La depresión funcional existe (distimia). Trabajas, bromeas, cuidas a los tuyos, te arreglas, pero mentalmente te estás ahogando en tus propios pensamientos y nadie lo sabe.
Mi terapeuta me dijo: "crecer es darte cuenta de que la inestabilidad de alguien es una señal para alejarte, no un reto para probar tu valor". Y la verdad, es algo que todos deberíamos tener muy presente.
“lo manejaste muy bien”. No, no lo hice. Enloquecí, perdí mi chispa, lloré en silencio; me rompí a solas y llevé una sonrisa que mentía mejor que cualquier máscara. No lo manejé, lo sobreviví porque no tenía otra opción