あの日の青空

サブアカウントです

[あの日の青空 @masa_dif]

【今日もお疲れ様でした】
人間は良くも悪くも
日常を習慣化していく生き物です

忙しく毎日疲弊してしまっていても
それが続いてしまうと
違和感を感じることなく
それが当たり前になってしまいます

そうなる前に望む生活は
どのようなものなのか
しっかりイメージして
変化を楽しめる様になろう😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【夢を叶える力がないと諦める方へ】
世の中の成功者とあなたは同じ人間です
外見的に大きな違いはないですよね

違うのは頭の使い方であったり
諦めない力でらあったり
学んだスキルを実際に活かす努力を
した方たちです

生まれ持った瞬間に備わるもの
どれかひとつでもありますか？

ないですよね😊

[あの日の青空 @masa_dif]

【結果が出ないと嘆くあなたへ】
がんばっても結果が出ない
大多数の人はそうです
あなただけではないです

うまく行った結果だけが
フォーカスされるので成功者は
失敗したことがないように
思われるかもしれません

でも、そんなことはありません
ただ、歯を食いしばった回数が
多かったんです😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【人の事を理解したいと願うあなたへ】
割と今から大切なことを呟きます

自分が自分の事を理解している以上に
相手のことを理解できません

自分のことを8理解していたら
相手のことも８理解することができる

という意味です

他人の事を理解したいと願うなら
先に自分にフォーカスをあてていこう😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【誘惑に負けてしまうあなたへ】
スマホって究極の時間泥棒です
便利すぎますよね
楽しすぎますよね

我々は気を許したその瞬間に
『奪われる側に落ちる』ということを
認識したほうが良いですよね

集中したいときには
電源OFFでカバンの奥に放り込んでおこう
通知すら気にならなくなります😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【生き方に悩むあなたへ】
七つの習慣の二つ目に
終わりから思い描くという
ものがあります
これは強烈なメッセージですよね

『自分の葬式の時に
　どんな弔辞を読まれたいか』

これは究極の生き方決定方法だと
思います

弔辞で読まれたい生き方
あなたはどんなものですか？

思い描いてみよう😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【チャレンジに迷うあなたへ】
心から自分がやりたいこと
見つけていられない人は多いです

思い込んだら疑わないこと
直観ってあながち間違っていない
と言われていますね

疑って進むのを止めるより
行けるところまで進んでみよう
失敗したとしても
フォーカス次第で得られるもの
必ずあります😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【ブログ記事の紹介】
今日のブログ記事の紹介は

思考力がメキメキ上達する
『ゼロ秒思考』まとめレビューです

https://t.co/bPCwUPx9yX

とてもためになる一冊
実際に私が実践した動画も
この記事内にあります

一瞬でこれまで到達しない思考の域へ
到達できるようになります
ぜひご覧ください😁

[あの日の青空 @masa_dif]

おはようございます☀
今日だけは決断してみませんか？

あなたがやりたい、望む未来へ
むけて最善の選択をする日にする
ということをです

これまで過去にそういう日を
意識的に作ってきた方
どれくらいいるんでしょうか

必ず価値がある1日になるはずです🙆‍♂️
あなたの決断が未来を
作っていきます😊

[あの日の青空 @masa_dif]

【今日もお疲れ様でした】
1週間お疲れ様でした
今週も頑張りましたね
来週に備えて体調を整えつつ
しっかり休息をとって下さい

休日でも起床時間は
大きく変えるのは良くないと
言います

昼まで寝るとかではなく
その分早く寝るのをオススメします

起床時間は大きく変えないこと
何気に大事です😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【自分を強く持ちたいあなたへ】
きっと毎日、勉強している方も
たくさんいらっしゃると思います

これが何の役に立つのか？
不安になることもありますよね

時間やお金は誰かに奪われたり
しますが、確信を持って
いただきたいのは

自分へ投資した時間や得たものは
誰にも奪われないということ😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【与える人になりたいと願うあなたへ】
giverであれ、とはよく言いますけれど
ここで大事な視点は
自己犠牲のgiveであってはならない
ということですよね

自己犠牲のgiveは人に見返りを
求めるようになります

互いにwin-winになれる価値提供を
出来ることが自己犠牲のgiveから
脱却する方法です😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【自分の価値を高めたい人へ】
手っとリ早く、自分の価値を高めるには
目の前の仕事で周りよりも
圧倒的な質と量をこなす

望ましいのはどちらもですが
この片方でもOKです

それが出来たら苦労はしないですよね
でもその苦労が出来た人が
頭一つ抜きん出ます

あなたにだってチャレンジ
出来るはず😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【チャレンジに躊躇するあなたへ】
出来ない理由を探すのは
誰でも得意なんですよね

出来ない理由など本来ないって
やると決めたら１ｍｍでも
進める術を人は探しはじめることが
できるんですね

頭の中で悩んで躊躇していても
5年後も10年後も同じことを
考えているかもしれないですよね

進もう😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【自分を責めてしまうあなたへ】
なんで思ったとおりに
生きられないんだろう

後悔した日々を送るの本当に
ツラいですね

でもそれって生きようとしている
証です

私たちの人生は毎日ぶっつけ本番です

上手くいかないからって
自分はダメだって責めたりせずに
フォーカスしていこう
出来たことに😊

[あの日の青空 @masa_dif]

【己の向き不向きを考えるあなたへ】
お願いしたいのは
自分の才能をきめつけないでほしい
ということです

向いてる、向いていない
人なので当然これはあります

でも向いていないことでも
努力することでこれまでの
自分では選択してこなっかった
可能性の扉が開かれるのも
間違いないんですよね😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【ブログ記事の紹介】
今日のブログ記事の紹介は

『疲れに強くなる自己管理法』
というテーマです

https://t.co/sWgUVg7zEM

誰しも毎日、活き活きと生活して
いきたいと願っていると思います

脳科学の見地から
疲れに強くなる自己管理法を学びます
何事も習慣は大事ですね

ぜひご覧ください😁

[あの日の青空 @masa_dif]

おはようございます
今日もがんばっていきましょう

太古の昔から途切れることなく
これまで続いて来た命のリレーは
あなたが今日を生き抜くことで
価値がより高まります

誰かのために、とか
難しく考えなくて良いんです
目の前のことをやるだけやって
いきましょ

昔からそうやってきたんですね😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【今日もお疲れ様でした】
質の良い睡眠をとるのに
効果的なのは眠る時間の90分前に
お風呂に入ることです

こうすると体内温度が一時的にあがり
あがり緩やかに降下していきます

ちょうど90分後に質の良い
睡眠を得やすい状態になるそうです

質の良い睡眠をとりたい
と願う方はぜひお試しください😁

[あの日の青空 @masa_dif]

【なかなか踏み出せないあなたへ】
準備、がんばってる方多いと思います
段取り8割
なども良く言われますよね

けど、今の時代って
昔と何が違うかというと
『変化するスピード』です

120%の準備をしたいのは誰しも
同じです
手遅れになる前に80%でも
リリース&都度修正する柔軟さ
時には必要です😊