Mar Gestoso A.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

La genética predispone. El ambiente lo dispara.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

El estilo de vida tiene ENORME impacto en aparición de enfermedades inmuno-neuro-degenerativas en general.

Antes, en primeros síntomas y en el curso de la enfermedad en general (donde igual a veces hay que hacer adaptaciones)

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

“Esto sugiere que el consumo crónico volvió al sistema dopaminérgico menos sensible a las recompensas naturales”

Por si no sentís entusiasmo, alegría, motivación… fijate cuál es tu consumo crónico y seguro encontras una respuesta ✨💫

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Messi es la representación viva del camino del héroe

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Lo que más me gusta de Messi es que no hace falta separar la obra del artista

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Así como si se te rompe el auto no da lo mismo si es el motor, el aceite o una llanta.. tampoco es lo mismo tener ansiedad, entusiasmo, incertidumbre o expectativa ansiosa.

La gestión emocional empieza cuando dejás de usar palabras genéricas.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

No molesten a Messi.
Sólo silencio y admiración.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

La gente que se siente bien, hace las cosas bien, performa bien, toma decisiones alineadas a lo que quiere.

Corta la bocha.-

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

La mayoría de las organizaciones trata la adopción de IA como un problema técnico. La neurociencia muestra que es un problema de carga cognitiva y regulación emocional 😌 y eso cambia completamente qué hace un buen líder al respecto.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

La disciplina alinea tu cuerpo, mente y espíritus. Y de ahí viene el poder, sin fragmentación.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Tus días crean tus años y tu diálogo interno crea tu destino.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Si hablas con una IA por tu salud mental, acordate que del otro lado no hay nadie.
Lo más humano no se puede reemplazar.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Si sigo escuchando “estoy pa’ ti”- “estás pa mi” en una canción voy a salir a prender fuego algo

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Estoy empezando mi Semana del Horror. Prepárense para que piense que son todxs unos hdp y estúpidos insalvables.
Pero tb que no soporto que este mundo tan hostil me trate mal ✨🧚🏻‍♀️😌

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Cuánta gente a tu alrededor te sorprende (pero de verdad) in a learning way?
Cuánta gente, a tu al rededor, te hace salir de vos?

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Me da mucha ternura escuchar a padres/madres decir que “su mayor preocupación es que sus hijos se lleven bien y sean unidos entre sí”.

[Adam Grant @AdamMGrant]

Diversity of thought promotes critical thinking.

Study of 232k Wikipedia pages: politically polarized teams generate higher-quality content—on science & social issues, not just politics.

Like minds create echo chambers. Diverse groups have more extensive & constructive debates.

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Los gatos tienen el poder de hacer, literalmente, NADA e igual hacerte morir de amor
Eso sí es poder

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

Me gusta la gente que tiene cosas que decir

[Mar Gestoso A. @marrdemares]

@AmChamArgentina @paisanxs Que alegría participar!!