maru | 産業理学療法×健康経営

理学療法士 | 健康経営エキスパートアドバイザー | 大学院博士前期課程修了 | 両立支援コーディネーター | コメキャリ9期生
産業保健・健康経営について発信。
「はたらく人の身体」と職場をつなぐ。
腰痛・肩こり・運動不足などの身体課題から、企業 の健康づくりを考える。
企業支援 | 産業理学療法

[maru | 産業理学療法×健康経営 @maruy515]

これは気になる。

作業姿勢をスマホで撮影し、RULA・REBA・OWASを用いて身体負担を評価。

職場の腰痛対策では、作業そのものを評価して環境改善につなげる視点も重要。

PT×人間工学、もっと深掘りしたい。

[PR TIMESスタートアップ @PRTIMES_STUP]

【スマホで作業姿勢の負担を数値化】アルケリス、人間工学に基づく姿勢解析アプリ「Pose365」を提供開始 https://t.co/a3TCN5n4vm

[maru | 産業理学療法×健康経営 @maruy515]

「仕事を休むほどではないから出勤する」

でも、頭痛や倦怠感を抱えながらでは、本来のパフォーマンスを発揮できないことも。

こうした“出勤しているけど生産性が低下している状態”がプレゼンティーズム。

健康経営では「休んだ人」だけでなく、「不調を抱えながら働いている人」にも目を向けたい。

[ライブドアニュース @livedoornews]

【つらい】倦怠感・頭痛・めまい「気象病」季節の変わり目に増加
https://t.co/sKrVOqOoLD

9月に入って朝晩の気温が下がり、「秋」を感じる気候となってきた。こうした時期に増えるとされるのが「気象病」。一番の対策は「十分な休養と睡眠、自律神経の乱れを取るような規則正しい生活」だという。

[maru | 産業理学療法×健康経営 @maruy515]

【セラピストのキャリアを考える夜＠前橋】

10/2（金）19:30〜
PT･OT•ST向けのイベントに参加します！

職場を越えて、これからのキャリアや働き方について考え、つながれる機会です。

群馬近郊のセラピストの皆さん、ぜひ一緒に語りましょう！

詳細・申込はこちら👇
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[maru | 産業理学療法×健康経営 @maruy515]

「個人」だけに求めない。

作業内容や職場環境まで含めて考えることが、

職場の腰痛対策では重要だと思っています。

[maru | 産業理学療法×健康経営 @maruy515]

「腰痛は職業病だから仕方ない」

そんな言葉を聞くことがあります。

企業の腰痛対策というと、
・腰痛体操
・ストレッチ
・運動セミナー
などが思い浮かびます。

もちろん、これらも大切。

でも、腰痛の原因を

[maru | 産業理学療法×健康経営 @maruy515]

はじめまして！

理学療法士｜健康経営EXアドバイザーとして、産業保健・健康経営について発信していきます。

テーマは「働く人の身体」と「職場」をつなぐこと。

腰痛・肩こり・運動不足などの身体課題から、企業の健康づくりを考えます。

産業保健・健康経営に関わる方、ぜひつながりましょう！