Megaron

[Tıp ve Yaşam 🩺 @tipveyasam1]

Türk vatandaşlarının acilen bilmesi gereken bir şey var. Yurt dışında başına bir şey geldi diyelim. Hastalık olur, deprem, sel herhangi bir acil durumda Türkiye'deki konsolosluklara bildirim gönderebileceğin bir sistem kurulmuş. Hemen söylüyorum. Bunun için e-devlete giriyorsun, arama kısmına ++

[Megaron @Megaron07_]

@inanguney Üzüntü verici

[Prof. Dr. Kaan Yılancıoğlu @drkaanyl]

"Panik Atak" nedir yaşayan iyi bilir! Anksiyete bozukluğu ve panik atak insanın hayatını zindan edebilir!

Panik atak sırasında uygulayabileceğiniz en kolay ve etkili yöntemi paylaşıyorum!

YÜZÜNÜ SOĞUK SUYA DALDIRMAK/YIKAMAK!

Yüzüne soğuk su değdirince kalp atışın saniyeler içinde yavaşlıyor. Bunu sen karar vererek yapmıyorsun, vücut kendiliğinden yapıyor.

Sebebi memeli dalış refleksi. Alın ve burun çevresine gelen soğuk, trigeminal siniri uyarıyor, sinyal beyin sapına gidiyor, vagus devreye giriyor. Kalp hızı kabaca yüzde 10–25 düşüyor.

Evrimsel olarak vücut seni suyun altına girdiğini sanıyor ve oksijeni korumaya çalışıyor. Foklarda, balinalarda aynı refleks var, bizde de duruyor.

Panik ve ani kaygıda işe yaramasının sebebi de bu: kalbi hızlandıran sistemi frenliyor.

Lavaboda yüzünü 10 saniye soğuk suya tutman yeterli. Nefes egzersizine geçemediğin o ilk anda işe yarayan şey bu.

[Tock @yvan_theriault]

Ne vous disputez pas avec les gens de plus de 60 ans. Vraiment, évitez.

Ce n’est pas seulement une question d’âge : c’est une véritable leçon de survie.

Ils ont grandi sans Google, sans livraison de repas à domicile, sans podcasts de développement personnel et sans bouton « Annuler ». Quand quelque chose tombait en panne, ils attrapaient du ruban adhésif, du WD-40, un marteau et affichaient un air tellement déterminé que même l’appareil en panne finissait par douter de lui-même.

Enfants, ils savaient exactement dans quelle humeur était leur mère rien qu’au bruit qu’elle faisait en posant plus ou moins violemment la poêle en fonte sur la cuisinière.

C’était la génération des enfants qui rentraient seuls de l’école, avec la clé de la maison autour du cou et des consignes très claires : réchauffer le déjeuner et surtout ne pas mettre le feu à la cuisine. À dix ans, ils étaient capables d’aller à vélo jusqu’à l’épicerie du coin, d’acheter une bouteille de lait pour la voisine, de nourrir le chien et d’avoir encore le temps de jouer dehors avec les copains jusqu’à la tombée de la nuit.

Leurs genoux étaient en permanence couverts d’égratignures, de bleus et de traces de désinfectant. Leur trousse de premiers secours universelle ? Un petit rinçage rapide sous le tuyau d’arrosage et un pansement. Tant qu’aucun os ne dépassait, tout allait bien.

Ils buvaient directement au tuyau d’arrosage, mangeaient du pain de mie couvert de beurre et de sucre, partageaient une seule bouteille de Coca à cinq et, mystérieusement, survivaient malgré cette absence totale de désinfection.

C’est la génération qui sait rembobiner une cassette audio avec un crayon. Celle qui connaît le suspense d’attendre toute une semaine qu’un film passe à la télévision, parce que si on le ratait… c’était fini. Elle se souvient des téléphones à cadran, des énormes annuaires en papier dans lesquels on cherchait le numéro d’une famille, et de l’excitation provoquée par l’arrivée de la télévision en couleur.

Ils ont connu les lignes téléphoniques partagées, les rubans de machines à écrire, les premiers téléphones portables gros comme des briques, puis les téléphones à clapet. Et aujourd’hui, il leur arrive peut-être de vous envoyer accidentellement un message vocal de sept minutes dont les six premières sont essentiellement constituées de leur respiration et de :

« Allô ? Tu m’entends ? »

Et ne vous avisez surtout pas de rire.

Parce que sans GPS, ces gens étaient capables de traverser la moitié du pays avec pour seuls guides une vieille carte routière en papier, une glacière remplie de sandwichs et cette conviction profonde que :

« La sortie ne devrait plus être très loin… »

Ce sont les maîtres absolus de la débrouille domestique. Ils savent recoudre, resserrer, recoller et réparer à peu près n’importe quoi. Et quelque part dans leur placard, ils possèdent un fameux « sac à sacs » rempli de sacs en plastique, probablement plus vieux que la moitié des gadgets électroniques que vous possédez.

Alors, laissez tranquilles les gens de plus de 60 ans.

Ils ont connu le monde avant Internet, puis ils ont appris à vivre dans celui d’après. Et pendant tout ce temps, ils ne se sont pas contentés de survivre : ils se sont débrouillés, adaptés et ont continué à avancer.

Et si vous fouillez leurs poches aujourd’hui, vous y trouverez probablement un bonbon à la menthe, un mouchoir soigneusement plié, un comprimé contre la douleur « au cas où »… et surtout une sagesse acquise à la dure qu’aucun App Store ne pourra jamais vous permettre de télécharger.

[Bilirkişilik Daire Başkanlığı @bilirkisilikdb]

Bilirkişilik Bölge Kurulu Başkanları ile 07.09.2026 tarihinde online toplantı gerçekleştirilmiştir. Toplantıda 02.10.2026 tarihinde ilan edilecek bilirkişi listeleri hakkında son hazırlıklar gözden geçirilmiştir.

[Mimari Lügat @MimariLugat]

Geleneksel mimari ve İstanbul’la ilgili bazı dosya paylaşımlarımı tek bir klasör altında topladım. İlgililerine duyurulur.

📁Yayınlar (Kitap, Dergi, Makale vs.)
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📁Haritalar
📁Fotoğraf Albümleri
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📁Maket Şablonları
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📥 Erişim:
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[Mimari Lügat @MimariLugat]

Bağlantı hata verirse buradan da erişebilirsiniz: https://t.co/d8efD6PPAS

[Megaron @Megaron07_]

#10Kasım da Atamızı Saygı Sevgi Minnet ve Özlem’le Anıyoruz. Devrimlerinin ışığı yolumuzu aydınlatıyor.

[Megaron @Megaron07_]

#MustafaKemalAtatürk

[Megaron @Megaron07_]

#ÖlümBileSilemediSeni

[Megaron @Megaron07_]

#aytutulması

[Megaron @Megaron07_]

#100YAŞINDA

[Megaron @Megaron07_]

Cumhuriyet Bayramımız Kutlu Olsun.

[Bilgisayar Dili @bilgisayardiIi]

Eğer yanlışlıkla bir Word dosyasını kaydetmeden kapattıysanız endişe etmeyin. Bilgisayarım kısmının altında “.asd” dosyasını arayın dökümanı orada bulacaksınız.

[Mimari Lügat @MimariLugat]

Çocuk ve Mimarlık

Bu başlık altında mimarlık ve tarihi yapılarla ilgili çocuklar için hazırlanmış; kitap, boyama kitabı, maket şablonu, oyun, bulmaca vs. gibi dijital materyalleri paylaşacağım.

[bahadır özgür @bahadir_ozgur1]

Devletler arası ilişkideki yozlaşmaya dair bir örnek... Bakın Kemer'de kamuya ait 60 bin m2'lik bir orman arazisi; Dışişleri protokolleriyle, Meclis'ten çıkarılan yasayla nasıl uluslararası çapta el değiştirip, 30 yıl sonra özel mülkiyete dönüşmüş?
Konu, Rixos Beldibi...