4 formas en las que puedes regresar a ti:
😌 Escúchate y reconócete para saber qué es lo que necesitas.
✍️ Escribe un diario para conectar contigo.
😭 Llora y desahógate sin juzgarte.
🤩 Haz lo que te gusta, por más simple que sea.
Hace 4 años llegue a pesar 100 kilos, y no solo eso sino también llegue a tener depresión y ansiedad por mi físico, hasta el punto de no salir porque sentía que daba asco a la gente verme en un vestido o que no iba a gustarle a alguien, ya que desde mucho era burla por mi peso👇
la ansiedad no es solo acostarse a llorar, la ansiedad adelgaza, saca granos, quita el hambre, engorda, te hace sentir insuficiente, causa dolores físicos, psicológicos, y aún así todavía hay gente que lo minimiza.
Personas con piernas que rozan y que este verano no queréis morir de calor.
Comprad esta crema del Decathlon.
Es lo MEJOR que podéis hacer para así poder llevar pantalones cortos o vestidos y no morir del dolor por las rozaduras ✨