とま

トリニータ💙💛/ぽこポケ/

[とま @mawaton1]

ゾロアスター教って高校の世界史で習ったやつだ

[ゲキサカ @gekisaka]

[MOM5671]大分鶴崎FW山下紫凰(3年)_福田師王からインスピレーション得た潜在能力高い点取り屋、2得点に絡んで決勝進出に貢献!!

https://t.co/mqIzi5TQI3

#高校サッカー #高校サッカー選手権 #全国高校サッカー選手権 #ゲキサカ

[望月紅葉さんと幸せな家庭を築きたい @momiji_fullmoon]

🤫「しっ…この時期になると現れる、年末調整ほとんど記入する事無いおじさんだ…」←やめたまえ

[シマエナガ @shimaenaga_mito]

後輩からミスの報告があってすみませんと言われたから励まそうと思って食い気味に「謝る必要ないよ大丈夫大丈夫！」まで言ったら口が勝手に「次勝てばいいんだから！」と言ってしまい職場が謎の空気に包まれた

[餓鬼Иちょ @pazu_official]

ライブ会場でフォロワーに会うと、こうなる。

[とま @mawaton1]

はらへり

[ぜし@みとJEFｻﾎﾟ⚽🐕️💨 @zeshi_jef]

フクアリの交差点に鎮座する、車止めポール、通称ちんこクラッシャーです！
この交差点、一度に渡れる時間が短いこと、最短ルートの帰り道にあるので、試合終了時は大変混雑します。
ストレスが溜まって、前や足元を気にせず、上の信号ばかり見ていると、コイツでクラッシュさせられてしまうんですね

[とま @mawaton1]

入院中の母親、電話に出なかったので「お昼寝でもしてるのかな」と思いきや、リハビリをしてたみたい

それもエアロバイクを漕いでいたらしい、あとは筋トレの用具も使っているとか

えぇ…俺よりもトレーニング環境整ってるやんけ

[とま @mawaton1]

ねるかー！

[とま @mawaton1]

走った後、ビールを飲んでいるランナーさんを見て「めっちゃ羨ましい」と思った

本当は飲みたかったけど、運転して帰らないと行けない身だったので…

[とま @mawaton1]

走った後、塩の効いた昆布のおにぎりがめっちゃ美味しかった

[とま @mawaton1]

レースに慣れて楽しめる段階になったら、仮装ランもしてみたいな

[とま @mawaton1]

屋外でサングラスを掛けているのは別にイキっているとかではなく、単純に日光に弱いだけです。歳を取ると眼球が弱くなるのよ…

[とま @mawaton1]

明後日、シロップのライヴやんか

[とま @mawaton1]

医師や看護師の人が専用のビブスを着用して走っていたけど、これがまた速いのよ。平然とした顔で猛然と次々と走り去って行った…

体力ないと務まらない仕事だもんな…

[とま @mawaton1]

高橋尚子さんとハイタッチ出来て嬉しかった

[とま @mawaton1]

@uGjuFjr5MYvYoyr ありがとうございます、最後まで楽しく走れたのが一番の収穫でした😊

[とま @mawaton1]

自己ベストを20分以上更新出来ました。まだまだ俺には伸び代あるぞ

[とま @mawaton1]

次は多治見マラソン(10キロ)
少し強度を上げて走るトレーニングと位置付けたい。1時間以内に完走出来たらベスト

[とま @mawaton1]

@aizuarigatonasi お疲れさまでした😀

[とま @mawaton1]

写真めう