Memoar Seorang Bipolar

Anomali (2020). Andromeda (2022). Written by @elnov. Published by @bukugpu. Account managed by #MemoarSeorangBipolar team.

[Bincang Buku @bincangbukugpu]

Ketika seseorang memiliki gangguan bipolar, dia tidak dapat berharap satu suasana hati akan bertahan lama, tak peduli seberapa baik rasanya.

—a thread

#andromeda #anomali #MemoarSeorangBipolar

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Selamat Hari Bipolar Sedunia teman-teman! Hari yang tidak boleh dilupakan, mari terhubung untuk mengakhiri stigma penyintas Bipolar! 🌟 #elnov #memoarseorangbipolar #WorldBipolarDay

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

lanjutan... 🥹 #elnov #memoarseorangbipolar #bipolar #WorldBipolarDay

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Berhubung besok adalah #WorldBipolarDay, mari kita bahas tentang #Bipolar 😊 tahu gak teman-teman kenapa penyintas itu butuh seorang caregiver? #elnov #memoarseorangbipolar

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

👇🏻 Ternyata ini alasannya... #elnov #memoarseorangbipolar #bipolar #WorldBipolarDay

[Bagus Kaz @A_Kazhimi]

Buku kedua yang berhasil saya khatamkan di tahun ini adalah sebuah memoar yang begitu kuat karya @elnov. Sejak membaca Anomali yang dihadiahkan oleh Kak Elnov, saya pribadi tertarik untuk mengikuti jalan cerita dari perjuangan seorang dengan bipolar bisa membalikkan suasana

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Ternyata...

#memoarseorangbipolar #elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Masih ragu 🍫 cokelat apa betul bisa mempengaruhi suasana hati kita? Cek faktanya di postingan ini. 📝

Sudah banyak yang meneliti tentang kebenaran ini, lho. 🔎

#memoarseorangbipolar #elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Jawabanmu benar?
#memoarseorangbipolar #elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

🧩 Hari ini kita main tebak-tebakan yuk! Ada yang tau makanan apa? Jangan lihat reply dulu ya hehehehe...

Clue: termasuk dalam kategori superfood 😍

#memoarseorangbipolar #elnov

[Elizabeth Novarina @elnov]

Dapatkan "Andromeda #MemoarSeorangBipolar" diskon 30% hanya di sini: https://t.co/rYVar6CAYJ. Hurry up sebelum kehabisan!

[Elizabeth Novarina @elnov]

Yuk teman-teman yg belum daftar, masih ada kesempatan hingga H-1 melalui link ini: https://t.co/djqeDThFmm. Juga bagi yg belum ikut Lv.1 dan atau Lv.2, bisa mengikuti kelas penyesuaian. Hubungi @GramediaAcademy ya. Sampai jumpa di kelas💝cc: @bukugpu @fiksigpu @memoarbipolar

[Bincang Buku @bincangbukugpu]

Sabtu besok nggak ada acara? Bingung mau ngapain?

Gabung yuk di IG Live Sabtu Bincang Buku bersama editor Gramedia Pustaka Utama. Kita akan mengupas empat buku mengenai kesehatan mental yang sangat menarik.

#bincangbuku #bukugpu

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Quotes of the day. 🪸
Selamat menikmati akhir pekan ✨ #MemoarSeorangBipolar #Elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Ada yang belum daftar? 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ #MindfulnessWritingClass yuk ikutan belajar menulis bareng. 🙌🏻 pendaftarannya silakan ke https://t.co/soA6EdM0uF atau kontak WA 0877-9310-3435 🥰 #bukugpu

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Gak jarang kita melihat beberapa orang jahil menggoda rekan kerja, teman, atau koleganya. Bilangnya sih bercanda, tp gak jarang bikin risih & kelewat batas. Seberapa jauh sih "menggoda" itu bs jd tanda-tanda perilaku selingkuh? Simak di bawah ini. ❓ #MemoarSeorangBipolar #Elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Kadang kita perlu pihak ketiga yang netral (dalam hal ini konselor/psikolog) untuk mengurai masalah, mengidentifikasi strategi penyelesaian, dan memilih solusi. 🫧 #MemoarSeorangBipolar #Elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Pernikahan dilanda isu perselingkuhan, lalu merasa mentok, jalan buntu, keluarga atau teman tidak suportif atau malah memperumit masalah? 🙅🏻‍♀️🤷🏻‍♂️💁🏻 #MemoarSeorangBipolar #Elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Jangan putus asa dulu, bisa coba mengikuti Konseling Pernikahan (Terapi Pasangan) untuk menemukan jalan keluar dari permasalahan ini. ☔️ #MemoarSeorangBipolar #Elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

namun dengan melihat banyaknya investasi emosional yang dilakukan oleh orang-orang yang terlibat, menetapkan emotional infidelity punya tingkat damage yang sama buruknya dengan physical affair. 💔 #MemoarSeorangBipolar #Elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

⏳ Emotional Infidelity adalah jenis perselingkuhan di mana salah satu pasangan berbagi keintiman dan hubungan emosional dengan orang lain selain pasangannya. #MemoarSeorangBipolar #Elnov

[Memoar Seorang Bipolar @memoarbipolar]

Kedua tipe ini sama-sama beracun 🐍 serta merusak hubungan. Banyak yang beranggapan emotional infidelity itu harmless, #MemoarSeorangBipolar #Elnov