まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家

人の心に向き合い10年目。延べ300人以上をサポート。やりたい事/好きな事が分からず、どこか自分も好きになれないアラフォー世代に向けて、自分と自分の人生を愛せるようになるヒントやエピソードを呟いています。
スウェーデン→都内&山梨2拠点生活/
👧一女の母

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

「自分は何がどうあれば私は幸せか？」
明確に答えられますか？
もし答えられないということは、まだ最高に幸せを感じる人生を体験していないということ。
その答えがわかる、価値観ミッケワークショップを6/19(日)10:00~開催。無料で参加できます！

詳細はコチラから↓
https://t.co/o2wLbwzdm0

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

当たり前のように食卓に並んでいたものが、知らないうちに手に入らなくなっていく。生鮮食品の値段が上がり、どんどん加工品の割合が増え、安い方に流れて日々の食の選択肢がコントロールされていく。既に毎日スーパーに足を運んでいる人は実感してきていると思います。心身の健康のために！

[堤 未果「新・アンダーワールド」DMMで好評配信中！🎥https://x.gd/kE8V3🏬 @TsutsumiMika]

政府が緊急時に農家に生産計画を出させ食の生産と流通に介入する「食料供給困難事態緊急対策法」が４月から施行。
時間がありません！🌾
「日本のタネを外資から守り国内生産者と食の安全を守る」ローカルフード法を今国会で何としても成立させるには、
日本中にこの法律を知ってもらわなければなりません。
農水大臣に出す、「ローカルフード法の早期成立を求めるオンライン署名」を開始します。https://t.co/zFGqyzWzok
署名が集まるほどその存在が国民だけでなく議員達にも知られ、無視できなくなり、法案成立に近づきます！
皆さま「ローカルフード法」成立のための署名に力を貸して下さい。#ローカルフード法成立 #食料安全保障 #川田龍平

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

人生デザイン３つの扉：ジャーナリング＆感謝ワーク https://t.co/z3T6naUIay

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@mrj_cmo プレゼント希望です🎁

[高衣さあや｜経済 × 哲学 @SayaTakagoromo]

それはやめとけ。経験が言う。
それはリスキー。プライドが言う。
それは意味がない。頭脳が言う。

心は言う。やってみたい。
魂は言う。たぶんこれだよ。

どれに従うかは、あなた次第。

[高衣さあや｜経済 × 哲学 @SayaTakagoromo]

【自分軸で生きるということ】

自分軸で生きるということは、自分の価値観を優先して生きるということ。

具体的には、意識を「過去」「未来」「他者の動向」に向ける人生から、「今ココ」「自分」「じゃあ自分はどうするか」に向ける人生にしていくこと。

「過去」「未来」、「他者」は、意識がさまよってたどり着きやすい三大要素。

「今ココ」「自分」「じゃあ自分はどうするか」に意識して戻さない限り、意識は上記３つに行ってしまいます。

意識が先の３つにさまよっている自分を発見したら、その都度、後者の３つに戻す。

これを繰り返していけば、自分の価値観に生きる人生に自然とシフトしていきます。

そうなった時、過去への後悔、将来への不安、お金の不安、他者承認欲求、他人と比べる自分、これらが邪魔をする人生から、解放されます。

[高衣さあや｜経済 × 哲学 @SayaTakagoromo]

最近、ニュースで「金利」という言葉を前より良く聞くようになりました。 「金利が上がった、下がった」は何を意味するの？　知らないと恥ずかしいけど、今さら聞けない金利について、わかりやすく説明します。

金利というと「お金を借りたときに払う利息」「お金を預けておくと受け取れる利子」が思い浮かぶと思います。

金利はお金を借りる時のレンタル料、なんて説明がよくされますが、投資の世界で金利といったら、通常は「国債の利回り」のこと。

国債とは、国が投資家から資金を調達する際に発行される有価証券のこと。

利回りとは「売った時」の債券価格と「買った時」の債券価格の差が、買った時の価格の何％にあたるかを示したもの。株式で言うリターンと同じ意味。

100円で買ったものが110円になったら、利回り（リターン）は10％、と計算します。

で、投資の世界で金利と言ったら、「国債の利回り」のことを指します。

国債には「短期金利」「長期金利」と償還までの期間が色々あるんだけど、「金利」と言う時には、普通は、「長期金利」のこと。

そして、「長期金利」と言ったら「償還まで10年の国債の金利」のことを指します。

つまり、「金利」と言ったら「10年物の国債の利回り」のことなんです。

ちゃんと「10年物の国債の利回り」と言ってくれればいいのに、これは皆わかってるから、横着して「金利」と言っちゃってるんです。

なので、ニュースで「金利が上がった、下がった」と言う時には、「10年物の国債の利回りが上がった、下がった」と自分で読み替えることが必要。

そして、金利が上がった、下がった、と言う場合には、実は、国債価格が下がった、上がった、と言うことも示していることを知っておくことも大切。

株式の価格は株価で表されるんだけど、債券価格の動きは、債券価格が上がった下がったとは言わず、金利が上がった下がった、と表現されるんです。

債券価格と金利の関係

ここで、債券価格と金利の関係をチェックしておきましょう。

債券は、償還金額(満期になったら戻ってくる金額)が決まっています。そこが株式と違うところ。

満期まで保有していたら、情勢がどうなっても、約束された償還金額は必ず受け取ることができる。それが債券の魅力です。

特に、国債は発行者が国なので、償還されないリスクは限りなくゼロに近い。

それが、国債が「安全資産」または「リスクフリー（リスクがない）資産」と呼ばれる所以。

償還金額が決まっていると言うことは、買った時の値段が決まれば、利回りは決まってしまうということ。

110円が戻ってくることが決定していれば、いくらで買ったかが決まれば、利回りは決まります。

買った時の金額が低ければ低いほど、利回りは高くなるし、逆に、買った時の金額が高ければ、利回りは低くなる。

これが、「債券価格と利回りは逆に動く」と言われている理由です。

なので、

「金利が上がった→債券価格が下がった」
「金利が下がった→債券価格が上がった」

ことを意味するんです。

今日は、金利について、そして、金利と債券価格について、

明日発売になる拙著
「#ポートフォリオ・マネジメントでお金に困らない人になる！」から抜粋してお届けしました。

発売は、明日4月15日なのですが、

すでに、

・紀伊國屋書店 新宿本店
・ジュンク堂書店 池袋本店
・丸善 丸の内本店
・ブックスタジオ 新大阪エキマルシェ店
・ブックスタジオ アルデ新大阪店

さんで、先行販売してくださっているようです。

しかも、丸善さんでは、「オススメの1冊！」に！

お近くに行かれた方は、ぜひ、手に取ってみてください。

購入者限定で、有料級の４つの特典（ワーク動画とeラーニングブック）を受け取っていただけます。

クラファンでは、さらに有料級の本書のポイント解説動画（非売品）を受け取っていただけます。

こちらもチェックしてくださいね。
リプ欄にページを載せておきます。

[高衣さあや｜経済 × 哲学 @SayaTakagoromo]

本日、誕生日を迎えました。
独立して価値観とミッションに生き出してからの12年は、「生きてる！」を実感する毎日で、毎日、毎月、毎年、走り切って「精一杯、生きて来た！」12年だったと思います。

部活に励んで毎日MAXで生き切っていた中高時代より、もっと青春しているかもしれません　笑

その結果、12年前にビジョンに描いていたことが、今、現実になっています。

それもこれも、出会っていただいた皆さんのおかげです。

多くの方のご縁で、今がある。
あの時、あれを選択していなかったら、
出会っていなかった人たちがいる。

あの時、あの人に出会っていなかったら、
今、できていないことがある。

この人生にはなっていないはず。
異なる世界線を歩んでいたはず。

出会えた奇跡に、ありがとう。
一緒に歩いてくれて、ありがとう。
一緒に進化成長してくれて、ありがとう。

そして、誕生日の今日、人生初の紙の本が出版されます。

誕生日に出版を合わせたいという希望をすばる舎の編集長さんが聴き入れてくださり、ご尽力をいただいた結果、今日の出版が実現しました。

本当に、皆さんから助けていただいて、使命に生かさせてもらっています。

この場をお借りして、この12年、ご縁をいただいた皆さま、お世話になった皆さまに、心から感謝を申し上げます。

出会っていただいて、本当に、ありがとうございます。

＊

量子物理学では、一度影響を与え合った量子同士のもつれの関係は、その後どんなに離れようとも、なくならないそうです。

一方がスピンの方向を変えると、その影響で、もう一方も逆回転を始める。それも、同時。

試練と支援が同時に起こると言うことも、初めて聞いた時には、意味が全くわかりませんでしたが、今は確信を持って、言い切ることができます。

陰陽は補完的に同時に発生していて、バランスが取れている。

陰陽は元々一つだったものだから、それは当たり前。

双方が分離した時から、私たちは統合に向かって歩いていて、分離されたものの統合の瞬間に立ち会うことで、大いなる宇宙の知性と離れた自己が再び統合されることを経験する。

隣の人とも、同じ存在。
ご縁があって、出会った人なら、なおのこと。

協力して統合に向かう、私たち全員が同志なんですよね。

このXで出会う皆さんも、これから同志になっていく方々だと思っています。

同志の皆さん、これからも、統合を体験する旅、一緒に歩んで行ってもらえたら、嬉しいです。

これからも、どうぞよろしくお願いします。

高衣紗彩
2024年4月15日

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo お誕生日おめでとうございます✨✨ここまでの濃い御縁を頂いたことに感謝しかありません。紗彩さん史上最高の1年になさって下さい！！

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo 即日解雇！！自分が自分の人生の社長にならねばですね！

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo 今年も絶対やります！！

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo ドキっ！方向性を見定めるのに、しっかり時間を使いたいですね。

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@pocket_saho さほちゃん、おめでとう〜✨✨私も追いかけます😂　最高のゾロ目1年になりますように🙏

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo 律するの概念が一気に書き替わりました！ありがとうございます。

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo おもしろきこともなき世をおもしろく
住みなすものは心なりけり by高杉晋作　を思い出しました！

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo 「人間の意志は、価値を感じないことを続けるほど強くできていません。」激しく共感です。プロセス自体に価値を感じれば結果に執着しなくなりますね(⁠^⁠^⁠)

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

自分の感じるどんなことにも、正当化したり卑下したり、理由をつける必要なんてない。ただそうであるだけ。

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo これは今すぐやめていきたいですね。特に5番、、合わせられる答えなんてないですもんね。

[まゆこ@我慢を手放し、自分を愛するココロを育む専門家 @mayuko_matsuno]

@SayaTakagoromo めちゃくちゃ心に沁みました😌

[高衣さあや｜経済 × 哲学 @SayaTakagoromo]

幸せな人生を送りたかったらー。