まゆみ

「書く」ことで、心をもっと軽く✨
✦ 思考の整理術 ｜ ジャーナリング
✦ 文房具大好き♡看護師
思考がぐるぐる💫もやもやな感情を整理する

[まゆみ @mayushome]

ぐだぐだと二度寝をする休日もいいが

早く起きて活動するのも気分がいい✨

[まゆみ @mayushome]

今、興味がある看護ケア

環境調整✨一択！

[まゆみ @mayushome]

黄昏時って寂しくなるよね。

[まゆみ @mayushome]

見てほしい
でも、本当に見られるのは怖い

愛されたい
でも、本当に愛されるほど近づくのは怖い

矛盾してるけど
これがわたしで、好き♡

#魚座満月

[まゆみ @mayushome]

実務から離れて1か月。

あー、現場が恋しい♡

[まゆみ @mayushome]

答えを��さない
決めつけない
「なんでだろうなぁ」と余白を残す

でも、ぼんやりしているわけじゃない

わからないものもある…

親戚が集まったり
実家に戻ったら急におセンチになること
あるあるよ

みんな♡

[まゆみ @mayushome]

「あなたはこうですね」と
決めてしまうのは簡単だけど
それでは、その人の奥にあるものを
取りこぼしてしまう

表情は、ひとつの手がかり

その先にあるものを
その人と一緒に見つけていく

私は、そんなふうに
人をみていたい。

[まゆみ @mayushome]

表情をみる仕事を20年以上

嬉しい/悲しい/痛い/不機嫌/元気がない

顔をみれば、なんとなくわかる
8割くらいは当たっている

残りの2割が面白い

顔���は出さない人
自分でも気づいていない人

[まゆみ @mayushome]

うだうだしてるよりも

楽しくいこうー♪

[まゆみ @mayushome]

ただ常に眠いだけかもしれんけど

①②⑤に当てはまるなぁ……

[せいじ＠触れない施術 @tukasatti]

動物が寄ってくる人の波動特徴

動物は「性格」ではなく 場・神経・呼吸・緊張度を読んで近づいてきます。

人間よりもずっと早く、正確です。

① 神経が静か

一番大きい要素です。
動物は 「興奮しているか／安心しているか」 を神経レベルで感じ取ります。

動物が寄ってくる人は

���呼吸が深い
・動きがゆっくり
・視線が柔らかい
・無意識に力が抜けている

つまり捕食者モードになっていない。
人間社会では目立ちませんが、 動物界ではこれは「安全」の合図です。

② 目的のない意識

「触りたい」
「懐かれたい」
「可愛い」

この意識が強いほど、動物は距離を取ります。

寄ってくる人は

・評価していない
・期待していない
・コントロールしない

ただ「そこにいる」。
この非介入状態が、動物には一番心地いい。

③ 体が開いている

動物が苦手な波動は

・胸が固い
・肩が上がっている
・腹が緊張している
・重心が高い
＝すぐ動ける・構える体。

動物が寄ってくる人は逆で

・胸が柔らかい
・腹圧が下がっている
・足裏が地面に落ちている

逃げないし、追わない体です。

④ 感���が溜まっていない

感情は匂いのように漏れます。

怒り
焦り
不満
緊張
恐れ

これが多い人ほど、動物は警戒します。

動物が寄ってくる人は

・感情が今にある
・溜め込んでいない
・引きずっていない

だから場が軽い。

⑤ 波動が一定

動物は「高い低い」より 安定しているかを見ています。
テンションが上がったり下がったり 感情が飛びやすい人より

・静か
・淡々
・一定

の人のほうが、圧倒的に好かれます。

まとめると

動物が寄ってくる人の波動は

「優しい」ではなく 「安全」。
「元気」ではなく 「静か」。
「良い人」ではなく 「構えていない人」。

[まゆみ @mayushome]

40〜50人と接触すると疲れるのに

一気に何かが動き出すのもわかる。

澱まず、循環させましょね♪

[まゆみ @mayushome]

今、このタイミングで出会えた事は
目に見えないものからの巡り合わせとしか言いようがありません。

『死』の捉え方
肉体がある悦びと苦しみ
生きてるうちにする4つのこと
役目

衝撃すぎて…一旦落ち着こう

#備忘録

[まゆみ @mayushome]

歓んでどばーっと差しだすと

あらゆる所から、どバーっと来て

あ、そんな人だった私…
と思い出した朝

#水瓶座満月

8月に向けて仕切り直す時期かな

[まゆみ @mayushome]

寂しいときに、寂しいと言う
悲しいときに、悲しいと言う

我慢をしないでいいよ
その感情、無いものにしてないですか？

なんて、相手に言いながら
自分にも言ってるんよ

[まゆみ @mayushome]

デトックス期に巡らせること
よく睡眠を摂ることって大事やね✨

すぐ真剣に取り組んじゃうから
この時期だけにしよう
うん。そうしようねっていい聞かせる朝

[まゆみ @mayushome]

人と人のバランスを取り��がら
より良き方へ整理しながら間に入る。

普通に深掘りせずに
意図も考えずにお喋りしたい
ただ…ただ、それだけ〜🫠

[まゆみ @mayushome]

「承認されたい」の奥には
ほんとはもっと静かなものがある気がする

わたしは、何に揺れるのか
何に傷ついて
何を大事にしたいのか

比較してしまう夜も
たぶん、自分の輪郭に触れたくて

人を見ながら
少しずつ、自分を知っていく

[まゆみ @mayushome]

仕事のLINEやSNSの文章で
元気の源を、削られたので
一晩、何かを考え��のをやめて
夕飯も食べずに
目を温めて、いい香りをまとい
緩める夜にしました✨✨

#植物になる日

[まゆみ @mayushome]

それは有り��ない世界線だなぁと思っていた事が、それが目指す世界線だよ✨✨
と、目覚めた時に響いた🤗わぉー

一度「それもありだよね」と受け入れると
なんかそういう流れになっちゃうので

いまは、放牧中です🐏………w

[まゆみ @mayushome]

文字で伝える言葉もグッとくるけど

直接、温度や柔らかさをことばで

伝えられると

じわるよ…。