まゆち

中信生まれ北信育ち、大学入学から東京暮らし。その後、2015年佐久市、2018年小諸市に移住しました。長野県・東信・佐久地域を盛り上げたい！ グルメや温泉、観光、自然の風景など、信州のイイトコをつぶやきます。家族は夫と今は亡き猫兄妹。趣味は食べ歩き、ラーメン、旅行、温泉めぐり、読書、iPhoneでの写真撮影♪

[まゆち @mayuchix]

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🍜 ラーメン・コレクション
✈️ 日本や海外の旅行記
📸 写真つき全国食べ歩き

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長野多め／食レポ／温泉／日記代わりに投稿してます。
気になるものがあれば見てみてね🫶

※現在、過去の記録を順に放出中。

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白馬ジャンプ競技場@白馬村

日本が金メダルを取った、長野オリンピックのジャンプ台⛷🥇
間近で見たのは初めて。
大きいねえ！！

リフトで昇ると絶景展望台が！
白馬の村がシルバニアの世界みたいに見えます。

展望台4FのSKY CAFE HAKUBA。
なめらかヨーグルトソフト、信州ミルクソフト、各600円。

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夏休み、白馬へ行ってきました⛰️🌳
2泊3日の家族旅行です。

1日目のお昼。

↓↓↓

道の駅 信州新町@長野市

ざるそばと豚味噌卵かけご飯（BMTKG！）1000円。
お蕎麦もいいけど、BMTKGめちゃオススメ！

おしぼりそば（辛味大根のしぼり汁＆西山大豆味噌）880円。
夏はさっぱり辛いおしぼりそば🤍

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麺道 麒麟児@佐久市

期間限定「味玉冷やし煮干し中華そば」1300円。
煮干しの香りがしっかり効いた冷製中華そば。
冷やしも爽やかでいいですね～🎐

「特製 塩そば」1450円。
別皿で3種のチャーシューが付いてくる「特製」🍜
今回は塩！
ひと口目は濃く感じるスープが次第に舌に馴染んでいって美味🥰

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いっちょう@佐久市

小諸いっちょうに続き佐久いっちょうへ！
縁がある時はありますね😊

うなぎひつまぶし2290円。
鰻が柔らかく、ふっくらしてて美味しかった。
お出汁を入れてひつまぶしにするとサラサラ食べられる🫖

ちゃんぽんうどん1190円。
スープがさっぱりしています。
ボリュームはさすが！

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成田山薬師寺 ぴんころ地蔵尊@佐久市

「あーはらへった」の帰り道、ぴんころ地蔵さんに立ち寄ってお参り。
参道のアンブレラスカイが綺麗でした☂️🌈

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あーはらへった@佐久市

カツ丼（ヒレ）1390円。
脂肪の少ない豚ヒレ肉でさっぱりと。
でも、お肉の分厚さはさすが！！
しかも柔らかくてジューシーです。

カツ丼（上）1170円＋ミニうどん250円。
ロースもそんなに脂っぽくない。
味噌汁をうどんに変更しても250円の追加のみ。
リーズナブル～👏✨

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いっちょう@小諸市

期間限定・チョコミントマウンテン1280円。
「沼れ！ チョコミントsweets」シリーズ最大の迫力パフェ🗻
今まで食べたミント系スイーツの中では柔らかい香り🌿
ホイップクリームもミントなのが好き☺️
見た目も綺麗💚

【デカ盛り】豚バラ十勝皿定食1890円。
さすがのガッツリ感！！

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バーミヤン@小諸市

期間限定「シビ！ 辛！ 冷やし麻辣湯」（春雨麺）999円。
想像してたよりは辛くなかった！😂

「RGC定食」（麺大盛り）999円。
バーミヤンラーメン、焼餃子3個、半チャーハンのセット。
いわゆるフツーの昔ながらのラーメンなんだけど、妙に美味しく感じるのはなぜ？
推せる👍👍👍

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しゃぶしゃぶ温野菜@佐久市

特選牛しゃぶコース3780円。

7種類のお肉が選べる食べ放題のコース🥩🔥
特選牛しゃぶと牛もつが美味しい！

出汁は2種類選択制で、「三代目極みだし」と「すき焼きだし」にしました。
〆で、濃いめのすき焼きだしにうどんを入れたら最高だった👑

デザートもついてます🍨

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スープパスタ専門店 コジロー1号店@佐久市

夏限定・とうもろこし貝柱アスパラの炙り味噌クリーム1280円。
最近のマイブームのコーン+バター+味噌を🍝で食べられて歓喜✨
安養寺味噌使用で美味UP😋

チキンと信州産5種きのこのトマトクリーム（中盛）+モッツァレラチーズ1450円。
モッツァレラ大きい！

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信州松代温泉 黄金の湯 松代荘@長野市

リニューアル後、初宿泊♨️
食事は野菜たっぷり🥬
信州牛しゃぶしゃぶと梅しそご飯がめっちゃ美味しい！

鉄分と塩分が濃い、素晴らしい泉質は今までどおり。
加温加水なしの源泉かけ流しがドバドバ！
濃茶色のお湯、迫力ある🤎
露天風呂が広くなっててよかった✨

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麺屋 竹田@長野市

味噌ラーメン専門店🍜
全国の味噌が選べて面白い☺️

期間限定・茨城味噌らーめん1000円。
山盛りの納豆がスープにとけて美味🫘

北海道味噌・味噌漬け炙りチャーシュー麺1245円＋トッピング・超バター136円。
丼を覆うバターのコク！
次回は「超バターらーめん」でバターに集中だ🧈

[なかごみ座（佐久のまちの映画館）【公式】 @nakagomiza]

🎬はじめまして、「なかごみ座」です！

映画館ができるまでの日々も、大切な物語。
これから紡がれる一つひとつの瞬間をお届けします。

この場所に灯る未来の景色を、ひと足先に✨
劇場イメージイラストをご紹介します🌸

（Illustration：＠DmOhashi）

2026.8.5
なかごみ座

[佐久市長 柳田清二 @Seiji_Ya]

【なかごみまちびらき！令和8年8月8日】
中込に小海線が開通したのは大正5年。
今から110年前のことです。
以来、中込はいつも活気にみなぎる街でした。しかし､寄せる時代の波に抗うことが難しい時代になりました。

https://t.co/gR7NL02fut

しかし、諦めない。
賑わいを取り戻すため、中込会館とくろさわ病院の合致区を行い、中込第一保育園と第二保育園を統合し、佐久市初の認定子ども園を中込駅横に建設。サングリモのリフォームに合わせ、図書館をパワーアップさせ選べるチァレンジ教室（不登校対策事業）を設置、交流施設を建て、人工の芝生とインターロッキングを施し、地下道も整えました。
そしたらそこの真ん中にアニメーション監督の新海誠監督とそのお仲間で映画館を創って下さることになりました。その名も『なかごみ座』@nakagomiza
こんな感じで中込の賑わいを創出していきたいと思うのです‼️

[まゆち @mayuchix]

スターバックス コーヒー@佐久市

期間限定「ぎゅぎゅっと オレンジ＆マンゴー フラペチーノ」（Tall）720円。
マンゴー大好き🥭
オレンジゼリーのプルプルした食感も楽しい。

オレンジは4種類入ってるんだって😳💗
ハムリンオレンジ、トロヴィータオレンジ、ネーブルオレンジ、バレンシアオレンジ🍊

[まゆち @mayuchix]

ステーキのどん@佐久市

牛たん切落し（90g）＆どんハンバーグ（130g）1580円。
帰ってきた牛タングリルフェア。
歯応えのある牛タンと柔らかハンバーグ🤤

日替わりランチ・ハンバーグ（130g）＆ハーフチキン＆牛トマト煮込み1380円。
ハンバーグ1.5倍増量（200g）で＋300円。
3品盛りスペシャル👍3️⃣

[まゆち @mayuchix]

麺処 八峰@佐久市

じゃがバターらーめん（塩）1180円＋餃子セット350円。
ゴロッとのった揚げジャガイモ。
バターと合わないわけがない！！🧈🥔

かつ丼1100円。
懐かしの卵とじカツ丼。
サクサクの分厚いお肉に、半熟卵が絡んで幸せ☺💞

出窓に生花が飾られてるの、おもてなしの心を感じて好き💠💜

[まゆち @mayuchix]

@ED54aHRLwPJKOiq ご馳走様でした！
間に合ってよかったです😆✨

[まゆち @mayuchix]

麺屋 天神@佐久穂町

数量限定・冷やしもろこしらぁ麺1280円。
トウモロコシ大好きマンとして絶対食べたかったラーメン🌽
スープはもろこしコンンメ魚介鶏豚骨。
レモンオイルにトマトシャーベットやアスパラが夏！
味変カレーはココナッツミルク系🥥

全部のせみそらぁ麺1520円。
柚子胡椒が爽やか🍊

[まゆち @mayuchix]

シャトレーゼ@佐久市

暑くて暑くて、無性にチョコバッキーが食べたくなって！
ドライミント味、美味しかった🤤🌿

ケーキも目移り～🍰
とりあえず季節の限定は押さえる！

「山梨県産 完熟桃のまんまるレアチーズタルト」、「北海道産純生クリーム使用プレミアムショート 山梨県産白桃＆苺」など🍑✨