forza. Pollici su! #fitness #benesere #salute

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Questa cosa compromette il tuo successo.... - http://t.co/kA6Xg7YfIS

[Marissa @marifitsalute]

Qual'è la cosa che ti limita a raggiungere i tuoi obiettivi? Cerca di eliminarla, e sei a posto! #motivazione #benessere

[Marissa @marifitsalute]

Mangiare più proteine = dimagrire. Info qui --> http://t.co/O9efrSs9Wb #benessere #vitasana #fittip #salute

[Marissa @marifitsalute]

Esercizi per dimagrire le cosce! Guarda qui: http://t.co/874KeRbiOi #fitness #vitasana

[Marissa @marifitsalute]

Non c'è modo migliore per affrontare la mattina! Una meditazione di 5 minuti: http://t.co/z46DHP6cHE #meditazione #morningritual

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"Non essere inospitale agli sconosciuti, potrebbero essere angeli in borghese." #mantra #buongiorno

[Yuki说币 @yukishuobi]

Kindness is powerful.

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Alternativa alla pasta: farro con le verdure arrostite. #ricetta #vitasana #veggielife http://t.co/NYUp6xa4wM

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Mangia gli spinaci crudi ogni giorno, e dai al tuo corpo 23+ vitamine, minerali e antiossidanti! #veggies #crudismo

[Marissa @marifitsalute]

#MFSfitsummer day 5! Muoviti il più possibile oggi. :) Il rest del sulla pagina fb!

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Una sfida estiva per aiutarci a vivere quest'estate come delle dee e sirene che siamo! #MFSfitsummer Info qui: http://t.co/R7gLOUnnbv

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Nuove creazioni arrivano! Indovina che cos'è e vinci uno quando è pronto! #benessere #salute

[Passione Yoga @passioneyoga]

"Non mi giudicate per i miei successi, ma per tutte quelle volte che sono caduto e che sono riuscito a rialzarmi." Nelson Mandela

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Piante che cacciano via le zanzare! #utile #natura #madreterra #vitasana

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Iscriviti su http://t.co/tNGzrwMSVi e ricevi la guida "6 Passi Per Diventare Radiosa" gratis! #salute #benessere

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Una cosa che tutte le donne devono smettere di fare, ora! http://t.co/Q7gxLOSilI #donnapower #amiamoci

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Just as the breath renews itself with every inhale, so the day begins again. May today be magical for all! #universe #manifesting #love

[Marissa @marifitsalute]

Gli americani sono avanti con i trend di fitness. Impara com'è CrossFit nel nuovo post su MF&S! http://t.co/cOtonsSnsV #crossfit #fitlife