まちだ とも子

とある健保の傷病手当金担当です
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[まちだ とも子 @mati_tomo]

マンジャロ2.5💉５本打ったところで、停滞期😒

なので5mに変更！

食欲も落ちて、その割には副作用も
なくスッキリ体重減🤗

開始２ヶ月未満ですが、トータルで5キロ減ったかな

#マンジャロ　#ファスティング

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マンジャロ2.5💉3周目

2〜3キロ減したところで停滞期😒

でも体がサイズダウンした実感あり🤗
何で今までこんな体型で我慢してたんだろ😅
あと1〜2キロ落ちれば周りにも気づかれるかな🤭

#マンジャロ　#ファスティング

[まちだ とも子 @mati_tomo]

昨日の夕飯より24時間のファスティング終了〜⏰
いままでは1食抜いただけでフラフラだったのに苦もなく、
何なら夕飯も抜けそうな気分😤
仙人になれるかなアタシ😆
でもまだ2週目なので軽めに回復食を😋

#マンジャロ　#ファスティング

[まちだ とも子 @mati_tomo]

💉マンジャロ2週目🏃‍♀️体重前日より変化なし🤨

2本目は嘔吐感もなく、ただ胃腸が
動いてない感じがして、食欲もない

ので今日はファスティングにチャレンジしてみますわ

#マンジャロ　#ファスティング

[まちだ とも子 @mati_tomo]

💉マンジャロ1週目🏃‍♀️目標まで11.1キロ❗️

今日は6日目だけど、だいぶ食欲戻ってきたわ
やはり💉打ち立てが1番効いてる感じで、飲み会とか無理〜となる

週末の予定とか考えると、週始めに打つのがいいのかな🤔

#マンジャロ　#ダイエット

[まちだ とも子 @mati_tomo]

@Sabuzorb2z お願いします🙇‍♀️

[まちだ とも子 @mati_tomo]

マンジャロで味覚が変わったらしく
酒があまり美味しくないけど
きゅうりがうまくてたまらない❣️

薄くスライスして🍚の変わりに食べられる😋

💉マンジャロ1週目🏃‍♀️2kg減

#マンジャロ　#ダイエッ

[まちだ とも子 @mati_tomo]

マンジャロの良いところは悪魔のような食欲と酒への渇望が消えた事かしら

この際、食事をヘルシー&ストイックに変えてみたくて、朝はバナナと豆乳、カカオなどを混ぜたスムージー🥰

💉マンジャロ1週目🏃‍♀️1.3kg減

#マンジャロ　#ダイエット

[まちだ とも子 @mati_tomo]

昨日は嘔吐も弱まって、でも貪るような食欲も収まって
普通に少食でいられたわ🤗

医者は10キロくらい簡単に痩せられると言うけど、AIからはそれは危険だと言われてる🤨

うーん、どうなんじゃろ🤔

💉マンジャロ開始から2日で0.9kg減

#マンジャロ　#ダイエット

[まちだ とも子 @mati_tomo]

空腹血糖値は問題ないけど、食後血糖値を測ったら、見事に糖尿病予備軍と診断されたアタシ❗️

マンジャロ保険適用できたから、昨夜から試してみたところ、早速、動機と嘔吐の副作用で昨晩はほとんど眠れず〜😭
-0.3kg
#マンジャロ

[まちだ とも子 @mati_tomo]

健保やってると色々あるわー🤔
まさに人間の生き死にに関わるのよね〜
うつ病で傷手もらっても、いつまでも貰える訳ではない😅
終わりが来た時、ヤケになって交通事故おこしたり🙌
もうね、人生色々エモ過ぎてアタシの酒が進んじゃうわよ〜😩🍷

[まちだ とも子 @mati_tomo]

@hime__00011 ヒメさん頑張ってー
応援してる📣

[まちだ とも子 @mati_tomo]

@sinji_saijo ジャンが可愛くて仕方ないです
中国修行編もお願いします🙇🏻

[まちだ とも子 @mati_tomo]

ちょっと浴衣でも着てみようかとクローゼットの奥を覗いたら、
モスリンの腰ひもが虫食いで穴だらけ⁉️😱

あーショック😨
1年以上放置したアタシがいけないのだけど😭
これからは定期的に着物の手入れしなきゃ😣

#着物 #浴衣

[まちだ とも子 @mati_tomo]

給与計算や健保界隈で働く人にとって、日本の夏☀️は算定の夏☀️といっても過言ではないわよね⁉️

アタシは初めての算定を1人でやらないと行けなくて💦
7月はてんてこ舞いしてたけど、ようやくひと段落してきたわ✨

これから夏を楽しまなきゃ〜

#健康保険　#算定　#給与

[まちだ とも子 @mati_tomo]

今日は有休とって旅行よ❗️名古屋から憧れのしまかぜに乗って鳥羽まで来たわよ〜☺️

伊勢市は熱くて死にそうだったけど、鳥羽は風もあって何とか生きてる☺️
水族館のラッコは相変わらず人気ね〜

#鳥羽水族館　#しまかぜ　#猿田彦神社

[まちだ とも子 @mati_tomo]

最近、トラブル続きのワイ😫
ついに部屋の鍵を会社に置いたまま帰って家の前で気づくという大やらかし､､､会社に取りに戻りました🥹

一人暮らしで部屋の鍵なくすと詰む事に気づいて
通勤カバンのチャームにスペアキーつけてみた

#傷病手当 #メンタルヘルス #健保のお仕事

[まちだ とも子 @mati_tomo]

あーん、昨日は大切なネックレスが突然壊れて、ビーズが床に散乱しちゃって大ショック〜😫
会社なのに、細かいビーズをブラジャーの中まで探して何とかかき集めたわ🤭

[まちだ とも子 @mati_tomo]

【 飛鳥II クルーズ🚢 】2日目❗️

朝は船酔いでダメダメ〜
でも午後から晴れたしここから巻き返すわよ〜

#飛鳥II #クルーズ #神の雫 #ワインティスティング