@antihistamink reformer pilatesin kasları güçlendirici etkisi olduğunu sanıyordum, fibromiyaljiye benzeyen ağrılarıma da iyi gelmişti. Buna yönelik çalışma var mıdır acaba 🤔
@VakifBank@VakifBankDestek istanbul kadıköy şubenize kesinlikle bağlanamıyorum, telefonlara bakılmıyor. Basit bir işlem için İstanbul a mı gelmem gerekiyor?
Lütfen nazik olun. Birinin öğün atlamasının, uyanmaktan nefret etmesinin veya dışlanmış hissetmesinin sebebi olmayın. Sözleriniz ve eylemleriniz insanların aklında sonsuza dek kalır.
(Flood)
Bir doktorun uyarıları. Çok kritik:
1) 2-3 güne salgın hastalıklar başlayacak, kemirgenler ortaya çıkacak. Çöplerin sıkıştırılıp ağzı kapatılıp derhal uzaklaştırılması çok kritik.
Kedi-köpekleri besleyerek kontrol altına almak, açıkta gıda artığı bırakmamak çok önemli
Ben öldüğümde arkadaşlarımın, akrabalarımın ölüm gerçeği ile yüzleşmek, dua etmek yerine sosyal medyada üzgün surat emojisi ile fotoğrafımı paylaşırlar diye ödüm kopuyor