舛田光洋

そうじ力著者/国内外で53冊380万部 ！新刊一生運がよくなり続ける「そうじ力ですべてうまくいく」好評発売中❗️

[金子尚美（編集者） @necoka]

Audibleデジタルボイス『あなたの部屋は、あなた自身です。』は7/1に配信されました！　この機会にぜひ！　最近のデジタルボイスって驚くほど自然なのでこの機会にぜひお聞きしてみてください。
https://t.co/x3eRVQYBqA

[舛田光洋 @masuda621]

とても嬉しい感想です。

[黄原 @kihara398]

舛田光洋『あなたの部屋は、あなた自身です。』読了でー。
“掃除術”ではなく“掃除力”の本なんだけど、なんというか仏教哲学的。
でも、ただ捨てろ持つなと言われるだけの断捨離系には抵抗があるのだけど、これならなんとか実践出来そうな気がするなぁ…。( ´∀`)

[黄原 @kihara398]

舛田光洋『あなたの部屋は、あなた自身です。』読了でー。
“掃除術”ではなく“掃除力”の本なんだけど、なんというか仏教哲学的。
でも、ただ捨てろ持つなと言われるだけの断捨離系には抵抗があるのだけど、これならなんとか実践出来そうな気がするなぁ…。( ´∀`)

[舛田光洋 @masuda621]

ももすみぃさん、サポートありがとう。とても嬉しい1日となりました。

[ももすみぃ｜キッチンは愛の生産工場 @momosumee]

「あなたの部屋はあなた自身です」

6月21日、舛田光洋先生のお誕生日に「第1回世界そうじ力DAY」がキックオフしました！
イベント内での、編集者・金子さんと舛田先生の対談がとにかく最高で、裏話や深い学びがたっぷり♡

「そうじ力」の活動に関わらせていただいていますが、この素晴らしいメソッドをさらに多くの方へ広めていきたいと強く思える最高の一日でした！

[舛田光洋 @masuda621]

5刷嬉しいです。
読んでいただいた皆様ありがとうございます。

[金子尚美（編集者） @necoka]

5刷決定しました。2月末に発売して3か月半じわじわと2.2万部まできました。タイトルにドキッとしても読むとけっして掃除苦手民さんを否定しない。「部屋が乱れているのは、外で頑張っていたからですね😌」と言ってくれるやさしい本。でも読むと「すぐに掃除はじめたくなる！」と大好評です。

[舛田光洋 @masuda621]

ありがとうございます。

[金子尚美（編集者） @necoka]

恵比寿有隣堂さまにて@masuda621 さんの『あなたの部屋は、あなた自身です。』実用5位✨お買い上げいただきました皆様ありがとうございます🙏

[ももすみぃ｜キッチンは愛の生産工場 @momosumee]

土曜日のそうじ力

お出かけ前の5分そうじ、やってみませんか？

玄関をサッと掃く。
テーブルの上をリセットする。
シンクを軽く洗う。

たったそれだけで、帰ってきた時の気分が全然違います

疲れて帰宅しても、
「片づいてる〜」と思えるだけで幸せ。

お出かけ前のそうじは、
未来の自分へのプレゼントです

[金子尚美（編集者） @necoka]

有隣堂アトレ恵比寿店さま、実用4位に『あなたの部屋は、あなた自身です。』が！ありがとうございます😂

[金子尚美（編集者） @necoka]

『あなたの部屋は、あなた自身です。』大人気本要約チャンネルのタケミさんに取り上げられました✨

[ももすみぃ｜キッチンは愛の生産工場 @momosumee]

土曜日のそうじ力

平日がんばった心と体を
ゆるめる土曜日の朝。

そんな朝は
“床そうじ”がおすすめです

✔︎ 床に落ちたものを片づける
✔︎ クイックルワイパーをかける
✔︎ テーブルを拭く
✔︎ 窓を少し開けて空気を入れ替える

床が整うと
不思議と気持ちも落ち着く。

家の空気が軽くなると
「今日もいい日にしよう」
って思えてきます

土曜日は
がんばるより
“整える”日。

朝の5分のそうじ力で
心に余白をつくってみてください

[ももすみぃ｜キッチンは愛の生産工場 @momosumee]

【金曜日のそうじ力】

1週間おつかれさま

金曜日は
“頑張りすぎない”
簡単そうじ力

✔︎ テーブルを拭く
✔︎ バッグの中を整える
✔︎ キッチンのシンクを軽く流す

これだけでも、
気持ちがふっと軽くなります
疲れてる日は
完璧じゃなくていい。
「少し整える」が
週末の心地よさにつながります。

[ももすみぃ｜キッチンは愛の生産工場 @momosumee]

木曜日のそうじ力。

週の後半、少し疲れが出てくる木曜日。
そんな日は
“気軽にできるプチそうじ力”でOK✨

今日は
玄関のたたきをサッと掃く。

✔︎ 靴をそろえる
✔︎ 砂やホコリを取る
✔︎ 不要なチラシを片づける
✔︎ ドアノブを軽く拭く

玄関は
“運”の入り口。

たった1〜2分でも
空気が変わると
気持ちまで軽くなる

頑張りすぎなくて大丈夫。
木曜日は
“できる分だけ” のそうじ力で

[HMV&BOOKS SHIBUYA @HmvBooksShibuya]

【6F暮らし】舛田光洋(著)「あなたの部屋は、あなた自身です。」の追加分が入荷しました✨

部屋はあなたのいまの人生を反映しています。
だから部屋をキレイにすることで、人生を変えることも可能なのです。

人生までも変えてくれる「#そうじ力」を手に入れられる１冊です。ぜひお手に取り下さい🙌

[じこぼー📚 @jicoboh]

小6の娘に、完敗した｜『あなたの部屋は、あなた自身です。』舛田光洋｜じこぼー @jicoboh #家事のみかた https://t.co/ZE1kqqIh4l

[金子尚美（編集者） @necoka]

『タイムリープ、やってみた』見本上がりました。今までにないサイエンス•エンターテインメントです。

[ももすみぃ｜キッチンは愛の生産工場 @momosumee]

少しだけ時間に余裕がある土曜日。
平日にできなかった場所を
ゆっくり整えるチャンスです。

そんな日は
窓とカーテンを整える。

✔︎ 窓を開けて換気する
✔︎ サッシのホコリを取る
✔︎ 窓ガラスを拭く
✔︎ カーテンを洗う or はたく

窓は
“運”の入り口。

空気がこもると
気持ちまで重たくなりやすい。

風を通して
光を入れるだけで
家のエネルギーが変わります✨

気持ちいい週末のために
土曜日は窓そうじを。

[ももすみぃ｜キッチンは愛の生産工場 @momosumee]

水曜日のそうじ力。

週の真ん中。
少し疲れが溜まってきたり
気持ちが中だるみしやすい水曜日。

そんな日は
洗面所を整える。

✔︎ 鏡を拭く
✔︎ 洗面ボウルを磨く
✔︎ 排水口の髪の毛を取る
✔︎ 歯ブラシ立てを洗う

顔を洗う場所は
“自分を整える場所”。

鏡が曇っていると
心まで少し曇りやすい。

ピカッと磨くと
気分もリセット✨

週後半を軽やかに進むために
水曜日は洗面所そうじを。

[金子尚美（編集者） @necoka]

昨日東京にお越しになってた『あなたの部屋は、あなた自身です。』著者舛田さんと品川のカフェバーであがったばかりの3刷見本をお渡ししてちょっと早いけど祝杯🥂✨20年前に累計50万部のベストセラーをご一緒しましたが、その後の断捨離ブーム、ミニマリストブームでお互いいろいろ悔しい思いもあり今度こそ世界🌍的ベストセラーへとの思いで15年ぶりにタッグを組ませていただいた本書。なんとまたまた増刷！4刷が本日決定しました。初版部数近い増刷😳お買い上げいただいた皆様、広げていただいてます書店さま（そして営業部のみんな）ありがとうございます😂舛田さんおめでとうございます。私たちの野望はこれからですが必要とされてる方に広がりますように。

[金子尚美（編集者） @necoka]

総合6位に『あなたの部屋は、あなた自身です。』が！
@masuda621 さんの新刊✨

[じこぼー📚 @jicoboh]

おはようございます☀️

今週もよろしくお願いします！

『あなたの部屋は、あなた自身です。』舛田光洋

「部屋が汚い＝だらしない」じゃなかった
それは"頑張ってる証拠"らしい

まず自分を責めるのをやめさせてくる
その上で、蛇口1つ磨けと言う

地味だけど効く
思考も人生も、部屋から整うってこと