Mehmet Doruk

[Işıl @isil20isil]

Ne güzel bir inancımız var…
Kırılsak da, haksızlığa uğrasak da “Seni Allah’a havale ediyorum” deyip içimiz rahat bi şekilde yolumuza devam edebiliyoruz.

[Psikolog Doğukan Uludağ @pskdogukanuludg]

Anksiyete yükseldiğinde bazen en etkili şeylerden biri buz gibi suyla 30 saniye gargara yapmaktır. Çünkü boğazdaki titreşimler vagus sinirini uyarabilir ve sinir sisteminin “savaş ya da kaç” modundan çıkmasına yardımcı olabilir. Basit görünür ama beden üzerinden zihni sakinleştirmeye çalışır.

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

soykırımcı
bebek katili
#GenocidalNetanyahu

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Dua

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Kalite

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Gülümse

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Gönülden bakış

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Sevgi

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Durgunluk

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Sevinç

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Güzellik

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Asalet

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Hüzün

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Saflık

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Özgür Filistin

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Huzur

[Mehmet Doruk @mdoruk34]

Masumiyet