まろん

パニック障害/身体化障害 不安になった時の記録用。

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ココ最近不安定でまた毎日しんどいです。
暗い言葉が続くと思います。
ミュートなりフォロー外してください。

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口内炎酷くてご飯食べれない

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@JOmm4cnvri6867 こちらこそ😊✨

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久々に開いた

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@JOmm4cnvri6867 お久しぶり〜！
半年ぶりに帰ってきたよw

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久々にメンタル落ちて連投してしまった

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最近は症状出てないって調子乗ってたから罰が当たったのかもね

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最近毎日ずっと気を張ることが多かったからかな…
転職考えたり運転の恐怖を乗り越えようとしたり…
さすがに長引くと不安感強くなるからやめて欲しい…

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少し喉の痛みと熱だけ
久々に口内炎もチラホラ…

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こんな高熱出てロキソニンのんで切れるとまた熱出るを4日間くらい繰り返すの初めてかもしれない

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電車乗ってる
自分偉いよね

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パニックというより自律神経だね
って言われてもうた

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今日はずっとChatGPTに助けられてる

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急にめまいする…
なんだろ

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久々に泣けた

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メンクリの先生よりChatGPTの方が欲しい言葉を言ってくれる
世の中の先生はAIに負けてる
なんならメンクリ行かないでChatGPTに聞いてもらった方が心が浄化してく

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久々にパニック障害の症状でたのかな

吐き気、嘔吐
血の気引く、ほてり、大量の汗、下痢
全てが同時に来て重い病気なのか
このまま死んでしまうのかの恐怖…

そして部屋が物凄くさむくて凍えてた

体が寒すぎると吐き気来る感じあの時と同じ。
まだ治ってなかった

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#新しいプロフィール画像

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@JOmm4cnvri6867 そうなっちゃうよね
私も騒音の悩みはあるよ。まだ
何回も注意しても収まらないもん
被害者ばかり嫌な思いする世の中。

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この前メンクリいったら
それはパニック障害の症状じゃなくて自律神経が崩れてるのかもって言われた
なんかバカバカしくなった

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@kanae_hoshituki 🙏