Dieta serve pra negar fast food corriqueiro, doces industrializados, álcool sem motivo e por aí vai, mas NUNCA pra vc deixar de comer a comida da sua avó, deixar de provar um doce que alguém fez só pra te agradar, deixar de brindar uma ocasião especial, comida não é só caloria!
Depois de adulto você percebe o quanto é cansativo cozinhar todos os dias
Daí lembra que a sua mãe sempre fazia comida e você não percebia o valor desse ato
Dois meses de dietinha e treino diário, cabeça no lugar e menos 11kg. Me sentindo uma grande gostosa, a vida é top (aparentemente melhor ainda se a gente dorme 8h por dia e come bem 😂)