50 cuadras de cola para despedir al prócer. Serán muchas más. El amor de un pueblo no se compra, ni se alquila. Se conquista no traicionándolo jamás. Indio eterno.
La Organización Mundial de la Salud recomienda 150 minutos de actividad física moderada a la semana. Para la mayoría de las personas que viven en ciudades con jornadas largas, ese tiempo es difícil de alcanzar. 🏃🏻♀️🏃🏻♂️
El ciclista urbano lo incorpora sin buscarlo. El trayecto al trabajo es también el ejercicio del día. El regreso a casa es también la descompresión después de la jornada laboral, ese tiempo en movimiento, al aire libre, con el cuerpo activo, funciona mejor que cualquier técnica de manejo del estrés. 🌳🚴🏻♀️🚴🏼♂️
Los beneficios están documentados: mejora cardiovascular, fortalecimiento muscular, reducción del estrés y la ansiedad, mejor calidad del sueño. 💓😴
Y algo menos medible pero igual de real: la sensación de llegar a algún lugar por el propio esfuerzo, de moverse en la ciudad con autonomía, de no depender de nada ni de nadie para avanzar. 🚴🏼
Esa autonomía es algo que se repite una y otra vez en todas las entrevistas que tuvimos en @BicitlanRadio, el programa de la cultura ciclista de @Reactor105, de este domingo. La sensación de no depender de nadie para llegar a tu destino.😤
#Bicitlán #Ciclovía #MovilidadCDMX #CiclismoUrbano #Reactor105 #CDMX #MovilidadSostenible
¡Hoy no solo rodamos, hoy hicimos historia!
Qué gran domingo vivimos miles de ciclistas llenamos las calles y rodamos junt@s por la Ciclovía Gran Tenochtitlán desde el Zócalo, por toda la calzada de Tlalpan hasta llegar al Kiosko Huipulco
Hoy demostramos que el espacio público también es nuestro y que la ciudad se puede disfrutar en bici
Cementerio de Avellaneda.
El Equipo Argentino de Antropología Forense @eaafoficial encontró restos de 245 personas de las cuales identificaron a 119 y faltan identificar a 126.
Si tenés familiar desaparecido, doná sangre.
https://t.co/xQ1eTRoDxi
Esto no tiene que ver con gobiernos ni ideologías, sino con el pueblo de Cuba al que quieren someter por hambre y con la soberanías de las naciones latinoamericanas.
El colectivo Va Por Cuba y la Asociación de Cubanos Residentes en México José Martí llaman a apoyar la campaña de acopio #CubaNoEstaSola.
Se ubicará en el Zócalo de CDMX del 14 al 22 de febrero de 11:00 a 18:00 horas.
¿Cómo puedes ayudar? Lleva:
Alimentos: Leche en polvo, Aceite, Arroz, Frijoles, Lentejas, Azúcar, Atún (en lata o sobre), sardinas, espagueti.
Medicamentos: Material quirúrgico, Medicinas y Jeringas insulina, Jeringuillas del No. 3 y 5, Prednisona 20 mg, Para la presión arterial, Suturas, Antipiréticos (para la fiebre), Gasas, Algodón Metamizol sódico, Complejo B, Diclofenaco 100 mg, Paracetamol, Guantes para examen estéril de látex talla mediana y grande, Guante quirúrgico de látex No. 7, 7 y medio y 8, Difenhidramina tabletas, Set de infusión con aguja 20GX 1.5" plástica con toma de aire, Set de transfusión de sangre con aguja 18G X 1.5" plástica sin toma de aire.
Un proyectito que armé para los que no nos fuimos a la costa: https://t.co/DoiRMXmxAx
Es el souvenir que se compra en la costa hecho en versión web. Debería tener todas las ciudades de Argentina y capitales del mundo
Hecho con @cursor_ai + @claudeai + @vercel ▲
Si trabajas 8h al día, le sumas la hora de la comida, la hora de ida y la de vuelta ya son 11h lo que te quita la jornada laboral. Llegas a casa agotado, lo mínimo para descansar, cenar y dormir. Mañana lo mismo. Cuándo vives fuera del trabajo? Donde está el tiempo de calidad?
Zarpó una nueva expedición de científicos argentinos a los abismos marinos. Mañana a las seis, la nueva inmersión del robot SuBastian. Se puede seguir por YouTube en el canal del Schmidt Ocean Institute, y el instagram @vidaenlosextremos 😍
https://t.co/Sfxt8TkKMa