No respondas desde la herida. No expliques donde no hay escucha. No insistas donde tu energía ya no es bienvenida. Aprender a retirarte en silencio también es una forma de sanación. Porque hay lugares que solo te desgastan. Y tú estás aprendiendo a cuidarte mejor.
Siempre me ha gustado mi signo cáncer, apasionado, entregado, familiar y maternal. Signo de agua, protector y amoroso. Cualidades que me caracterizan y que encajan en su mayoría con mi personalidad. Incluso, me suelo guardar detrás de ese caparazón característico del 🦀.
Un día alguien, al pasar, me dijo: cuando las cosas salen como tú quieres, eso se llama dirección divina y significa que vas por buen camino. Pero cuando las cosas no salen como tú quieres, eso se llama protección divina y significa que la vida te está cuidando de algo.
Está muy de moda el “aprender a soltar”, pero se nos olvida el sostener, reparar, cuidar, amar, y no salir huyendo cuando todo se complica…🍬 ¡Feliz Lunes.!
Como psiquiatra, debo aclararte:
Muchas personas NO SABEN que están deprimidas‼️
Se levantan, trabajan, socializan y se muestran con buen sentido del humor.
Pero por dentro sienten una desconexión emocional y tristeza "sin razón".
Eso también es depresión y pasa desapercibida.
Salir de mi casa al trabajo hoy y ver todo con tanta calma se siente extraño, hasta desilusionante. Es raro, es una sensación que estoy segura que solo los venezolanos que seguimos aquí sentimos. Es triste, parece un déjà vu... Se repite el ciclo. #SOSVenezuela