Mariana & Pablo

Mariana & Pablo. Docentes en medicinas complementarias. Emprendedores.

[Mariana & Pablo @marypablox]

Plan de dieta ayurvédica de 7 días para mejorar digestión, sueño, piel e inmunidad https://t.co/DKxUEX5I92

[Mariana & Pablo @marypablox]

https://t.co/dWPTJnIAdG

[Mariana & Pablo @marypablox]

Cómo tratar el insomnio con Ayurveda: equilibrio de Vata y Pitta para dormir mejor https://t.co/hWOtww9GuC

[Mariana & Pablo @marypablox]

Ayurveda para equilibrar tu cuerpo: la guía práctica de “calor y humedad” para digestión, hormonas, sueño y fertilidad https://t.co/6NjkDBhcOT

[Mariana & Pablo @marypablox]

Agni no solo digiere alimentos. Digiere pensamientos, emociones, situaciones. Todo lo que no puedes procesar se convierte en Ama: toxina. Pesadez, letargo, inflamación. ¿Te suena familiar?

[Mariana & Pablo @marypablox]

Si te despiertas cansada, te inflamas después de comer y tu energía colapsa a las 3pm… no es estrés. Es tu fuego digestivo apagándose. El Ayurveda lo llama Agni. Y es la clave que nadie te está mirando. 🔥

[Mariana & Pablo @marypablox]

Por qué muchas mujeres modernas se sienten cansadas, inflamadas y con problemas de fertilidad según el Ayurveda https://t.co/hApgjL3Chu

[Mariana & Pablo @marypablox]

El consejo de Confucio para evitar el resentimiento y recuperar la paz interior https://t.co/OQDZMRJ5ao a través de @Algo Alternativo

[Mariana & Pablo @marypablox]

Yoga y Ayurveda: la poderosa combinación milenaria que transforma cuerpo y mente https://t.co/RvIAALWm7b

[Mariana & Pablo @marypablox]

10 formas de mantener el colon limpio y mejorar la digestión de manera natural https://t.co/ONbYml8Dwx

[Mariana & Pablo @marypablox]

Cómo aliviar la acidez y la hinchazón de forma natural: remedios caseros y hábitos que sí ayudan https://t.co/Q6tvEE1CRd

[Mariana & Pablo @marypablox]

Cómo sanar el intestino con Ayurveda: guía práctica y natural para mejorar la digestión https://t.co/BsjebyWevy

[Mariana & Pablo @marypablox]

Remedios herbales para aliviar el dolor: cúrcuma, jengibre, clavo, lavanda y más https://t.co/qkEgnZwTF5

[Mariana & Pablo @marypablox]

Hay una forma de agotamiento que casi nadie detecta a tiempo.
Es seguir resolviendo… pero con menos foco
Si esto te resonó, comenta “TOLERANDO” y te leemos 💛
#agotamiento #mujeresprofesionales #bienestarfemenino #claridadmental #fatiga

[Mariana & Pablo @marypablox]

Muchas mujeres 40+ normalizan trabajar con niebla mental, poca paciencia y energía partida.

El problema no es solo sentirse cansada.
Es pensar peor, decidir más lento y liderar desde una versión limitada de sí mismas.

Comenta ENERGÍA si te resuena.

[Mariana & Pablo @marypablox]

Si cada lunes dices “ahora sí” y el viernes ya estás agotada, no te falta disciplina.

Te falta una rutina que resista la vida real.

Comenta LUNES si estás cansada de volver a empezar.

#Mujeres40Plus #RutinaSaludable #EnergiaFemenina #Ayurveda #Biohacking #CansancioMental

[Mariana & Pablo @marypablox]

Hay un cansancio que no te frena, pero sí te apaga.
Te quita foco, paciencia, claridad y presencia.

Desde afuera pareces bien.
Pero sabes que estás resolviendo con una versión más agotada de ti.

Si esto ya afecta tu calidad de vida, comenta CALIDAD.

[Mariana & Pablo @marypablox]

No siempre te falta voluntad.
A veces te falta orden.

Seguís resolviendo, pero por dentro tu energía, sueño y hábitos ya están fuera de eje.
Y ahí todo cuesta más: pensar, dormir, comer bien, sostenerte.

No es flojera. Es desorden biológico.

Si te resonó, comenta ORDEN 💛

[Mariana & Pablo @marypablox]

Te sobra exigencia en un sistema que drena tu energía.

Muchas mujeres profesionales 40+ hacen hábitos saludables dentro de rutinas que van contra su biología.

Necesitan mejor estructura.

Si te resonó: CONTEXTO.

#Biohacking #Ayurveda #Energia #MujeresProfesionales

[Mariana & Pablo @marypablox]

No siempre te falta voluntad. A veces te falta orden.

Cuando ordenás tu biología, vuelve la energía útil.

Si te hizo sentido, comentá ORDEN 💛

#energia #mujeres40plus #bienestar #ayurveda #biohacking #estres #sueño #habitos #productividad #resetvital