David.M

Mejora Continua 💪🏽

[David.M @matheo07_]

Sin enfoque no hay avance:
Podés tener ganas y potencial, pero si no podés concentrarte, todo se diluye. El disciplinado protege su atención como si fuera dinero.
Las habilidades se construyen o se pagan
Nadie nace sabiendo. Si no tenés las habilidades que necesitás.

[David.M @matheo07_]

La mentalidad de víctima es cómoda:
Culpar al jefe, a la economía o al sistema te saca la responsabilidad de encima. Es más fácil que mirarte al espejo y admitir que vos estás fallando.

[David.M @matheo07_]

Comés como pensás:
Tu dieta no solo construye tu cuerpo, también construye tu carácter. Comer mal de forma constante es una forma silenciosa de sabotearte.

[David.M @matheo07_]

@X_FINALBOSS X

[David.M @matheo07_]

@majodurang8 Si pero un hombre si o si debe al menos aprender a defenderse o al menos entrenar algo de boxeo, tenemos que estar preparados para cualquier situación.

[World of Statistics @stats_feed]

UNFORTUNATELY, the formula to a healthy life is...

1. 8 hours of sleep.
2. Drink a healthy amount of water.
3. Eat real food.
4. Lifting heavy.
5. Going outside.
6. Walk or move your body every day.
7. Reducing alcohol.
8. Taking care of your hygiene.
9. Minding your business.
10. Consume the right content.
11. Learning something new.
12. Showing up even on bad days.
13. Building healthy relationships.
14. Help where you can help.
15. Save and spend in a healthy manner.
16. Practice daily gratitude or mindfulness.
17. Cultivate a sense of purpose.

[David.M @matheo07_]

Literal... 🤯

[kuno @kunoo]

Me at 3am cooking up ideas on how to get rich and disappear forever

[David.M @matheo07_]

Manos a la obra ✍🏽

[Self Defense @SelfDefenseDIY]

How to rebuild your masculine energy

Low energy. Weak body. No confidence. Most men today are slowly losing their masculinity. Fix it with these 7 steps...

1. Keep your testicles cool

[David.M @matheo07_]

✍🏽 Tomar apuntes

[El Estoico | Filosofía @ElArteDeVivir__]

Tu atención es uno de tus bienes más valiosos y, sin embargo, la entregamos constantemente a cosas que no la merecen. Noticias que olvidaremos mañana, discusiones con desconocidos, vídeos interminables, opiniones de personas que ni siquiera conocemos. Cada minuto que entregas a una distracción es un minuto que no puedes recuperar. Aprende a proteger tu atención como protegerías tu dinero. Porque aquello a lo que prestas atención termina ocupando espacio en tu vida.

[David.M @matheo07_]

Tú ya sabes qué hacer. Ya conoces Pomodoro, el 80/20 o a Feynman. El problema es que empiezas entusiasmado y abandonas a la mitad

[David.M @matheo07_]

🚨 Un exprofesor de Harvard lo dijo claro: "Existen 14 técnicas que, si las aplicas, te volverán mejor que el 99% del mundo".

✍🏽
Aquí las tienes listas para usar:

⏱️ 1. La regla de los 5 segundos
¿Pensaste en hacer algo productivo? Cuenta 5-4-3-2-1 y muévete físicamente.

[David.M @matheo07_]

⚠️ LA VERDAD INCÓMODA:

Probablemente vas a guardar este post y mañana habrás olvidado las 14 técnicas.

¿Por qué? No es porque seas débil. Es porque nuestra mente es adicta a coleccionar información para sentir que avanza, usándola como un escape de la verdadera ejecución.