Razza Media

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[Razza Media @MediaRazza]

3️⃣, 2️⃣, 1️⃣... Comienza la aventura #Mentor10!!! No os lo perdáis esta noche! 📺 en Andalucía Televisión

[UltraChamba @ultrachamba]

Hoy, en Andalucía Televisión de @canalsur , presentación de la segunda edición del programa #Mentor10. Deseando a trabajar con nuestros escolares los valores del #Deporte 💪🏿💪🏿💪🏿

📆 Sábado 30 de mayo
⏰ 20.30h.
📺 Andalucía Televisión

#ultrachamba #unestilodevida #soydeRazza

[UltraChamba @ultrachamba]

Hoy, en Andalucía Televisión de @canalsur , presentación de la segunda edición del programa #Mentor10. Deseando a trabajar con nuestros escolares los valores del #Deporte 💪🏿💪🏿💪🏿

📆 Sábado 30 de mayo
⏰ 20.30h.
📺 Andalucía Televisión

#ultrachamba #unestilodevida #soydeRazza

[Razza Media @MediaRazza]

Primer paso alcanzado. Pero es sólo el primero, @ultrachamba. Quedan muchos más! Felicidades, crack! Ya eres #Mentor10 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

#ultraman #unestilodevida #deporte #educación #valores #somosdeChamba

[UltraChamba @ultrachamba]

Todo un orgullo y un placer pertenecer a esta gran familia. Comienza Mentor10, donde transmitiremos esos valores que harán entender y afrontar la vida a través del deporte, tal cual lo hacemos nosotros 💪🏿💪🏿💪🏿 @EducaAnd

#ultrachamba #unestilodevida #soydeRazza #Mentor10

[UltraChamba @ultrachamba]

Todo un orgullo y un placer pertenecer a esta gran familia. Comienza Mentor10, donde transmitiremos esos valores que harán entender y afrontar la vida a través del deporte, tal cual lo hacemos nosotros 💪🏿💪🏿💪🏿 @EducaAnd

#ultrachamba #unestilodevida #soydeRazza #Mentor10

[Razza Media @MediaRazza]

Qué haríamos sin tus consejos, @ultrachamba... 👏🏽👏🏽👏🏽 Eres único! 🔝🔝🔝

#somosdeChamba

[UltraChamba @ultrachamba]

Ahora que parece que podremos volver a hacer deporte al aire libre es fundamental que hagamos un trabajo adecuado para prevenir lesiones. Es mi consejo de hoy👇🏽😉

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #cercadeti #hazdeporte 🏋️‍♂️ #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[UltraChamba @ultrachamba]

Ahora que parece que podremos volver a hacer deporte al aire libre es fundamental que hagamos un trabajo adecuado para prevenir lesiones. Es mi consejo de hoy👇🏽😉

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #cercadeti #hazdeporte 🏋️‍♂️ #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[Razza Media @MediaRazza]

Cómo de bien nos vienen tus consejos, @ultrachamba!! Gracias, crack!! 👏🏽👏🏽👏🏽🔝🔝🔝

[UltraChamba @ultrachamba]

El control de nuestra mente es fundamental para encarar cada día y cada reto. Puede ser nuestra mejor aliada si sabemos motivarla 👇🏽👇🏽

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #cercadeti #hazdeporte 🏋️‍♂️ #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[UltraChamba @ultrachamba]

El control de nuestra mente es fundamental para encarar cada día y cada reto. Puede ser nuestra mejor aliada si sabemos motivarla 👇🏽👇🏽

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #cercadeti #hazdeporte 🏋️‍♂️ #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[Razza Media @MediaRazza]

Estáis siguiendo el HILO ⬇️ de @ultrachamba? No hay mejor manera de aprender de esta dura experiencia 👇🏽👇🏽

#ultraman #unestilodevida #somosdeChamba #QuedateEnCasa #SaldremosJuntos

[UltraChamba @ultrachamba]

Y si le damos la vuelta a este momento y lo convertimos en una oportunidad para estar más cerca de los demás? Desde hoy, os mando un vídeo diario con consejos para estar fuertes f��sica y mentalmente y sobre nutrición. Os parece?

#juntossaldremos #quedateencasa #unestilodevida

[UltraChamba @ultrachamba]

Ojalá pudiera viajar al pasado para abrazarte y decirte lo q te quiero.Casualidad o indicios dl destino,pero hoy necesitaba de ti y llegaste d la forma +bonita,gracias @EBlanco26 por traerme este regalo d la mano d @ebprodu
#abueloseternos
#ultrachamba #unestilodevida #soydeRazza

[Razza Media @MediaRazza]

CONSEJO 2️⃣ by @ultrachamba

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #somosdeChamba

[UltraChamba @ultrachamba]

👋🏽 Vamos a por el consejo de hoy!! En estos días de estancia en casa es fundamental, no solo tener algo de actividad física, sino también controlar aquello que comemos 👇🏽

#SaldremosJuntos #QuedateEnCasa #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[Antonio Caamaño @kaamano]

En @CanalSur y @CanalSurRadio lo tenemos claro..#QuedateEnCasa, porque en estos momentos de distanciamiento x el #coronavirus estamos a tu lado las 24h. #InformateenCanalSur. Los 'locos' de deportes estamos tb para acompañarte. 🎙🔝en🏠

Ya sabes, ahora #MasCercaQueNunca

[Razza Media @MediaRazza]

CONSEJO 1️⃣ by @ultrachamba 💪🏽

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #somosdeChamba

[UltraChamba @ultrachamba]

Empezamos con los consejos? Lo primero es tener en cuenta que la actividad física 🏋️‍♂️ es esencial en días como éstos, también para estar fuertes 💪🏽 mentalmente!

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[UltraChamba @ultrachamba]

Y éste es el enlace donde vais a encontrar multitud de ejercicios de diferentes niveles para que el deporte forme parte también de nuestras vidas en estos momentos

➡️ https://t.co/aBnUeJJ4xb

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[UltraChamba @ultrachamba]

Empezamos con los consejos? Lo primero es tener en cuenta que la actividad física 🏋️‍♂️ es esencial en días como éstos, también para estar fuertes 💪🏽 mentalmente!

#QuedateEnCasa #SaldremosJuntos #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[UltraChamba @ultrachamba]

👋🏽 Vamos a por el consejo de hoy!! En estos días de estancia en casa es fundamental, no solo tener algo de actividad física, sino también controlar aquello que comemos 👇🏽

#SaldremosJuntos #QuedateEnCasa #ultraman #unestilodevida #soydeRazza

[Sara Serrat @Sara1Serrat]

#YoMeQuedoEnCasa 🏠

[Antonio Caamaño @kaamano]

En @CanalSur y @CanalSurradio vamos a rajatabla con el #Quedateencasa. En estos momentos de ‘separación’ x el #coronavirus estamos a tu lado las 24h, x eso #InformateenCanalSur. También el #deporte🏃‍♂️lo hacemos desde casa. Ya sabes, ahora #mascercaquenunca y #Endirecto 📻🔝en 🏠

[Juan Miguel Vega @JuanMiguel_Vega]

Los andaluces deben estar orgullosos de los profesionales de @CanalSurRadio. Están dándolo todo para mantener el servicio público que ahora más que nunca la sociedad necesita. Mi especial reconocimiento para el departamento técnico y los operadores de sonido.
#AlPieDelCañon.

[Razza Media @MediaRazza]

Siempre grande, @ultrachamba!! Nos unimos a su propuesta?

#ultraman #unestilodevida #somosdeChamba #QuedateEnCasa #juntossaldremos

[UltraChamba @ultrachamba]

Y si le damos la vuelta a este momento y lo convertimos en una oportunidad para estar más cerca de los demás? Desde hoy, os mando un vídeo diario con consejos para estar fuertes f��sica y mentalmente y sobre nutrición. Os parece?

#juntossaldremos #quedateencasa #unestilodevida