まる@21歳

ダイエット用アカウント。第一目標65㌔一緒に頑張りましょう!!! max75㌔

[まる@21歳 @maru_duffy]

10月にディズニー行くからそれまでにどれだけ落とせるかだな、、、
本格的に再始動だ(ง •̀_•́)ง

[まる@21歳 @maru_duffy]

最近キープ気味、、、
第1回停滞期？(´-ω-｀)

[まる@21歳 @maru_duffy]

あー、最近ストレスが、、、
ほんっとに
しかもそろそろテストだしストレス増量

[まる@21歳 @maru_duffy]

毎週1回だけ隣に座る人、顔かっこいいのかわかんないけど、ちょっと気になるからダイエット頑張ろう
次隣に座るのは9月だけど、それまでに少しでも可愛くなりたい

[まる@21歳 @maru_duffy]

最近はやっと週1でジム行けるようになった!
週1じゃ足りないけど、まずは１歩から、、、

[まる@21歳 @maru_duffy]

久々のジムで腹筋筋肉痛、、、
でも最近肩周りがスッキリしてきたし、お腹も凹んできた!!

[まる@21歳 @maru_duffy]

最近70キロ代で安定してきた!!
目指せ65キロだい!!

[まる@21歳 @maru_duffy]

最近学校が忙しくて稀にしかジムに行けない
そんなこと言ってる間に生理はやってくる、、、

[まる@21歳 @maru_duffy]

最近サボってたから1キロリバウンドした、、、
また今週から頑張ろう

[まる@21歳 @maru_duffy]

うっわ、、、
ストレスでここ2日間ドカ食いしてやばい、、
女の子の友達に告白されるの結構キツイ
女だからっていうのは全然ないけど
これまでずっとかなり仲いい友達だと思ってたのにこれからどうすればいいんだろうっていう男の子の時とは違う悩み(´-ω-｀)

[まる@21歳 @maru_duffy]

自分はめんどくさがりなんだから、とりあえず習慣づけから少しづつ
ベビーステップ

[まる@21歳 @maru_duffy]

んー、なかなかジムが習慣づかない
とりあえず体重記録だけは習慣づいた
とりあえず71キロで安定してきたから、次はジム行くことを習慣づける!!
時間よりもまず行くこと!!

[まる@21歳 @maru_duffy]

昨日の夜も今日の朝もご飯食べてないな、、、
今は体重落ちてるけど、結果的に体重増えそうで怖い

[まる@21歳 @maru_duffy]

今日も眠いです
今のとこ続いてるのはお昼のお弁当

[まる@21歳 @maru_duffy]

朝ごはん、食べれるようになりたいな
今日のは絶対ただ夕ご飯食べてないから少ないだけだわ体重

[まる@21歳 @maru_duffy]

今日は久々に朝ごはん食べた!!
バナナ1本 笑

[まる@21歳 @maru_duffy]

学校で疲れ果てて寝ちゃう時だけ楽に夕食抜けるのに
それ以外は腹ペコ

[まる@21歳 @maru_duffy]

てか3日前より1㌔以上戻ってない!?
あの日はご飯食べてなくて身体空っぽだったんだよね、そうだよね
にしてもショック、、
お菓子食べちゃったからだな

[まる@21歳 @maru_duffy]

んー、生理中で運動もできなくて体重キープ中
むしろ若干増えた
生理中ってどうしても食べちゃう、意思弱くて情けないほんと(இ௰இ`｡)

[まる@21歳 @maru_duffy]

うわー、馬鹿野郎自分
せっかく減ったのにご飯食べちゃったら意味無いじゃんかああああ