ぽんぽこりん 1y🎀←36w2d

36歳高齢出産の初妊婦のマタアカ記録です。単一臍帯動脈が原因で胎児発育不全に。24w5d〜 MFICUで長期入院の末36w2dで緊急帝王切開でした。先天性心疾患持ち 家族で元気に過ごせるのが夢です✨よろしくお願いします！同じ境遇の方に少しでも希望を与えられますように！

[ぽんぽこりん 1y🎀←36w2d @mashirovvv]

取り急ぎご報告です🌼*･
9月 27日 19時2分
1411gの小さな女の子を出産しました☺️💓✨

赤ちゃん、最後の1週間は血流がもう限界なのに他は異常なく元気でジリジリと粘ってくれていました！

毎日エコーして1日1日をクリアして行った我が子、最後の最後までど根性見せてくれました✨

[ヒガシマル醤油【公式】 @higashimaru_ss]

▼材料(4人分)
・米…2合
・鶏もも肉…1枚(250ｇ)
・うどんスープ…2袋
・酒…大さじ1
・好みで刻みねぎ…適量

▼作り方
①お米(2合)をといで浸水しておく(夏場は30分、冬場は60分が目安)。
②ポリ袋にうどんスープ小さじ1と酒大さじ1を入れ、鶏もも肉(250g)をいれてもみこみ15分以上おく。
③炊飯器に①のお米を入れ、2合の目盛りまで水を注ぎ、残りのうどんスープを加えて軽く混ぜ、②の鶏肉をのせて普通に炊く。
④鶏肉を取り出してほぐし、器に盛り、好みでねぎをのせれば完成！

材料の記載が漏れておりましたので、再投稿しております。
申し訳ございません。

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

忙しい日の救世主、くずしチーズハンバーグ丼(洋風そぼろ丼)

2人分
①合挽肉200gを油無しで炒め塩コショウし、微塵切り玉ねぎ1/2個を加え炒める

②小麦粉小1を絡めケチャップ、ウスター(中濃)ソース、みりん各大2を絡める

③ご飯にとけるチーズと共にのせる

目玉焼きや生野菜を足しても美味です！

[もゆまる☺︎ @Moyumaru_]

私も何を検索しても関係ない投稿ばかりだったけど、検索するときにワードを「”〇〇”」のダブルクォートで囲むと正常な検索結果が出るので困ってる人は是非‼️‼️

（画像1枚目がそのまま検索、画像2枚目が””で囲ったもの）

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

1人分
①パスタ100gは塩少々を入れた湯でゆでるかチンし冷水でしめる

②［カットトマト1/2缶(100g)、ツナ1/2缶、マヨネーズ大2、めんつゆ(濃縮2倍)大1(3倍なら小2)、砂糖小1/2、チューブにんにく1cm、塩コショウ各少々(しっかりめに)］を合わせ①を和える

③器に盛り、大葉を乗せオリーブ油をたらす

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

①ひき肉60gを炒めて片栗粉小1/4、砂糖、醤油各大1/2を絡める

②2〜3cm角に切ったアボカドをざっくり絡めて器に盛る

③マヨネーズ大1に砂糖、レモン汁各小1(固ければ水か牛乳少々で伸ばす)を混ぜてかけ、好みでラー油をたらす

ねっとりしたアボカドもひき肉の旨み、マヨネーズソースの酸味の妙です

[ぽんぽこりん 1y🎀←36w2d @mashirovvv]

@hokahoka__onsen イヤイヤ期エピソード見てうちだけじゃないって元気もらった🤣🤣
そんなうちの娘は3歳半過ぎてもイヤイヤしてます💦

自分で拾った葉っぱを気に入って持ってたが強風で飛ばされる⇒あの葉っぱが良かったーーー！と号泣……その後どんなに似た葉っぱを渡しても娘のお眼鏡にかなうものは無かったです💦

[ディズニープラス公式 @DisneyPlusJP]

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[なかッち ✦ 夢中力クリエイター @yukyusha]

あんまり知られてないんですが啓林館のHPでは、教科書に対応したテスト勉強用のプリント1〜6年の全単元分が無料公開されてます。

これテストの見通しを持つと安心できる子や、テスト前の自主勉強で何していいかわかんなくて不安になる子にめっちゃ良きです▼

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[ゼスプリキウイ公式 @zespri_jp]

＼ みんなにお知らせ🥝 ／

「InRed」7月号の特別付録で、
今年はレッドのぬいぐるみエコバッグが
登場するよ💓

🗓️予約開始: 3月30日(月)
📱予約場所: 宝島チャンネル、Amazon、
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甘くておいしいルビーレッドキウイも、
全国のお店に順次お届けしていくね😉

詳細はここをチェック👇
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[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

これは鮭とアボカド好きに捧ぐ自信作

【鮭照り焼きのアボカドタルタル】

酸味と甘味を加えたクリーミーなアボカド、カリッと焼いた甘辛い鮭、大葉の香りが絶妙でめちゃめちゃ美味しい！お店の味！しかもほんま簡単。

アボカドは潰さずゴロゴロに切るのがポイントです🥑

健康面でも優れてるんで是非

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

10年間のレシピでリピート率おそらくトップ3に入るのが
【レンジで1発！キーマカレー】
全ての材料を一度にチンするだけですが、炒めないからひき肉はふっくら、煮込まないから香りや辛さが残り、びっくりするぐらい美味しい。
みじん切りさえ終わればこっちのもんなので、忙しい日に是非。レシピは👇

[ぽんぽこりん 1y🎀←36w2d @mashirovvv]

@229720kea 解決したなら良かったよ😭✨チャッピー凄い！
園長先生が理解ある人で良かったね☺️
本当に何も無いにこしたことはないけど、何かあればいつでも聞いてね🥰

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

オーブンが使える方はこれめちゃくちゃオススメです。

【材料５つ！ショコラバターサンド】

・簡単
・一度にたくさんできる
・持ち運びやすい
・冷凍可
・卵不使用※

びっくりするほど美味しいです。サックサクのクッキーにとろけるショコラバターが堪らないので是非。

https://t.co/o2Jpl3HXB8

[ぽんぽこりん 1y🎀←36w2d @mashirovvv]

@229720kea そして1番悩んでる時に相談に乗れなくて申し訳なさ過ぎる。。。
まだ何か気になる事あれば全然答えるから言ってね🥹✨✨

[ぽんぽこりん 1y🎀←36w2d @mashirovvv]

@229720kea きくらげちゃんごめーん‼️
メッセージの通知が来てなくて全然開いて無かった😭💦💦レス見て今知ったよー💦
3週間も放置しててごめんよーー‼️
遅いけどこれに関しては解決した？！
見たけどめっちゃおかしいよ😤

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

この間お店で食べた「つゆしゃぶ」があまりに美味しかったから家でも作ってみた

1〜2人分
めんつゆ(濃縮2倍)と水 各大3
※濃縮3倍なら大2
みりん大1
顆粒鶏ガラ小1
塩胡椒少々
好みで酢小1/2

を軽く煮立たせるだけ。ポン酢やゴマドレの代わりにお肉や野菜を浸して食べてみて！うどんも最高に合う！

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

あまりに簡単で恐縮やけど、大根があっという間になくなる1品。

皮を剥いて3ミリ厚さのいちょう切りにした大根(300g・約6cm)にツナ1缶を油ごとのせ、顆粒鶏ガラ小2、酒・みりん・水各大1をかけ7分チン。塩胡椒で調えるだけ。

煮汁まで飲み干す美味しさです！

甘辛い煮物が苦手な方にもオススメ。

[メンタルリープ兄妹（きょうだい） @leap_gakusha]

取り急ぎ一昨年に出した、メンタルリープが日本の赤ちゃんにも起こることを大まかに確認した論文を共有します。

https://t.co/9ebePfUSuM

お正月休みで、お時間があればご一読ください。

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

旬の大根で作る【塩蒸ししゃぶ】(大根と豚バラのチン)があまりに簡単やのにジューシーで甘くてほんまに手が止まらん。塩だけでも美味しい！！ポン酢＋柚子胡椒、めんつゆも最高

厚めに皮剥いて3〜4ミリ厚さの半月切りにした大根250gと豚バラ120gを並べ塩胡椒&酒大1をかけ、6〜7分チンするだけです！！