MEBUKI | オンラインおやこひろば

公認心理師・臨床心理士🌱0歳児ママ🐣臨床×研究🌷日常に役立つ発達・育児のちょっとしたコツを発信🌿オンライン子育てカウンセリング・発達相談、オンライン療育・SST実施中🕊️ Waseda Univ. (Grad.) 🧸

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「子育てに伴走してもらえたら嬉しい」
そんな声をきっかけにMEBUKIをはじめました🌱
お子さんの発達やママのセルフケアをサポートします🕊

Twitterでは日常に役立つ子育てのちょっとしたコツや療育アイデアを発信します🌷

#子育て支援 #育児ヒント #療育アイデア

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はやりのおくち💋

#赤ちゃん #育児日記

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赤ちゃん界で流行中🌞
娘のニコスイッチすぐ入ります♪

#Sassy #赤ちゃん #育児日記

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🗝️宝箱のカギを見つけよう！

ヒントカードを読みながら
「どこにある？」と声をかけ合います🌈

協力しながらゴールのカギを見つけて宝箱をオープン🎉

伝える・聞く・助け合う力がぐんぐん育ちます🌱

#発達支援 #SST #ソーシャルスキルトレーニング #MEBUKI

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あんよでハンドル操作👣

#赤ちゃん #育児日記

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🍁公園素材でジャンケン✊✌️🖐️

落ち葉＝✋枝＝✌️木の実＝✊

拾ったもので「じゃんけんポン！」🌱

「大きい！」「軽い！」などお題を出しても◎

自然の中でジャンケンの力・伝える力が育ちます✨

#ジャンケン #療育 #発達支援 #子育てアイデア #MEBUKI

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“天気”のような子育て中の気持ち🌦

無理に晴れにしようとすると、疲れてしまいます。

雨の日は雨宿り、雷の日は��全なおうちで過ごす。

まずは今の“こころの天気”をそのままながめる🌤️

その空のもと、自分にやさしい行動を選びましょう🌱

#ACT #セルフケア #子育て相談

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🎃Happy Halloween✨

先日、児童館で足型をとりました👣
グングン成長しています🍬

#赤ちゃん #育児日記

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シンクロ練習中🐬✨

#赤ちゃん #育児日記

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靴下デビュー🧦
すでにサイズアウト…🫢？
5ヶ月、8.5kgの
ちょっと大きめな女の子🌼

#赤ちゃんとの���活 #育児日記

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💕ことばと笑顔で “ほめ”��もっと届く🌱

子どもに届くほめ
🤝社会的ほめ（ことば/笑顔/ハグ）
🍬物のほめ（シール等）
🎮活動のほめ（好きな遊び）
💫自動的ほめ（行動自体が心地いい）

その中でも社会的ほめを添えましょう✨
この“人との関わりから感じるうれしさ”が、
行動をより育てていきます💞

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焼き加減まなび中🍖

#離乳食まだです #育児日記

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🌸 ハートのブレスレット 🌸

最近、腕を動かすことが多くなったので、
音のなるブレスレットを作ってみました🩷

カシャカシャ音がしてごきげん☺️

でも勢いあまって、ブンブン飛んでいくので🐝
気づけばうさちゃんのものに🐰🎀

#手作りおもちゃ #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #新米ママ

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ぷにっとマシュマロ構造🍼
手と腕は、はめこみ式🤭？

#新米ママ #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #MEBUKI

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好き嫌いが多くて食べない...
なぜ食べにくいのかを見てみましょう🍽️

味・におい・食感など、感覚の感じ方が関係していることもあります🌿

お肉が苦手でも���でたんぱく質OK🥚など
「食材」ではなく栄養素で見ることも工夫の１つ💡

無理に食べるより、安心できる食卓を🍀

#子育て相談 #MEBUKI

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日常あだ名辞典🌱うんち編

うんち 
→ うんちょん（基本形🐣）

海のようなうんち 
→ うみうん（壮大🌊）

追加うんち 
→ おいうん（2回戦🔥）

予告なしうんち 
→ サプうん（サプライズうんち🎁）

ほんのちょっと
→ ちょいうん（控えめ派🌸）

毎日あだ名が増えていきます🌱
#赤ちゃんとの生活

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赤ちゃんとの生活で少し大変なことにも
「寝かしつけバトル」「ギャン泣き選手権」なんて
あだ名をつけて笑ってしまうことがあります☺️

このことは、心理支援でも大事にする工夫です🌿
つらい出来事にユーモアのある言葉を添えることで、見え方が変わり、それだけで心がふっとやわらぎます🌱

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🫧✨ 手作りメリー風おもちゃ✨🫧

フェルトで作った
ぞうさんとライオンさん🐘🦁

中にはビニール袋や紙を入れて、
カサカサ音がなるようにしました♪

赤ちゃんが手を伸ばしたり、見つめたり、音��楽しめるおもちゃです💝

#赤ちゃん #手作りおもちゃ #ベビートイ #感触あそび #MEBUKIひろば

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シール貼りでワクワクごっこ🌱

動物の口に果物をペッタン🍎🐰

シールを貼る・はがす動きの練習とともに、まねる・数える・考える力が育ちます🌿

#発達支援 #子育て #療育アイデア #MEBUKI

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「風船運び」で協力と応援のスキルを育てましょう🎈

タオルに風船をのせて2人で運ぶリレー✨
スピードよりも、息を合わせてゆっくり進むのがポイント💡

「がんばれ��！」の声かけで、自然に応援の心も育ちます☺️

#SST #ソーシャルスキル #協力 #運動会あそび #発達支援 #子育てアイデア #MEBUKI

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👕洗濯で育む“手のチカラ”

洗濯は、つまむ・たたむ・しぼる・ひろげる・分ける・しまう…
日常の中で自然に「手を使う」練習になります🌿

#MEBUKI #オンラインカウンセリング #子育て相談
#発達相談 #発達支援