𝓣𝓱𝓮𝓸 𓍢ִ໋ 𝓛𝓮𝓷𝓷𝔂

#edtw .ᐟ 𝓐𝓻𝓰 ⋆˚ ¹⁷ ࿔ sw: 87𝒌𝒈 cw:77𝓴𝓰 ugw: 60𝓴𝓰 ᮫᮫ֹ࣭.

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:¨ ·.· ¨:
`· . ୨୧
#edtwt intro
⋆— New in edtwt
⋆ — 17
⋆ — He
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⋆— Looking for new friends
♡ / ↻ to be moots .ᐟ

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mmm tengo ambresita

[maevi ⋆ @fleuwoors]

⠀ ⠀ ◟　#edtwt #edrtwt intro ♡ .𓏼༷˚̣

𓈒╺݁ ⠀she ノ he ྀིྀི 𓈒 ݁
𓊆ྀི 𓈒 ݁ ⠀cw : 55kg + gw : 50kg ⎯
#kpopedtwt ◌ ﹒

꣒ ݁ ⠀♡ ノ ↻ to be oomfs

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Ok nose como hice de tener 77kg y pasar a 75kg
encima comí un cupkei bn azucarado y pingles

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@4nniebon3x simsim me estuvieron diciendo, pero bueno hay q saber tmb el imc y así uno calcula la cantidad de cals q tiene q consumir, no solamente x saber el peso
Además agregamos que los "permitidos" usualmente tienen muchas cals jeje se cuenta todo acá

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Si me muero de hambre y como 2 veces al día máximo de 1500 cals, caminar 1 hora todos los días, bajaré de estos putos 77kg?

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@whois_alexh Es un poco difícil, pq varía tmb dependiendo del propio cuerpo de uno, yo sé poco de como tomar medidas extremas pero hay hilos que dicen su método a base de la experiencia, mucha cagada de hambre seguro hay q pasar

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@ccch2002 Holii yo sufrí de hipotiroidismo hace años, ya me pude recuperar de eso tomando las pastillas, etc, ya sé como va la cosa, yo estoy bn y cada 6 meses me hago análisis de sangre, tranki 😋

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el gay de ojos claros dea anashei godiano ehh * palabras hetero* no se

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@GarayM67552 Lo q más disfruto es tomar agua y mate constantemente, te re saca las ganas de picotear y ayuda a hacer el ayuno intermitente bn ajabsjaj

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Aviso que siempre devuelvo follow!! Así todo bien uep

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@ywic34_ qsy, decía como máximo. .
Considerando que, algunas veces uno quiere darse el permitido pero no irse más allá del límite de cals
depende de cada uno, supongo, yo con apenas 800 cals x día me lleno, pero varía mucho las porciones y qué tipo de comida comes, no (? No nos enojemo

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@drksson @pio_con Ehhhh dayvon tranquilízate che, supongo q va en la decisión y responsabilidad de uno mismo si tomar o dejar esas recomendaciones, tmp para pararse de mano

[cande! @candeschulman]

mi novio le gritó "hacelo nene" a un random en la calle pensando que era nachoide

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@sofgaaby RECIEN VEO EL BANNER DE NACHOIDE SOS FAN DE LA TIA

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@sofgaaby Omg soy muti de chica, de una JENAJDJA

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@Damian_Sparkle sipirili, mi nv me hizo verla y me gustó 🙏

[lautidou @lautidouswag]

Aca estudiando,Mañana parcial💪💪

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bueno lindas recomendaciones gracias x ser tan amables y educados mutis,sigo siendo nuevo acá en edtw y aveces da miedo que tiren la de GORDO TRAGA LECHE

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Si me muero de hambre y como 2 veces al día máximo de 1500 cals, caminar 1 hora todos los días, bajaré de estos putos 77kg?

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@runaway_girrrl UFFF gracias muti tqm B]