ninguém fala sobre o quão exaustivo é viver naquele espaço entre "as coisas vão melhorar" e "não aguento mais isso". é como se suas emoções estivessem constantemente oscilando. deixando você ao mesmo tempo esperançoso e derrotado no mesmo dia
Se eu pudesse dar um conselho sobre relacionamentos pra quem tá precisando, seria esse: o que a pessoa sente por vc não importa, o que importa é o que ela faz com esse sentimento. Se ela te ama, mas não transforma esse sentimento em atitudes, na sua vida esse amor não muda nada.
Mi prioridad ahora es ordenar mi vida y convertirme en mi mejor versión, sin importar quién se queda o quién decide irse. Estoy eligiendo paz, crecimiento y coherencia conmigo mismo.
La cárcel NO es para reformar ni para nutrir el alma de nadie, la cárcel es EL CASTIGO POR EL CRIMEN QUE COMETISTE.
Repito: la cárcel es EL CASTIGO por el crimen que cometiste. Es la PENITENCIA.
Parece que no está claro.
sinceramente, odio que hayamos normalizado la idea de que todas las opiniones son válidas. Creo que deberíamos volver a decirle a la gente que está mal informada y es ignorante.
Puedes pasar por el embarazo; el parto, postparto, depresión postparto, la pérdida de identidad, la lactancia, la crianza diaria 24/7, la falta de red de apoyo, el agotamiento físico y mental, y aún así siempre habrá un hombre intentando competir contigo para ver quién está más cansado y más sobrecargado de trabajo.
Cuando sientas que todo se desmorona, vuelve a lo simple: lava los platos, ordena tu cuarto, dobla tu ropa, date un buen baño. A veces, poner orden afuera ayuda a recuperar la calma por dentro. Un día a la vez, hasta que pase la tormenta.
Isso é verdade, até mesmo outras pessoas c problemas de saúde mental se afastam. O fato é que é uma luta muito longa e árdua. As pessoas até tentam perguntar se você está bem esperando que você diga sim. E essa pressão por parecer bem pra se fazer presente só adoece mais
Ninguém gosta de você quando você está deprimido.
Simples e direto. Podemos falar o dia todo sobre saúde mental e o quão importante ela é, mas no momento em que você está deprimido, as pessoas começam a se afastar. Elas te veem como negativo, um fardo.