まーず

VAPEブログ「 自作リキッド作りつつ、マスプロ製品ばかり一杯買っちゃう人。 本職はweb系SE。 美大→車屋→IT屋｜カレー曜日｜洋ゲ―、レゲー、ネトゲ｜HR&HM｜オカメインコ・セキセイインコ｜アクアリウム｜レザークラフト｜ レザー製品の販売始めました→

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和柄入りの2つ折りパスケース＆インレイ仕様のベルトループを追加しました｜Cloudy Bird https://t.co/4tBRFq8vYK #BASEec @marz04

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@ananoren_vape 健康診断専門の施設でいつも混んでるから、相当儲かってるんだろうなぁって……ｗ
内装も年々豪華になっていってますし

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健康診断の後に出る軽食、年々内容が豪華になってきて、615kcalもあるならもう完全に昼食やね

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@ananoren_vape うちの会社が行ってるところは毎度出ますねぇ
昔はホント"軽食"って感じだったけど最近は普通に1食分あります

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@enyou109 内臓脂肪の減少と、運動習慣によるものでしょうねぇ

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健康診断前日、
75kg目標だったけど、ペース的に届かないかなって思ってたから75台ならまぁいいほうか
去年からは18kg以上減ってるし

78kgくらいから体脂肪率20%切るくらいの計算だったんだけど、筋肉が落ちすぎちゃってあかんかった

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あぽさんのせいで久しぶりの天ラブ曲巡りが始まった

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@aposan (ｵｰﾊﾋﾟｰﾃﾞｪｨ……)

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@ku_ni 去年は3つ引っかかったけど、それら全部クリアだったので今年はゼロが目指せそう

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@time_odin やっぱ運動ですな

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@masao7776 あの白い方が勝つわ

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あとはこれから、白い悪魔との戦い……

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測った人にビックリされたり、システムに「去年とえらく数値が違うけどホントに登録していいの？」って警告出された部分が何度かあって面白かった。
昨年引っかかった血圧、眼圧、肺活量が全て基準値内になってて満足。

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@ku_ni これから健康診断、楽しみです！

[鬼会〜7/18・19TOKYOハンドメイド祭〜 @onidamari]

#アメイジング商店街 v12
始まったよーー！
鬼会は「40」にてお待ちしてます！

うさぎ小屋さん @rabbit_art53 の絵やグッズもありますm(_┃_)m

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さっむ

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@vp_34r0w @ku_ni Geminiに体組成計とスマートウォッチののデータを流して分析させてますが、最近褒め殺しが過ぎて…。
妻がやってるあすけんの女が一番厳しいこと言ってくれる印象っすね、よく怒られてるｗ

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1～2くらいかな

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ゆれた

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@redbug1jp 液晶見えなくなったり、電源が入らなくなったりザラですしねｗ

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ブログ更新：[テクニカルMOD] Geekvape Aegis Mini 5 Kit レビュー｜防水防塵耐衝撃のAegisシリーズの末っ子、IP67性能の内蔵バッテリーMod https://t.co/nZJpJ5gTlp